ERIC D

[triathlonnature]

Salut ERIC, j'espère que tu as passé un bon week end

Comme tu sais j'ai arrêté le triathlon, l'embolie pulmonaire de Pâques 2015 m'a pris beaucoup de force, et çà s'est vérifié sur l'abandon de l'Embrunman 2016 mais j'ai voulu faire ce satané triathlon car j'étais comme tout le monde et j'y ai maintenant des amis, de ceux qui t'encourage jusqu'au bout, en 2015 j'ai vécu un moment de vie que je n'oublierai jamais, sur l'Embrunman 2015 que j'ai terminé avant dernier je n'ai jamais été seul.

Je serai à Embrun pour le Grand Prix et pour l'Embrunman et j'aurai voulu savoir si tu y seras on a plein de choses à se dire

Mais, si je n'interviens pas sur ton Topic c'est que depuis 5 ans les triathlètes de hautes volées me gonflent avec Hawaii ils n'ont que cette ville dans la bouche, pense que sans eux le triathlon n'existe pas, c'est d'ailleurs pour cela que je n'ai jamais fait d'Ironman ni de photos argentiques d'ailleurs.

Mais si j'interviens sur ton Topic c'est que, il y a 5 minutes, j'ai mis sur Google Chrome "onlinetri" et il m'a envoyé vers le moteur de recherche et est apparu, en 2e position, ONLINETRI ERIC D, t'es connu sur google t'es un super en somme, je t'invite à le faire çà m'a halluciné.

J'ai pas voulu arrêté le triathlon et encore moins ce forum car je pense qu'il faut se battre surtout face à la mauvaise foi et surtout la méchanceté.
Il y a une chose qui m'énerve mais la visite de mon blog a explosé surtout depuis que les vedettes me critiquent et comme ce sont les mêmes que toi je t'invite à faire aussi un blog car les belle histoires font venir des passionnées.
Le triathlon est un sport de mecs et si je suis revenu souvent à Embrun c'est que les épouses des triathlètes sont là et nous encourager leur mecs participant à l'Embrunman.
Je ne sais pas la proportion de femmes qui font des Ironman mais à l'Embrunman elles sont moins de 10% ce qui fait 90% de mecs et beaucoup trop sur ce forum.
C'est un sport qui s'est toujours épanoui dans cet esprit viril, c'est bien triste mais comme ils ont l'impression d'être nombreux et avoir tout les droits c'est bien triste car ce sont en fin de compte que des trapanelles, des neuneux des gogols mais bon, ils me font de la publicité gratuite j'ai donc envie de leur dire
MERCI

Bon courage et bonne saison

Mais comment tu as fais ton compte pour te faire une embolie pulmonaire ?

Génétique

[Gadagne]

[quoteb][/size]

Bon courage et bonne saison

Mais comment tu as fais ton compte pour te faire une embolie pulmonaire ?[/quote]
Génétique[/quote]


ahahahhaha, N IMPORTE QUOI .

Cause pas médecine en fait, cause, de rien ou de toi(c'est un peu pareil) qu'au moins on rigole

[eric d]

Ce soir, seance clef avec 10 fois 800 , 3 en 3'30 5 en 3'25 1 en 3'20 et le dernier en 3'o5 recup 200 m marche rapide le tout en 55 minute

[triathlonnature]

[quoteb][/size]

Bon courage et bonne saison

Mais comment tu as fais ton compte pour te faire une embolie pulmonaire ?

Génétique[/quote]


ahahahhaha, N IMPORTE QUOI .

Cause pas médecine en fait, cause, de rien ou de toi(c'est un peu pareil) qu'au moins on rigole [/quote]
Pourquoi vous énervez vous MONSIEUR ?

[vic]

[quoteb][/size]

Bon courage et bonne saison

Mais comment tu as fais ton compte pour te faire une embolie pulmonaire ?

Génétique

Gadagne : " ahahahhaha, N IMPORTE QUOI .
Cause pas médecine en fait, cause, de rien ou de toi(c'est un peu pareil) qu'au moins on rigole "

triathlonnature : "Pourquoi vous énervez vous MONSIEUR ?"



>>> Vic :
Inversion accusatoire ?????

[vic]

Ce soir, seance clef avec 10 fois 800 , 3 en 3'30 5 en 3'25 1 en 3'20 et le dernier en 3'o5 recup 200 m marche rapide le tout en 55 minute

OK.
Cool.

Sinon tu roules, pour te faire la caisse ???

[vic]

Salut ERIC, j'espère que tu as passé un bon week end

Comme tu sais j'ai arrêté le triathlon, l'embolie pulmonaire de Pâques 2015 m'a pris beaucoup de force, et çà s'est vérifié sur l'abandon de l'Embrunman 2016 mais j'ai voulu faire ce satané triathlon car j'étais comme tout le monde et j'y ai maintenant des amis, de ceux qui t'encourage jusqu'au bout, en 2015 j'ai vécu un moment de vie que je n'oublierai jamais, sur l'Embrunman 2015 que j'ai terminé avant dernier je n'ai jamais été seul.

Je serai à Embrun pour le Grand Prix et pour l'Embrunman et j'aurai voulu savoir si tu y seras on a plein de choses à se dire

Mais, si je n'interviens pas sur ton Topic c'est que depuis 5 ans les triathlètes de hautes volées me gonflent avec Hawaii ils n'ont que cette ville dans la bouche, pense que sans eux le triathlon n'existe pas, c'est d'ailleurs pour cela que je n'ai jamais fait d'Ironman ni de photos argentiques d'ailleurs.

Mais si j'interviens sur ton Topic c'est que, il y a 5 minutes, j'ai mis sur Google Chrome "onlinetri" et il m'a envoyé vers le moteur de recherche et est apparu, en 2e position, ONLINETRI ERIC D, t'es connu sur google t'es un super en somme, je t'invite à le faire çà m'a halluciné.

J'ai pas voulu arrêté le triathlon et encore moins ce forum car je pense qu'il faut se battre surtout face à la mauvaise foi et surtout la méchanceté.
Il y a une chose qui m'énerve mais la visite de mon blog a explosé surtout depuis que les vedettes me critiquent et comme ce sont les mêmes que toi je t'invite à faire aussi un blog car les belle histoires font venir des passionnées.
Le triathlon est un sport de mecs et si je suis revenu souvent à Embrun c'est que les épouses des triathlètes sont là et nous encourager leur mecs participant à l'Embrunman.
Je ne sais pas la proportion de femmes qui font des Ironman mais à l'Embrunman elles sont moins de 10% ce qui fait 90% de mecs et beaucoup trop sur ce forum.
C'est un sport qui s'est toujours épanoui dans cet esprit viril, c'est bien triste mais comme ils ont l'impression d'être nombreux et avoir tout les droits c'est bien triste car ce sont en fin de compte que des trapanelles, des neuneux des gogols mais bon, ils me font de la publicité gratuite j'ai donc envie de leur dire
MERCI

Bon courage et bonne saison

Mais comment tu as fais ton compte pour te faire une embolie pulmonaire ?

Génétique

Et pour le reste, aussi

[Gadagne]

A ce niveau c est avc obligatoire

[eric d]

Ce soir, seance clef avec 10 fois 800 , 3 en 3'30 5 en 3'25 1 en 3'20 et le dernier en 3'o5 recup 200 m marche rapide le tout en 55 minute

cela confirme mes 3h37 dans 1 mois pour 85 kilo.

[vic]

D'accord.

[Fab74ch]

Ce soir, seance clef avec 10 fois 800 , 3 en 3'30 5 en 3'25 1 en 3'20 et le dernier en 3'o5 recup 200 m marche rapide le tout en 55 minute

cela confirme mes 3h37 dans 1 mois pour 85 kilo.

Tu t'es un peu empâté ou t'as pris du muscle?

[eric d]

j'ai 18 mm de plie graisseux sur le ventre et les cuisse . quand j'avais 20 ans et que je courais en poids leger en aviron, j'avais 8 mm.

si je perdais 10 kg ca me ferais gagner que 30 minute sur le marathon. il faudrait faire des footing a jeun de 1h30 tout les matins au reveil. en 2 mois c'est reglé. je preffere travailler ma technique en natation, c'est moins fatiguant.

[vic]

D'accord.

[vic]

j'ai 18 mm de plie graisseux sur le ventre et les cuisse . quand j'avais 20 ans et que je courais en poids leger en aviron, j'avais 8 mm.

si je perdais 10 kg ca me ferais gagner que 30 minute sur le marathon. il faudrait faire des footing a jeun de 1h30 tout les matins au reveil. en 2 mois c'est reglé. je preffere travailler ma technique en natation, c'est moins fatiguant.

Un temps que les moins de 20 ans ne peuvent pas connaître..... .

[vic]

j'ai 18 mm de plie graisseux sur le ventre et les cuisse . quand j'avais 20 ans et que je courais en poids leger en aviron, j'avais 8 mm.

si je perdais 10 kg ca me ferais gagner que 30 minute sur le marathon. il faudrait faire des footing a jeun de 1h30 tout les matins au reveil. en 2 mois c'est reglé. je preffere travailler ma technique en natation, c'est moins fatiguant.

Tu gagnerais aussi à vélo quand ça grimpe.
Tu peux maigrir un peu quand même, sans déconner.
Vise moins trois, quatre kilos pour Ironman France Nice 2017.
Un footing à jeun de 1h par semaine.
Qu'est-ce que tu manges ? Poule et taboulé, ça on sait. Mais le reste ???