Cardio qui monte tres peu en vélo

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Gadagne
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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par Gadagne » 19 mai 2017 12:12

snowfree52 a écrit :
18 mai 2017 17:32
Gadagne a écrit :
18 mai 2017 17:15
ça vient que tu fais pas de PMA et de séance qui défoncent .

Vient faire des 20"/20"X20 à toc avec moi, c'est bon il va rougir ton cardio :idea:
Avec plaisir, surtout que tu habites à 5min de chez moi :wink:
Quand tu veux même si je fais surtout du vtt dans la colline(manque de temps)

Silver0l
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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par Silver0l » 19 mai 2017 12:33

USAT a écrit :
18 mai 2017 10:13

il faut TOUJOURS avoir un regard critique sur des valeurs chiffrées. c'est la base de toute analyse. A la fac combien se plantait totalement en donnant un résultat incohérent. Des cosinus négatif, des distances interatomes en mètres, une densité d'eau salée inférieure à 1 ! enfin ça fait rigoler :) :lol:
Un cosinus peut être négatif. Il l'est même la moitié du temps...

Tung
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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par Tung » 19 mai 2017 13:38

De toute façon, un tour chez le cardio, avec un test d'effort à vélo en plus et tu seras fixé.
Perso je ne demande aucun conseil sur ma fréquence cardiaque, je ne fais confiance qu'à un spécialiste à savoir mon cardiologue.
On a trop vu de gars finir entre 4 planches sur des épreuves sportives à cause d'arrêts cardiaques.

USAT
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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par USAT » 19 mai 2017 17:21

Silver0l a écrit :
19 mai 2017 12:33
USAT a écrit :
18 mai 2017 10:13

il faut TOUJOURS avoir un regard critique sur des valeurs chiffrées. c'est la base de toute analyse. A la fac combien se plantait totalement en donnant un résultat incohérent. Des cosinus négatif, des distances interatomes en mètres, une densité d'eau salée inférieure à 1 ! enfin ça fait rigoler :) :lol:
Un cosinus peut être négatif. Il l'est même la moitié du temps...
Tu as raison.

C'était dans le contexte du cours ou il y en avait pas, un cas particulier ; mauvais exemple.

USAT
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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par USAT » 19 mai 2017 17:22

Tung a écrit :
19 mai 2017 13:38
De toute façon, un tour chez le cardio, avec un test d'effort à vélo en plus et tu seras fixé.
Perso je ne demande aucun conseil sur ma fréquence cardiaque, je ne fais confiance qu'à un spécialiste à savoir mon cardiologue.
On a trop vu de gars finir entre 4 planches sur des épreuves sportives à cause d'arrêts cardiaques.
oui. si il a une maison des sports pas loin de chez lui, c'est le top.

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eric d
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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par eric d » 19 mai 2017 18:08

Je pense que le coeur monte 10 a 15 puls de moins en velo que en course a pied, sirtout si tu pedale en force, mais en fait il se fatigue plus, cest un peu comme si il devait pomper le sang avec une plus grande pression . La puissance dune pimpe se calculant en foncion du debit mais aussi de la pression.

Tung
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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par Tung » 19 mai 2017 22:18

Tu penses rien du tout.
Tu n'es pas cardiologue alors évite de dire des conneries.
Merci.

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eric d
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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par eric d » 20 mai 2017 07:09

Tung a écrit :
19 mai 2017 13:38
De toute façon, un tour chez le cardio, avec un test d'effort à vélo en plus et tu seras fixé.
Perso je ne demande aucun conseil sur ma fréquence cardiaque, je ne fais confiance qu'à un spécialiste à savoir mon cardiologue.
On a trop vu de gars finir entre 4 planches sur des épreuves sportives à cause d'arrêts cardiaques.
si tu inquiet, fais moi penser, je vais passer chez leroy merlin d'ici quelque temps,pour acheter des tasseaux de bois pour faire la machine a nager, en même temps je te prend des planches et des clou. tu mesures combien ?

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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par FAYARD » 20 mai 2017 12:40

eric d a écrit :
20 mai 2017 07:09
Tung a écrit :
19 mai 2017 13:38
De toute façon, un tour chez le cardio, avec un test d'effort à vélo en plus et tu seras fixé.
Perso je ne demande aucun conseil sur ma fréquence cardiaque, je ne fais confiance qu'à un spécialiste à savoir mon cardiologue.
On a trop vu de gars finir entre 4 planches sur des épreuves sportives à cause d'arrêts cardiaques.
si tu inquiet, fais moi penser, je vais passer chez leroy merlin d'ici quelque temps,pour acheter des tasseaux de bois pour faire la machine a nager, en même temps je te prend des planches et des clou. tu mesures combien ?
Profites en pour t'acheter un niveau !!!!
Cheeeeeeuuuu :mrgreen:
Fin des travaux sur le topic Ericd. Les modos bossent même le dimanche !!! :mrgreen:

Tung
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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par Tung » 20 mai 2017 17:07

FAYARD a écrit :
20 mai 2017 12:40
eric d a écrit :
20 mai 2017 07:09
Tung a écrit :
19 mai 2017 13:38
De toute façon, un tour chez le cardio, avec un test d'effort à vélo en plus et tu seras fixé.
Perso je ne demande aucun conseil sur ma fréquence cardiaque, je ne fais confiance qu'à un spécialiste à savoir mon cardiologue.
On a trop vu de gars finir entre 4 planches sur des épreuves sportives à cause d'arrêts cardiaques.
si tu inquiet, fais moi penser, je vais passer chez leroy merlin d'ici quelque temps,pour acheter des tasseaux de bois pour faire la machine a nager, en même temps je te prend des planches et des clou. tu mesures combien ?
Profites en pour t'acheter un niveau !!!!
Cheeeeeeuuuu :mrgreen:
Ainsi que :
- un cerveau
- un peu de QI
- une bouée canard
- encore un peu de QI
- des amis, des potes
- une vie sociale
- un travail
- un Bescherelle
- le livre Apprendre à nager pour les nuls
- un bannissement à vie de ce forum

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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par USAT » 23 mai 2017 22:19

FAYARD a écrit :
20 mai 2017 12:40
eric d a écrit :
20 mai 2017 07:09
Tung a écrit :
19 mai 2017 13:38
De toute façon, un tour chez le cardio, avec un test d'effort à vélo en plus et tu seras fixé.
Perso je ne demande aucun conseil sur ma fréquence cardiaque, je ne fais confiance qu'à un spécialiste à savoir mon cardiologue.
On a trop vu de gars finir entre 4 planches sur des épreuves sportives à cause d'arrêts cardiaques.
si tu inquiet, fais moi penser, je vais passer chez leroy merlin d'ici quelque temps,pour acheter des tasseaux de bois pour faire la machine a nager, en même temps je te prend des planches et des clou. tu mesures combien ?
Profites en pour t'acheter un niveau !!!!
Cheeeeeeuuuu :mrgreen:
On se marre tôt :)

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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par lopapy » 24 mai 2017 09:33

La première question que je poserais c'est : Quel est ton sport de base ?

Des différence cardiaques entre les sports sont classiques, polar avait même sorti des abaques dans les années 90, Sally Edwards et (avec ?) Mark Allen avaient aussi travaillé le sujet.

Pour ma part j'ai toujours eu des différences en fonction de mon niveau dans chacun des sports.

Toujours demandé à mes athlètes de faire le test d'effort dans le sport qui tapent le plus haut pour eux.

A dopu

L'Papy

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Julien-ch
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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par Julien-ch » 24 mai 2017 09:57

Ma maigre contribution, es-tu fatigué? as-tu du mal a dormir?

Le fait que la FC ne monte pas pendant un session mais que la perception d'effort est grande "Au bout de ma vie" peuvent être les Symptomes de surrentrainement. Je ne fais pas de diagnostic à la vavite, il y a tout un tas de symptomes qui regroupent le surrentrainement et ce dernier en fait parti.

olivemiller
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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par olivemiller » 24 mai 2017 12:48

Tung a écrit :
19 mai 2017 22:18
Tu penses rien du tout.
Tu n'es pas cardiologue alors évite de dire des conneries.
Merci.
Parceque toi tu ne dis jamais de conneries peut-être ?

Tung
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Re: Cardio qui monte tres peu en vélo

Message non lu par Tung » 24 mai 2017 15:07

olivemiller a écrit :
24 mai 2017 12:48
Tung a écrit :
19 mai 2017 22:18
Tu penses rien du tout.
Tu n'es pas cardiologue alors évite de dire des conneries.
Merci.
Parceque toi tu ne dis jamais de conneries peut-être ?
Comme Eric D? Waouh merci l'insulte.

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