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débutant
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par débutant » 19 juil. 2017 18:13
vic a écrit : ↑ 18 juil. 2017 19:18
Debutant, lui, est fin prêt pour cette campagne
niçoise ,
!!!
Quelle salade
débutant
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par débutant » 19 juil. 2017 18:19
vic a écrit : ↑ 18 juil. 2017 17:17
superyoyo a écrit : ↑ 18 juil. 2017 12:32
2013: 1h41 + 7h11 + 5h50 = 15h (14:59:35 exactement)
2014: 1h35 + 7h23 + 6h28 = 15h45
2015: 1h39 + 7h27 + 5h47 = 15h22
2016: 1h48 + ... DNF
Chaque année,
un suspens insoutenable
Le triathlon est un univers impitoyable.
débutant
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par débutant » 19 juil. 2017 18:29
eric d a écrit : ↑ 15 juil. 2017 17:58 sur marathon je suis pas tres bon cette année.
2013/2014/2015 étaient des années exceptionnelles au niveau chrono cap.
Sur la base de 40 km (marathon de l'Ironman de Nice), par exemple en 2014 tu tournais en moyenne à 9'42''/km équivalent à environ 6 km/h.
Cette saison ce sera moins bon selon toi, donc plutôt vers 3 km/h ?
Dans cet esprit la tactique consistant à poser le vélo en premier à T2 semble effectivement une sage décision.
débutant
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par débutant » 19 juil. 2017 18:30
eric d a écrit : ↑ 15 juil. 2017 18:50
et oui dans 8 jours a cette heure là je serais sur la prom face a mon fan club.
4
débutant
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par débutant » 19 juil. 2017 18:36
eric d a écrit : ↑ 11 juil. 2017 10:39
je suis a 31 de moyenne sur une boucle de 4 kms
Donc pour les 172 km (partie bike de l'Ironman nice), cela donne une projection de vitesse aux alentours de '4 à 5 km/h.
Toute la difficulté reposera dans l'équilibre.
débutant
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par débutant » 19 juil. 2017 18:38
eric d a écrit : ↑ 14 juil. 2017 08:40
tu as 3 messages a ton actif mon pauvre venner. quest ce qui t'es arrivé ?
A chacun son passif
débutant
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par débutant » 19 juil. 2017 18:42
eric d a écrit : ↑ 08 juil. 2017 20:22
je commence a preparer le vélo. Passage au karcher. changement des roulements de pedalier. montage des nouveaux pneux.
Chaque micro-seconde compte, et risque de faire basculer le chrono au delà des 16h éliminatoires.
débutant
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par débutant » 19 juil. 2017 18:44
[quote="K1000"]
[quote="débutant"]
[quote="K1000"]
... pour la récupération en restant dans l'esprit triathlon :
(...)
[/quote]
Autorisé sur le vélo à Nice ?
[/quote]
À disposer de façon savante, SANS AIDE EXTÉRIEURE, tout au long du parcours.
[/quote]
Ne lui donne pas d"idées, il en a assez ;-)
débutant
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par débutant » 19 juil. 2017 18:53
eric d a écrit : ↑ 30 juin 2017 21:19
j'ai fais refaire le rayonage de la roue ariere carbone chinoise a boyaux parceque tout les rayons avait peter et pour la roue avant j'en ai 1 de pete.
L'un des suspens de l'édition 2017
Va-t-il se faire attaquer lors d'ennuis mécaniques ?
K1000
Messages : 1677 Inscription : 20 janv. 2015 11:33
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par K1000 » 19 juil. 2017 19:19
Chaque jour, son lot de surprises.
Jamais moins qu'à fond.
débutant
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par débutant » 19 juil. 2017 19:23
K1000 a écrit : ↑ 19 juil. 2017 19:19
Chaque jour, son lot de surprises.
Aujourd'hui les abandons de Marcel KITTEL et Tibaut PINOT, et dimanche ?
vic
Messages : 4186 Inscription : 15 avr. 2008 14:23
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par vic » 20 juil. 2017 18:51
débutant a écrit : ↑ 19 juil. 2017 18:19
vic a écrit : ↑ 18 juil. 2017 17:17
superyoyo a écrit : ↑ 18 juil. 2017 12:32
2013: 1h41 + 7h11 + 5h50 = 15h (14:59:35 exactement)
2014: 1h35 + 7h23 + 6h28 = 15h45
2015: 1h39 + 7h27 + 5h47 = 15h22
2016: 1h48 + ... DNF
Chaque année,
un suspens insoutenable
Le triathlon est un univers impitoyable.
Je n'en attendais pas moins de debutant, qui sait mieux que quiconque saisir une perche bien tendue.
Top number one en nombre de vues : done.
Manneken disparu : merci Gérald ?
débutant
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par débutant » 20 juil. 2017 19:35
vic a écrit : ↑ 20 juil. 2017 18:51
débutant a écrit : ↑ 19 juil. 2017 18:19
vic a écrit : ↑ 18 juil. 2017 17:17
Le triathlon est un univers impitoyable.
Je n'en attendais pas moins de debutant, qui sait mieux que quiconque saisir une perche bien tendue.
Tu aurais été frustré
vic
Messages : 4186 Inscription : 15 avr. 2008 14:23
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par vic » 21 juil. 2017 09:23
débutant a écrit : ↑ 19 juil. 2017 18:30
eric d a écrit : ↑ 15 juil. 2017 18:50
et oui dans 8 jours a cette heure là je serais sur la prom face a mon fan club.
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Top number one en nombre de vues : done.
Manneken disparu : merci Gérald ?