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vic
Messages : 4186 Inscription : 15 avr. 2008, 14:23
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par vic 22 sept. 2016, 07:27
débutant a écrit : vic a écrit : eric d a écrit : une dizaine de 50 m en 55 seconde et 3 en 52 s mais avec plus de recup.
Retour aux choses sérieuses.
Eric, quel est ton axe
Axe ?
Axe d'Eric ???
Laisser le charme agir...!
C'est tout bon, c'est tout Ricou !!!
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vic
Messages : 4186 Inscription : 15 avr. 2008, 14:23
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par vic 22 sept. 2016, 07:29
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eric d
Messages : 10635 Inscription : 11 sept. 2012, 20:52
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par eric d 22 sept. 2016, 08:24
Nice nayant pas les moyens dassurer la securite dune epreuve avec 2000 participant sur quel ironman je peu me rabattre ?
vic
Messages : 4186 Inscription : 15 avr. 2008, 14:23
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par vic 22 sept. 2016, 11:40
eric d a écrit : Nice nayant pas les moyens dassurer la securite dune epreuve avec 2000 participant sur quel ironman je peu me rabattre ?
K1000 a écrit : Hawaï.
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vic
Messages : 4186 Inscription : 15 avr. 2008, 14:23
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par vic 22 sept. 2016, 20:47
20 : 8
21 : 4
22 : 9
Pas "Byzance" .....
.....
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vic
Messages : 4186 Inscription : 15 avr. 2008, 14:23
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par vic 22 sept. 2016, 20:58
Et là.....:
viewtopic.php?f=5&t=58994&start=30 ...
Morceaux choisis :
FAYARD a écrit : eric d a écrit : Est ce que lironman en juin va aussi etre annulé?
Trop tôt pour le dire...faut voir comment la situation évolue d'ici là...
eric d a écrit : eric d a écrit : Pour le. Moment je suis terrifié a lidee de faire lironman de nice. Apres tu as raison il faut voir comment ça va evoluer
Ce qui meffraie le plus cest la natation.toutes cette foule compact je comprends pourquoi maintenant jai autant de nausées !
Eric, transforme cette "terreur" en énergie pour l'entrainement
.
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vic
Messages : 4186 Inscription : 15 avr. 2008, 14:23
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par vic 22 sept. 2016, 21:05
eric d a écrit : ah bon , c'est 12
plus que 9? c'est ca ?
a ce rythme je suis a hawaie pour mes 60 ans.
concrètement si je gagne un quart d'heure chaque année je peu faire une bonne perf. comme quoi ca aide de démarrer pas trop fort. je ne perd pas la motivation comme ca.
Contradiction.
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eric d
Messages : 10635 Inscription : 11 sept. 2012, 20:52
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par eric d 23 sept. 2016, 12:33
10 fois 100 m en 1 55. Les 5 dernier en 1 53. Le dernier en 1 48 (mon rytme ironman)
Fab74ch
Messages : 3737 Inscription : 21 août 2013, 21:20
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par Fab74ch 23 sept. 2016, 14:12
eric d a écrit : 10 fois 100 m en 1 55. Les 5 dernier en 1 53. Le dernier en 1 48 (mon rytme ironman sur la partie càp )
FAYARD
Messages : 28259 Inscription : 18 juin 2007, 08:53
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par FAYARD 23 sept. 2016, 14:19
eric d a écrit : 10 fois 100 m en 1 55. Les 5 dernier en 1 53. Le dernier en 1 48 (mon rytme ironman)
Sur lequel ? J'ai pas le souvenir d'un chrono en moins d'une heure dix...mytho...
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson
K1000
Messages : 1737 Inscription : 20 janv. 2015, 11:33
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par K1000 23 sept. 2016, 14:38
Quel est le prochain objectif ?
Jamais moins qu'à fond.
eric d
Messages : 10635 Inscription : 11 sept. 2012, 20:52
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par eric d 23 sept. 2016, 15:08
FAYARD a écrit : eric d a écrit : 10 fois 100 m en 1 55. Les 5 dernier en 1 53. Le dernier en 1 48 (mon rytme ironman)
Sur lequel ? J'ai pas le souvenir d'un chrono en moins d'une heure dix...mytho...
tu arrives a lire les petits caractères ?
vic
Messages : 4186 Inscription : 15 avr. 2008, 14:23
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par vic 23 sept. 2016, 21:59
eric d a écrit : FAYARD a écrit : eric d a écrit : 10 fois 100 m en 1 55. Les 5 dernier en 1 53. Le dernier en 1 48 (mon rytme ironman)
Sur lequel ? J'ai pas le souvenir d'un chrono en moins d'une heure dix...mytho...
tu arrives a lire les petits caractères ?
Oui.
Il y arrive.
C'est Fayard.
Fayard n'est pas fort.
Il est surpuissant.
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