Dommage j'en cherche une paire mais en 10,5...bédéhème a écrit :Juste un mot pour vous indiquer que je vends ma paire de NB Minimus MR00 - taille 42 - Citron vert.
Je n'ai jamais couru avec, juste quelques km en marchant, mais je ne peux décidément pas me passer de mes semelles ortho.
55€ fdp in = MP si intéressé...
Salut,JM01 a écrit :mes cartilages se trouvant sous les métatarses de doigts de pied sont usés prématurément
! Le lien entre ta course "barefoot" et ton problème est totalement établi ?JM01 a écrit :Elle m'a demandé comment cela était possible car elle n'avait jamais vu ça auparavant sur une personne de cet age. C'est vrai que je courre depuis 15 ans de manière intensive et en barefoot depuis 2 ans environ. Moralité, je vais sérieusement modifier ma manière de courir: le barefoot se fera uniquement sur terrain meuble et plus jamais sur route
Bonjour.JM01 a écrit :Bonjour,
Etant adepte du barefoot (j'essaye de courir au moins une fois par semaine en Hattori), j'ai eu une mauvaise surprise en visitant ma podologue (j'ai également des semelles correctrices): mes cartilages se trouvant sous les métatarses de doigts de pied sont usés prématurément
Elle m'a demandé comment cela était possible car elle n'avait jamais vu ça auparavant sur une personne de cet age.
C'est vrai que je courre depuis 15 ans de manière intensive et en barefoot depuis 2 ans environ.
Moralité, je vais sérieusement modifier ma manière de courir: le barefoot se fera uniquement sur terrain meuble et plus jamais sur route
Si tu as le sentiment que ça tape c'est probablement qu'il y a des choses à revoir dans ta foulée....JM01 a écrit :donc ça tape plus sur le devant du pied.
En effet, c'est curieux: se filmer est de bon conseil pour vérifier si la pose du pied correspond bien à la sensation ressentie; parfois c'est pas le cas; on croit être sur l'avant du pied et en fait on est encore sur le talon: avec une petite vidéo, on peut vérifier tout cela facilement.Vank a écrit : Si tu as le sentiment que ça tape c'est probablement qu'il y a des choses à revoir dans ta foulée....
J'aurais dû dire "sans stress supplémentaire". C'est déjà suffisamment stressant de perdre ses repères pour changer sa technique de course à pied, sa foulée. Alors, je crois qu'il vaut mieux y aller par étapes, même si çà peut prendre plus de temps.dajosport a écrit :Je pense que c’est une chance pour les débutants de disposer maintenant des outils (runnings) qui leur permettent de changer de foulée sans stress trop important.
Trés interressant ton msg.dajosport a écrit :...J’ai commencé à courir «minimaliste» en 2007, suite à la lecture de « the POSE Method of running » de N.Romanov. A l’époque, ce n’était pas la mode et il n’y avait rien en matière de chaussures minimalistes dans les boutiques de course à pied si bien que j’étais obligé d’acheter des sneakers Puma H Street pour courir.
C'est dans ce terme que le bas blesse aujourd'hui. C'est pour ce terme que nous assistons en permanence sur les forums et dans nos revues spécialisées à des crépages de chignon sur le bien fondé du barefoot running et du minimalisme.dajosport a écrit :.... A l’époque, ce n’était pas la mode...
Merci Michel mais j'en suis pas sûr. Je crois surtout que je voulais régler mon problème de tendinite rotulienne... et çà au moins, c'est réglé.michel MAUFROID a écrit :... relève d'une belle ouverture d'esprit.
