Choisir ses chaussures

[xsalehu]

Salut à tous,

Je cours actuellement avec mes chaussures Nike qui ont environ 6 ans (mais peu utilisées), et suite à une périostite j'aimerais en changer, ainsi que pour en avoir des plus adaptées.
J'ai des semelles orthopédiques, donc je suppose qu'une paire d'universelle devrait convenir. D'autres critères sont-ils à prendre en compte ? (à part le poids)
Je cours essentiellement en ville mais parfois aussi sur chemin et un peu en forêt. Budget d'environ 80€.

Bonne journée et merci !

[Mr Motherfucker]

Salut,

Même en courant peu (1 fois par semaine, 45min), une paire de chaussure te fera 2 ans, pas beaucoup plus. Je comprend ton envie de changer.
Je te conseille de fuir Nike (c'est joli, mais c'est totalement nul pour courir un peu sérieusement), et de te rendre chez un détaillant compétent (il y en a, et tu les repère vite).
Le tout, c'est de cerner les marques dans lesquelles tu sera bien, et celle que tu ne "pourra pas" porter.

Du coup, quelques principes très généralistes, issus de mon expérience qui devraient t'orienter un peu avec les grosses marques :
- asics : mou, pied normal, souvent pour pronateur, bien quand tu veux de l'amorti
- adidas : pied fin, assez dynamique (je connais pas plus, j'en ai jamais eu longtemps).
- mizuno : pied plutot large, assez dynamique, relativement ferme
- kalenji (decath) : de mieux en mieux au niveau technique, il faut les essayer car le rapport qualité prix est bon. Même si les "puristes" vont me faire caca dessus, je pense qu'il vaut mieux courir en kiprun qu'en nike.

A toi d'affiner avec les autres marques. Perso, je suis un fan de Brooks (série Pure).

[paul.v]

Perso je trouve que les Nike sont les meilleures chaussures pour courir
http://www.i-run.fr/chaussures_homme/Ro ... 3/Nike_m6/

[Blackstar]

Pour 80€, tu vas chez Skechers. A Go sport sur aura le choix entre les Go Run 3 Nite Owl et les Go Run Ride 3.
ça devrait durablement changer ta foulée

[Mr Motherfucker]

Perso je trouve que les Nike sont les meilleures chaussures pour courir
http://www.i-run.fr/chaussures_homme/Ro ... 3/Nike_m6/

Non. Nike embauche des designers, pas de techniciens de la chaussures adaptée au running. Il faut essayer autre chose, tu verra

[xsalehu]

Je suis passé dans un magasin endurance shop hier pour voir les prix. Le gars m'a dit de compter mini 100€ sauf promo exceptionnelle, donc je révise un peu mon budget, puis j'aurais vraiment une chaussure "personnalisée" comme ça.
Voilà les modèles : http://www.enduranceshop.com/66-homme?o ... derway=asc

Les hagio 2 me plaisent bien, les Asics DS Racer 9 aussi.

[paul.v]

Perso je trouve que les Nike sont les meilleures chaussures pour courir
http://www.i-run.fr/chaussures_homme/Ro ... 3/Nike_m6/

Non. Nike embauche des designers, pas de techniciens de la chaussures adaptée au running. Il faut essayer autre chose, tu verra

=> Asics => peu confortable et amorti pour les gros, peu dynamique ... bien qd tu cours a 8 km/H ^^
=> Mizuno => pour pieds larges et amorti moins dynamique que Nike ^^
=> Adidas => pas mal notamment le nouveau système BOOST

[trioletb]

Vous pensez quoi des Asics Kayano et des New Balance 880 V4 ?
Perso je recherche du confort et de l'amorti.
Je fais 74kg pour 1m81 et j'ai des Mizuno Wave Inspire 9, bonnes chaussures mais je recherche plus de confort.

[millke]

Bonjour a toutes et a tous,

J'ai acheté pendant 3 ans uniquement des chaussures pronatrices car j avais un surpoids important et j'avais lu et entendu que les "gros" étaient forcément pronateurs. Je le suis encore, gros

J'ai realisé un test de foulée cette année sur tapis pour la première fois.
Résultat : universelle voire supinateur

Conclusion: seul un test sur tapis analysé par un professionnel permet selon moi de choisir de bonnes chaussures.
Il est clair que mes résultats sont meilleurs mais surtout l'entrainement est plus aisé avec de bonnes chaussures qui facilitent la récupération.

AMHA of course !

[bendufff]

Pour la petite histoire, j'ai fais du foot depuis tout petit.
Il y a quelques années, à la suite d'une bêtise (2 semaines sans bouger (presque pas marché) puis reprise avec 3 foots dans la semaine sur terrain stabilisé+2 entraînements CAP avec nouvelles chaussures...), j'ai choppé une périostite qui n'est pas partie en 2 ans malgré infiltrations, repos assez longs et reprises progressives, semelles orthopédiques...
Puis j'ai déménagé, rencontré des cyclistes et me suis mis au biclou et arrêté toute course à pieds : plus de bobos.
Un an plus tard j'ai recommencé à courir avec des adidas supernova : super bien dedans, mais comme une douleur musculaire sous le talon.
J'ai acheté des adizero adios : depuis, je ne change plus de modèle (si, en trail, adizero XT).
Je ressens de temps en temps une gêne à l'endroit de l'ancienne périostite mais jamais rien de méchant.
C'est juste mon expérience, pas une recette miracle loin de là... Mais les adizero XT sont un bon compromis entre légèreté, dynamisme et confort, effectivement pour pieds assez fins.

Si tu aimes le gros amorti et des chaussures plus larges, va chez nike, les autres marques je ne connais pas trop.

à+

[mad benny]

les adizero xt sont les adios des bois en tout cas pour moi au niveau des sensations.

[batard]

Les brooks sont faites pour coureurs lourds, plus de 80 kg, et pour les pronateurs moyens et fort il y a de bons modèles.

Passé chez un BON podologue n'est pas un luxe je viens pour la première fois de ma vie d 'y aller, car je flingue mes shoes en moins de 200 km, avec blessures récurrentes aux chevilles, douleurs tout le long du tibia. et bien ça change la vie ...
Donc podo, semelles + chaussures adaptées après

[xsalehu]

Bon au final je suis parti sur des asics GT-2000 2, qui apparemment conviennent à ma foulée pronatrice d'après le monsieur du magasin.

[yoann-51]

mais c'est quoi tous ces préjugés ???

Nike pas fait pour courir ?
Asics pour ceux qui ne court pas vite ?
brooks pour les gros ???

Mais franchement c'est sur qu'avec de telles remarques on va avancer !!! il serait intéressant que les personnes qui expriment de tels avis en dise un peu plus sur leur profil et leurs perromances...

pour ma part je pése entre 65 et 70 lorsque je courais beaucoup je faisais 9 mn au 3000, moins de 34 sur 10 après vélo et j'ai couru en asics, nike et je cours en brooks...
la vérité je pense est que c'est à chaque pratiquant de trouver en fonction de sa foulée, de ses appuis, de sa pratique la chaussure qui lui convient le mieux, après le passage chez le podologue l'idéal est de trouver un bon magasin de running avec un vendeur compétent (pas un type qui veux te vendre la chaussure qui lui reste en stock, ou celle sur laquelle il marge le mieux...)

[Bonomoose]

En fait, il y a aujourd'hui de plus en plus de marques qui proposent de bons modèles...
ca n'a pas de sens de vouloir définir la meilleure chaussure ou la meilleure marque, il faut avoir une chaussure adaptée à sa morphologie, à sa foulée, et au type de terrain et de distance que l'on souhaite faire.

Ca fait quelques années que je cours maintenant, j'ai fait pas mal de routes (du 5km au marathon) et pas de trail (y compris de l'ultra) hé, bien, une chose est sûre, c'est important d'avoir de bonnes chaussures et des chaussures en bon état... 6 ans en courant même qu'une fois par semaine c'est carrément trop et ça appelle à la blessure.

Le mieux pour choisir une paire est comme tout le monde l'a signalé, de les essayer, de discuter avec les vendeurs qui s'y connaissent vraiment (donc souvent dans des boutiques spécialisées). Personnellement, j'aurais tendance à prendre des chaussures avec un drop pas trop fort et universel quitte à mettre des semelles orthopédiques pour les pronateurs (oui, le podologue, ça peut vraiment être utile)...

Je ne connais pas les GT-2000 2, mais je suis persuadé que tu vas faire des longs et heureux km avec...