Photos Positionnement vélo

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Tomathlon
Messages : 27
Enregistré le : 21 août 2017 12:05

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Tomathlon » 10 sept. 2017 20:30

Code : Tout sélectionner

En même temps, si tu veux une réponse précise faut aller voir un spécialiste. Certes c'est pas gratuit mais ça vaut le coup et ça évitera d'écouter des conseils à la con.
Merci de la réponse, mais naïvement je pensais que sur un fil nommé "Photos Positionnement vélo" j'allais recevoir quelques retours constructifs sur ma position actuelle. Évidemment je ne demande pas des détails au millimètre près, mais c'est toujours bon d'avoir des avis (surtout quand ils sont constructifs ou critiques).

Concernant les spécialistes, le problème c'est qu'ils semblent souvent plus portés sur une position de cyclisme "traditionnelle" qui ne répond pas vraiment aux besoins du triathlète... À moins que tu ais des adresses et/ou magasins à me conseiller qui soient compétents dans les études posturales dans le triathlon / ultra-endurance ?

arbalestri
Messages : 40
Enregistré le : 30 juin 2014 21:17

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par arbalestri » 10 sept. 2017 20:38


Gadagne
Messages : 2967
Enregistré le : 02 juin 2015 14:28

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Gadagne » 10 sept. 2017 21:19

Tout doux les mecs, Thomas pose des questions, il est pas con . Une grosse marge de progression par comme la plupart des trapanelles qui vont le conseiller.

Te presse pas Thomas, faut que tu te sentes déjà à l aisé pour borner, plus on est fort plus on tient des positions de malade :idea:

Avatar de l’utilisateur
Joel
modérateur
Messages : 8179
Enregistré le : 04 mars 2004 10:14
Localisation : VENCE (06)
Contact :

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Joel » 10 sept. 2017 21:32

Après, d'un autre côté tu es sur un vélo mixte (route avec prolongateurs) donc ce sera une position de compromis entre les 3 positions (cocottes, creux du cintre, prolongateurs).
En ce sens c'est pas si mal sauf que ta jambe est trop tendue au point mort bas bien que ta cheville ai une amplitude normale. Du coup on pourrai penser à une hauteur de selle un peu trop importante.
Mais on le voit pas dans les photos précédentes où là ton genou est normal mais ta cheville plus en extension.
Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com

Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.

Tomathlon
Messages : 27
Enregistré le : 21 août 2017 12:05

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Tomathlon » 10 sept. 2017 22:03

@ arbalestri : Merci pour le lien (même si je 'avais déjà consulté avant).

@ Gadagne : Merci :mrgreen: Justement, j'essaie d'augmenter gentiment les distances, mais comme ma selle actuelle ne me convient vraiment pas, j'attends de recevoir l'ISM, qui je l'espère sera une bonne révélation. Donc pour l'instant, même si je le voulais, je ne tiendrai pas sur des distances trop longues tant que je ne suis pas posé confortablement. J'avais fait une étude posturale lors de l'achat de mon vélo (en janvier dernier), mais je n'avais pas encore de prolongateurs, donc forcément ça "fausse" tout... Et j'ai effectivement envisagé de faire une étude plus poussée et plus adaptée à mes besoins actuels (et à mes nouveaux objectifs).
En tout cas, après avoir roulé dans la douleur, il est clair que je privilégie nettement le confort à d'autres éléments tels que l'aérodynamisme.

@ Joel : Merci pour le retour ! Je sais qu'un CLM pourrait être plus idéal pour une position orientée triathlons plats, mais comme j'ai vu pas mal de triathlètes (pro ou non) sur des parcours vallonnés/montagneux, ainsi que des gars orientés ultra-endurance, sur des vélos routes avec prolongateurs, je me dit qu'il y a sûrement moyen d'arriver à un compromis confortable et satisfaisant... non :?:
Pour les différences d'extension, je pense que c'est dû au fait que les premières photos ont été prises en action, alors que les dernières ont été prises à l'arrêt.

En tout cas, je vais sûrement consulter un spécialiste si mon inconfort persiste et si je ne me sens toujours pas à l'aise (peut-être avec M. Joel d'ailleurs :wink: )

Avatar de l’utilisateur
Joel
modérateur
Messages : 8179
Enregistré le : 04 mars 2004 10:14
Localisation : VENCE (06)
Contact :

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Joel » 10 sept. 2017 22:09

Si tu es bien comme ça roule déjà et tu verras plus tard, surtout si tu dois changer de selle sachant que l'Ism te placera plus en avant et que sa hauteur par rapport au chariot étant plus grande que les selles traditionnelles elle te placera plus haut aussi.
Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com

Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.

Gadagne
Messages : 2967
Enregistré le : 02 juin 2015 14:28

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Gadagne » 11 sept. 2017 05:34

Oui, enfin, il faut qu il descende un peu sa tige de selle :idea:

Avatar de l’utilisateur
Joel
modérateur
Messages : 8179
Enregistré le : 04 mars 2004 10:14
Localisation : VENCE (06)
Contact :

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Joel » 11 sept. 2017 07:46

Quand on regarde ses 1ères photos un peu floues c'est pas si net ...
Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com

Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.

ulgui
Messages : 84
Enregistré le : 03 août 2013 14:10

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par ulgui » 11 sept. 2017 08:22

Joel a écrit :
11 sept. 2017 07:46
Quand on regarde ses 1ères photos un peu floues c'est pas si net ...
:D :D

Avatar de l’utilisateur
Joel
modérateur
Messages : 8179
Enregistré le : 04 mars 2004 10:14
Localisation : VENCE (06)
Contact :

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Joel » 11 sept. 2017 09:30

ulgui a écrit :
11 sept. 2017 08:22
Joel a écrit :
11 sept. 2017 07:46
Quand on regarde ses 1ères photos un peu floues c'est pas si net ...
:D :D
:wink:
Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com

Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.

matafan
Messages : 2864
Enregistré le : 19 janv. 2007 11:29
Localisation : Echirolles

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par matafan » 11 sept. 2017 09:44

Comme quoi on ne peut pas dire grand chose sur des photos. Sur les premières j'aurais dit que ta selle est un poil trop basse, mais sur les deuxièmes elle a l'air trop haute.

Gadagne
Messages : 2967
Enregistré le : 02 juin 2015 14:28

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Gadagne » 11 sept. 2017 10:56

pffffffffff les boulets, je répondais à Joel, qu'il descende sa tds quand il aura mis l'ism :idea:

Fafa44
Messages : 48
Enregistré le : 25 sept. 2016 19:28

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Fafa44 » 11 sept. 2017 12:28

Tomathlon a écrit :
10 sept. 2017 16:56
Et voilà des photos plus propres, merci d'avance pour vos retours :)
Je suis complètement incompétent dans le domaine donc je ne vais pas pouvoir t'aider, par contre j'aimerais bien savoir c'est quoi ton vélo?
C'est un cadre générique?

Tomathlon
Messages : 27
Enregistré le : 21 août 2017 12:05

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Tomathlon » 11 sept. 2017 13:37

Joel a écrit :
10 sept. 2017 22:09
Si tu es bien comme ça roule déjà et tu verras plus tard, surtout si tu dois changer de selle sachant que l'Ism te placera plus en avant et que sa hauteur par rapport au chariot étant plus grande que les selles traditionnelles elle te placera plus haut aussi.
OK, merci pour le conseil ! De toute façon, je me trouve trop haut déjà sur cette selle, je vais la baisser un tout petit peu. Et justement non, en l'état je ne suis pas bien du tout au niveau de mon séant, très compressé et frottements...
Je pensais aussi avancer mes prolongateurs pour ne pas me prendre les genoux dedans en danseuse, si l'ISM est un peu plus avancée ça ne devrait pas trop modifier l'angle de mes bras (enfin, en théorie).
Joel a écrit :
11 sept. 2017 07:46
Quand on regarde ses 1ères photos un peu floues c'est pas si net ...
Oui, j'ai bien compris que c'était pas net :lol:
Fafa44 a écrit :
11 sept. 2017 12:28
Tomathlon a écrit :
10 sept. 2017 16:56
Et voilà des photos plus propres, merci d'avance pour vos retours :)
Je suis complètement incompétent dans le domaine donc je ne vais pas pouvoir t'aider, par contre j'aimerais bien savoir c'est quoi ton vélo?
C'est un cadre générique?
Nope, c'est un Cube Agree C:62 Disc de 2016, pour le descriptif c'est ici : https://www.cube.eu/products/road-race/ ... db52c07383

crysilde
Messages : 2
Enregistré le : 11 sept. 2017 14:13

Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par crysilde » 12 sept. 2017 07:06

Bonjour à tous,

Je me permets de me servir de ce sujet pour éviter un second post similaire.
Il y a deux semaines de ça, je participais à l’Ironman 140.6 de Vichy. C’était mon tout premier triathlon et logiquement mon dernier, mais… et j’ai adoré et je souhaite donc me mettre pleinement dans ce sport. Cependant le parcours vélo a été rendu difficile par des douleurs aux trapèzes triceps et nuque lorsque je me mettais sur les prolongateurs à partir du km40 jusqu’à la fin :evil:
Je souhaitais obtenir vos lumières à partir de ces deux clichés. Ma position est-elle «correcte ? Aussi, ne trouvez-vous pas que mes épaules/bras sont très fermées/contraints par la position prolongateurs?
Pour le vélo, certains l’auront remarqué, il s’agit d’un générique que j'ai entièrement monté, équipé en Shimano 105.
Merci.

Image

Image

Répondre