ERIC D

[eric d]

oui. a la piscine du val deurope, le club de tri etait dans la meme ligne deau, il y en avait quun qui allait vraiment plus vite, il avait les bras du double des miens. sur la fin il me didtancait moins cependant.

ce jour jai enchainné 60 longeur a un peu plus 57 seconde de moyenne. cest vrai je me reposais de temps derieres ceux qui llait un peu moins vite que moi.

je vais remettre le paquet sur la natation , si deja je bas mon record qui est de 1 h35. ca sera tout bon

[triathlonnature]

Sinon, Eric, ou en sont tes oignons ??????

Pas obligé de reprendre mes constatations
Appelle moi Nature

[triathlonnature]

avant de reprendre le velo, jetais a 57 '30 au 3000

Tu pose pour la photo pendant un Ironman ?
car tu vois "D", je lis depuis un léger moment ton Topic, pas les 2500... pages, pas la patience, tu mets du coeur à l'ouvrage mais j'ai du mal à comprendre comment tu peux mettre autant de temps sur un Ironman, peux tu me dire combien de temps tu va mettre en natation à Nice, en vélo, en course à pied et je t'expliquerai ton problème, à moins évidement que tu t'arrête en plein effort, pose pour la photo pour le photographe et reparte.
T'es une sacrée vedette toi, la meilleur

[vic]

Sinon, Eric, ou en sont tes oignons ??????

Pas obligé de reprendre mes constatations
Appelle moi Nature

Je m'adressais au Maître.
J'te trouve très chaud et bien mytho en c'moment, Nature.
C'est pas tes constatations, t'as juste réagi aux photos postées par débutant.
Mais c'est tout bontout ça.
On a grand besoin de toi ici !

[vic]

oui. a la piscine du val deurope, le club de tri etait dans la meme ligne deau, il y en avait quun qui allait vraiment plus vite, il avait les bras du double des miens. sur la fin il me didtancait moins cependant.

ce jour jai enchainné 60 longeur a un peu plus 57 seconde de moyenne. cest vrai je me reposais de temps derieres ceux qui llait un peu moins vite que moi.

je vais remettre le paquet sur la natation , si deja je bas mon record qui est de 1 h35. ca sera tout bon

Pense surtout à bien manger et bien dormir d'ici l'Ironman, parce que sur Nice, longue journée ou tu arriveras "juste", il faudra avoir une bonne forme de "fond" pour tenir la journée.
Tout faire d'ici là pour ne pas se retrouver avec un nouvel épisode type "mal de dent".....

[vic]

Sinon, faudrait p'tête se bouger plus sérieusement ici, "Salon" nous gratte des posts, inadmissible alors que l'on doit revenir sur eux .

[vic]

Pour le reste actuellement c'est que du bonheur .
J'essaie de vous en dire plus bientôt .

[eric d]

sortie. velo 2 h a 209 w puls 133

[K1000]

[triathlonnature]

Sinon, Eric, ou en sont tes oignons ??????

Pas obligé de reprendre mes constatations
Appelle moi Nature

Je m'adressais au Maître.
J'te trouve très chaud et bien mytho en c'moment, Nature.
C'est pas tes constatations, t'as juste réagi aux photos postées par débutant.
Mais c'est tout bontout ça.
On a grand besoin de toi ici !

Je sais
57 minutes sur un 3000 je fais mieux sans entraînements

[vic]

!!!


!

[eric d]

2 fois 1000 a 59" au 50

[débutant]

Sinon, faudrait p'tête se bouger plus sérieusement ici, "Salon" nous gratte des posts, inadmissible alors que l'on doit revenir sur eux .

Un

[débutant]

mot

[débutant]

par