[natation] pour/contre le pullbuoy

[triathlonnature]

Contre

[bibo49]

Poutre

[FAYARD]

[Toi]

http://trisutto.com/the-pull-buoy-debate-2/
Brett Sutton est pour. On va dire qu à lui on devrait lui faire confiance, non ?

[shika]

Franchement si c’était pour faire ça y avait juste possibilité de faire un sondage.

Pour le pull buoy oui mais pourquoi pour ? Perso le pull buoy en fin de séance sur 300/400m quand la fatigue s’installe je trouve ça bien, par contre une séance entière pull, aucun intérêt. Le pull aux chevilles pour travailler le gainage c’est pas mal non plus.

[EDIT] Merci Toi de relever un peu le débat

[cqui]

la plupart de mes entraînements (sur le bord du bassin) se terminent par du long (300/500m) en pull /nage lente/respi 3/5/7 tps pour faire redescendre la pression et récupérer. Les séries rapides et courtes sans.......
Pour les triathlètes de base, effectuer des séries intervalles longs (+200m x ....) c'est trop dur en nc donc inefficace.Donc la 1er 1/2 en nc et quand les temps diminue trop, la fin avec le pull sans aucune autre raison que la confiance. Le pull est un outils de progression encore faut il que l’entraîneur (de triathlètes) l’utilise bien.
Pour moi même, c'est empirique, mais en phase d’affûtage, des séries rapides et courtes en P+P cela m aide pour les premières courses en combinaison. Quand j'ai pas effectué mes 15 x 100 m PP départ 1'..'' les 3 dernières semaines cela ne vas pas
A+
Je préfère le sujet progresser en nat..... mais je suis pas un habitué!

[Toi]

Franchement si c’était pour faire ça y avait juste possibilité de faire un sondage.

Pour le pull buoy oui mais pourquoi pour ? Perso le pull buoy en fin de séance sur 300/400m quand la fatigue s’installe je trouve ça bien, par contre une séance entière pull, aucun intérêt. Le pull aux chevilles pour travailler le gainage c’est pas mal non plus.

[EDIT] Merci Toi de relever un peu le débat

De rien.
Le plus grand entraîneur au monde préconise le pull boy, au contraire de la plus part des triathletes de ce forum, qui globalement préconise de l utiliser avec parcimonie.
Je me demande de que ces triathletes en question ont comme argument, j'ai hâte d y voir plus clair☺

[Gadagne]

Contre le pour , et pour le contre

[noir zedir]

Le pull est un outils pour travailler certains aspects de la natation, le soucis est que la plupart du temps il est utilisé comme une aide et engendre de mauvais automatismes chez l’utilisateur, si celui ci n’a pas connaissance de pourquoi et surtout comment s’en servir.

[yoann-51]

Le pull est un outils pour travailler certains aspects de la natation, le soucis est que la plupart du temps il est utilisé comme une aide et engendre de mauvais automatismes chez l’utilisateur, si celui ci n’a pas connaissance de pourquoi et surtout comment s’en servir.

C'est un super outil pour se concentrer sur le travail de bras.

[Blackstar]

De rien.
Le plus grand entraîneur au monde préconise le pull boy, au contraire de la plus part des triathletes de ce forum, qui globalement préconise de l utiliser avec parcimonie.
Je me demande de que ces triathletes en question ont comme argument, j'ai hâte d y voir plus clair☺

Un des plus grands.
Et il a entièrement raison.

[vic]

Contre le pour , et pour le contre

Bien au contraire.
Toutes choses restant égales par ailleurs.

[Tung]

Pour le PB.
Je vois pas l'interêt de ne pas s'en servir, c'est aussi utile que des plaquettes ou une planche dans les exercices.
Chez les nageurs comme chez les triathlètes.
Après c'est comme pneus vs boyaux, y aura toujours des integristes du contre. Chacun sa vie.

[Nichrome]

Ils sont capables de t'en faire un sujet de 90pages... qui sera ensuite clos pour en ouvrir un autre "le pull buoy, entre les cuisses ou entre les chevilles ?"

[Blackstar]

Ils sont capables de t'en faire un sujet de 90pages... qui sera ensuite clos pour en ouvrir un autre "le pull buoy, entre les cuisses ou entre les chevilles ?"

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