Depuis un certain temps, j'avais souvent des entorses, tendinites et même une aponévrose (c'est quoi cette bêbête) qui m'a empêché de faire le triathlon de Cepoy.
Bref je me suis posé 150 questions sur mon mode d'entrainement (qui est le même depuis pas mal d'année), sur mon matériel (chaussures etc...).
Ne voyant pas trop ou était le problème, j'ai pris rendez-vous chez le dentiste, pour faire un contrôle Et surprise, j'avais une infection sans aucune douleur, sans carie au niveau de la racine d'une molaire...
Pourtant rien n'indiquait sous quelques formes que ce soit cette infection. Du coup traitement, antibio etc.... et visiblement depuis je n'ai plus de tendinite ou autres sal....e qui enquiquine la vie !
Alors oui bien sur il faut faire attention à gérer ses entrainements, mais on oublie parfois les détails comme les dents et ce même si on a pas mal !
