Swinrunman du Verdon

[Floppy]

Salut à tous

On s'est inscrit au swimrun man du Verdon avec un pote.
Est ce que certains d'entre vous l'on fait l'an dernier ou si d'autre ont l'expérience du lac de Ste Croix, je suis preneur.

Merci.

[Muckyb]

Les Salles sur Verdon / le lac de Sainte-Croix c'est le lieu de départ du Natureman.

Pas grand chose à dire, l'eau était plutôt fraîche (mais c'était en Octobre) mais propre. Le terrain pour la course risque d'être assez technique

[bokeh]

J'y serai en solo. C'est un endroit magnifique ! J'y suis allé pour la Natureman. Ça va être très technique en effet.

[Floppy]

Au plaisir de te croiser.

J'ai cru comprendre que l'eau était à 14° l'an dernier.
N'ayant pas d’expérience de nage en eau froide (je n'ai fait que des tri en eau chaude), est ce qu'une combi de swimrun est suffisante ou est ce qu'une combi longue est plus appropriée?

[CALT21]

Là va être le dilemne.
L'année dernière c'était beaucoup plus tôt et il faisait franchement frais. Cette année c'est début Juin, potentiellement il peut faire dans les 30° à cette période. Avec une combi longue, les sections trail vont se transformer en calvaire. Pas idée par contre de la température de l'eau mais le choix du matériel va être important.

[bokeh]

J'y serai en shorty. Mais à 14 degrés ce sera trop froid. Je le souviens m'y être baigne fin avril. L'eau devait être à 16 degré. Je pense qu'elle sera à 18 au moins le 10 juin.

[Floppy]

C'est un peu ce que j'espère aussi.

[bokeh]

Le pull boy et les plaquettes sont-ils autorisés ?

[Floppy]

Pas interdit, donc autorisé, mais non obligatoire. Cf. règlement.

[Floppy]

De retour du Swimrunman du Verdon où j'ai fait le M, je suis ravi de l’expérience.
L'organisation et nickel, l'accueil dans la région impeccable, les paysages magnifiques.

C'était mon premier, nous avons un peu manqué d’expérience avec mon binome mais on a fini et on s'est régalé!

Épreuve à recommander, chaudement!!!

[bokeh]

En effet, c'était top. Pas trop de monde, superbes lieux et paysages. Ça fait pleins de souvenirs.

L'eau était finalement à 19-20°. Certains y sont allés en trifonction.
Perso, j'avais une combinaison shorty de surf, et c'était top.

[Floppy]

La combi légère était suffisante en effet.
La mienne était trop épaisse, j'ai un peu cuit sur la fin.
Chaque retour au lac était le bienvenu!

[CALT21]

Pareil, çà sera un bon souvenir, eau à 19, cadre génial.
J'ai fait le M avec short néoprene et une protection 2mm sans manches en haut, c’est passé nickel. Beau parcours très varié et organisation sympa.

[Floppy]

Nouveaux parcours publiés pour 2019, ça fait envie!

[coincoin]

Bonjour, j'ai vu cette épreuve, j'ai envie de le faire dans sa version petite. Donc avec un max de nage limité à 1,7km.

=> comme je n'aime pas être suréquipé ni acheter trop de matos, et que je ne ferai peut être qu'un swimrun, pensez vous qu'il soit jouable de s'équiper ainsi:
- un short en néoprène
- en haut ben un t shirt serré quoi. J'ai lu que l'eau est à 18° donc ca va. Je nage régulièrement en Bretagne, j'ai déjà fait le monte cristo en moule bite donc pas trop sensilbe au froid.
- des chaussures adaptées ça j'ai compris.

Voilà, est ce que ca vous parait jouable ou est ce que je me mets en danger? Je suis pas obsédé par le chrono.
Merci d'avance,