Embrunman 2020

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lopapy
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par lopapy »

Je plussoie Fayard...
Vous allez voir que même certains pros vont sortir plus fort que s'ils n'avaient pas été confinés.
Le travail sur HTV de certains est impressionnant.

Attention, j'écris pour le long, il est clair que pour le court, l’absence de natation sera préjudiciable.

Quand à l'Embrunman, c'est toujours la même histoire depuis Aouuuuuuuuuuuuuuuu...
Dès sa création ce triathlon n'a jamais fait comme les autres...

L'Altriman n'est pas encore annulé, non plus, et pourtant.
MAIS voilà leur position :
Ainsi, dans tous les cas de figure, tous les engagés pourront :
  • soit reporter leur inscription sur 2021 (au mêmes conditions que cette année)
    soit bénéficier d’un remboursement (amputé du montant de l’assurance annulation totale)
    soit participer à l’événement (s’il peut être organisé, peut-être sous une forme différente)
L'Papy_ 8)
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kent 7
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par kent 7 »

Mais c'est évident que l'on peut faire Embrun même avec 2 mois de confinement : certains s'acharnent sur HT comme des malades ; on peut facilement courir ( et plus d'1heure ) quant à la nat , on peut sortir de l'eau honorablement en 1H15/20 avec une combi avec 4 entrainements ; les temps "moyens" et "médians" seront peut-être moins bons ( et encore)
J'étais inscrit à Vichy qui est annulé ; si j'étais sûr et certain qu'il ait lieu ... je m'inscrirais ( suis V5- 80 kg - et la dernière fois que j'ai nagé c'est en Aout 2019)
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felipe
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par felipe »

kent 7 a écrit : 07 mai 2020 16:37 on peut facilement courir ( et plus d'1heure )
On ne doit pas vivre dans le même pays.
En France, tu ne peux pas courir plus de 1heure par jour, et dans un rayon de 1 km.

Après, si l'argumentation c'est d'expliquer que l'on peut faire Embrun si on a pas respecté le confinement, c'est très moyen...
Objectifs : plaisir, santé et pas trop de bide
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Leonick
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par Leonick »

dans mon ancien club de tri, ils doivent être au moins une dizaines à avoir à la fois un HT et un tapis de càp. Donc oui, même en restant chez soi, ils peuvent (et font pour certain(e)s) plus d'1h de vélo et 1h de càp par jour. Pour la natation, les élastiques ne remplacent pas le fait de réellement nager
Jerome.A
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par Jerome.A »

A vous lire les triathlete aiment l eau et s'entrainent plus de 7h par semaine en moyenne :)

Je prefere n'avoir que 4 semaines de natation ds les bras que voir l orga decider de modifier en run-bike-run sous pretexte qu'il etait complique de s entrainer, ou changer les distances.
By failing to prepare you are preparing to fail
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par FAYARD »

felipe a écrit : 08 mai 2020 11:01
kent 7 a écrit : 07 mai 2020 16:37 on peut facilement courir ( et plus d'1heure )
On ne doit pas vivre dans le même pays.
En France, tu ne peux pas courir plus de 1heure par jour, et dans un rayon de 1 km.

Après, si l'argumentation c'est d'expliquer que l'on peut faire Embrun si on a pas respecté le confinement, c'est très moyen...
Quand j’ai préparé embrun, j’ai dû faire deux sorties longues de 1h30, sinon je ne dépassais pas 1h.
Embrun c’est comme l’Altriman, tu ne coures pas très vite derrière pour une immense majorité, il faut surtout faire des bornes à vélo et ne pas se griller en natation.
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FAYARD
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par FAYARD »

Jerome.A a écrit : 08 mai 2020 11:45 A vous lire les triathlete aiment l eau et s'entrainent plus de 7h par semaine en moyenne :)

Je prefere n'avoir que 4 semaines de natation ds les bras que voir l orga decider de modifier en run-bike-run sous pretexte qu'il etait complique de s entrainer, ou changer les distances.
C’est exactement ça..quand tu vois les chronos natation à Embrun, pour une immense majorité, on sent que la natation n’a pas été le plus gros investissement.
Tous ceux qui ont été blessés aux épaules, 2 ou 3 mois d’arrêt c’est monnaie courante et ça n’empêche pas de revenir en quelques semaines à un niveau correct. Là vous avez de la chance, pas de blessure donc pas de rééducation et pas de douleurs à part musculaires....
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felipe
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par felipe »

Sur un tri XL, la natation ne représente rien. C'est donc logique que les triathlètes qui font du XL ne s'y investissent pas. En plus, comme la combinaison est systématiquement autorisée...

3800m de natation, c'est rien du tout. C'est ce que font des gamins à l'entraînement alors que des cyclistes ne font pas 180 km de vélo à chaque sortie et les coureurs à pied ne font pas 42 km non plus à chaque entraînement.

Une équivalence natation / course à pied, c'est :
5 km de natation <-> semi-marathon

Pour un triathlète lambda à peu près entraîné, tu mets le même temps : 1h15 pour le 5 km natation et le semi-marathon.
Pour les pros de chaque discipline, c'est moins de 1 heure.

Il faudrait minimum 5 miles de natation pour que la natation soit prise au sérieuse.
Mais ce serait trop "sélectifs" et donc pas bon pour le business du triathlon.
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Choupix
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par Choupix »

felipe a écrit : 09 mai 2020 13:08 Sur un tri XL, la natation ne représente rien. C'est donc logique que les triathlètes qui font du XL ne s'y investissent pas. En plus, comme la combinaison est systématiquement autorisée...

3800m de natation, c'est rien du tout. C'est ce que font des gamins à l'entraînement alors que des cyclistes ne font pas 180 km de vélo à chaque sortie et les coureurs à pied ne font pas 42 km non plus à chaque entraînement.

Une équivalence natation / course à pied, c'est :
5 km de natation <-> semi-marathon

Pour un triathlète lambda à peu près entraîné, tu mets le même temps : 1h15 pour le 5 km natation et le semi-marathon.
Pour les pros de chaque discipline, c'est moins de 1 heure.

Il faudrait minimum 5 miles de natation pour que la natation soit prise au sérieuse.
Mais ce serait trop "sélectifs" et donc pas bon pour le business du triathlon.
+1
Toutes les distances de tri devraient être un multiple de la distance sprint.
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Leonick
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par Leonick »

le mieux est l'Isoman Triathlon Equalized, qui a comme objectif de déterminer toutes les distances afin que le temps passé dans chacune des disciplines soit le même. Pour leur moyenne distance, ce sont 5.6 km Swim, 50 km Bike, 21.1 km Run et pour l'Isoman Sprint, 2.8 km Swim, 25 km Bike, 10.5 km Run :)
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par Merri »

Sur les 24 heures de triathlon ils appliquent des coefficients qui permettent d'équilibrer les trois disciplines : distance de nat (durée = 4h) multipliée par 9, distance de vélo (durée = 14h) non multipliée (enfin, par 1 comme chacun l'aura compris...)et distance de càp (durée = 6h) multipliée par 3. On additionne le tout, ça donne un score en points. C'est bien fait, ça oblige à tout travailler si on veut tirer son épingle du jeu.
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par Merri »

felipe a écrit : 09 mai 2020 13:08 Pour un triathlète lambda à peu près entraîné, tu mets le même temps : 1h15 pour le 5 km natation et le semi-marathon.
Pour les pros de chaque discipline, c'est moins de 1 heure.
Euh... un triathlète "lambda" qui fait ces temps, ce n'est plus vraiment un triathlète "lambda".
Yes, we can't.
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par FAYARD »

Merri a écrit : 09 mai 2020 15:24
felipe a écrit : 09 mai 2020 13:08 Pour un triathlète lambda à peu près entraîné, tu mets le même temps : 1h15 pour le 5 km natation et le semi-marathon.
Pour les pros de chaque discipline, c'est moins de 1 heure.
Euh... un triathlète "lambda" qui fait ces temps, ce n'est plus vraiment un triathlète "lambda".
Surtout dans le long, y aura quoi, 5% des participants capable de faire ce chrono ? À embrun ça veut dire bien moins d’une heure au 3800m, on est même pas au 5%.
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par claude »

Leonick a écrit : 09 mai 2020 13:57 le mieux est l'Isoman Triathlon Equalized, qui a comme objectif de déterminer toutes les distances afin que le temps passé dans chacune des disciplines soit le même. Pour leur moyenne distance, ce sont 5.6 km Swim, 50 km Bike, 21.1 km Run et pour l'Isoman Sprint, 2.8 km Swim, 25 km Bike, 10.5 km Run :)
Heeuuu… tu en organises un... et tu nous dit combien de gens se seront présentés au départ ?
Claude
Lag
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Re: Embrunman 2020

Message non lu par Lag »

felipe a écrit : 09 mai 2020 13:08 Sur un tri XL, la natation ne représente rien. C'est donc logique que les triathlètes qui font du XL ne s'y investissent pas. En plus, comme la combinaison est systématiquement autorisée...

3800m de natation, c'est rien du tout. C'est ce que font des gamins à l'entraînement alors que des cyclistes ne font pas 180 km de vélo à chaque sortie et les coureurs à pied ne font pas 42 km non plus à chaque entraînement.

Une équivalence natation / course à pied, c'est :
5 km de natation <-> semi-marathon

Pour un triathlète lambda à peu près entraîné, tu mets le même temps : 1h15 pour le 5 km natation et le semi-marathon.
Pour les pros de chaque discipline, c'est moins de 1 heure.

Il faudrait minimum 5 miles de natation pour que la natation soit prise au sérieuse.
Mais ce serait trop "sélectifs" et donc pas bon pour le business du triathlon.
Je dirais que c’est une belle erreur de raisonner ainsi.sur un xxl si tu ne travail pas suffisamment la natation et bien tu sors de l’eau déjà bien entamé, c’est préjudiciable pour la suite.
3800 c’est rien du tout :sm11: , oui cela représente moins d’énergie que de pédaler 180 km, mais nager 3800 mètres sans se faire mal ça représente tout même beaucoup d’entraînement
Nager 5000 en moins de 1h15 et courir le semi dans le même temps ne représente absolument pas un triathlete lambda . :violin: :violin:
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