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Je viens de m'engager sur le L pour poursuivre ma préparation d'Embrun.
Mais sur le site T2 Area il parle d'un parcours de trail pour la cap.
Ma question est quelle type de chaussures?

Ensuite si vous avez des infos sur les ravitaillements je serais preneur.
Le site de présentation nous décrit un tri écologique... Je suis assez méfiant sur ce qualificatif car on voit de tout sous se type de label!
Effectivement j'ai horreur de la gabgie des gobelets plastiques mais de la tourner à l'eau claire...
Merci de votre retour d'expérience.

hello,

si c'est le meme parcours pedestre autour du lac, que l'année derniere, alors certes ce n'est pas de la route, mais pas non plus du trail engagé.
il s'agit de sentier relativement propre. Je l'avais fait avec des chaussures de route sans problème. mais il est peut etre préférable d'avoir des chaussures pour chemin. mais je te déconseille les gros crampons, car il n'y a vraiment aucun passage technique.

mister dope a écrit : ↑03 juin 2018 10:13 hello,

si c'est le meme parcours pedestre autour du lac, que l'année derniere, alors certes ce n'est pas de la route, mais pas non plus du trail engagé.
il s'agit de sentier relativement propre. Je l'avais fait avec des chaussures de route sans problème. mais il est peut etre préférable d'avoir des chaussures pour chemin. mais je te déconseille les gros crampons, car il n'y a vraiment aucun passage technique.

je confirme !! du chemin et du pré , qq racines dans la foret de sapins et une bosse qui pique bien ...

Je l'ai fait deux fois avec des chaussures de route super légères avec zero crampons (Saucony type A) et c'est parfait. S'il pleut des cordes c'est peut-être mieux avec un peu de crampons.

bebenageur a écrit : ↑03 juin 2018 20:53

mister dope a écrit : ↑03 juin 2018 10:13 hello,

si c'est le meme parcours pedestre autour du lac, que l'année derniere, alors certes ce n'est pas de la route, mais pas non plus du trail engagé.
il s'agit de sentier relativement propre. Je l'avais fait avec des chaussures de route sans problème. mais il est peut etre préférable d'avoir des chaussures pour chemin. mais je te déconseille les gros crampons, car il n'y a vraiment aucun passage technique.

je confirme !! du chemin et du pré , qq racines dans la foret de sapins et une bosse qui pique bien ...

Oui c'est " la monstresse " un gros coup de cul de 150 m à 18% environ mais sur du bitume. Présent sur le M cette année. Une super orga bien rodée dans un très beau cadre. Qui d'autre sera présent sur l'une des courses ?

Bonjour,

Présent sur le L comme l'an dernier.

Tout à fait d'accord avec ce qui a été dit sur la CàP.

Pour le côté écolo c'est le fait qu'on te donne une lingette au lieu d'éponges pour la CàP. La lingette est biodégradable au cas où certains la perdraient…..

Les ravitos sont super et très bien fournis. Etant dans la derniers je n'ai manqué de rien, ni en vélo, ni en CàP où il y a du sucré et du salé. Et encore moins à l'arrivée où c'est carrément gargantuesque, y compris pour les derniers !

Merci pour ses infos!
Au plaisir de vous croiser sur le parcours.
C'est mon premier 3000 de natation et étant particulièrement lent, je vais ramer derrière en vélo et cap.
Espéront aussi que les orages se dissipent d'ici 15 j, car sous la pluie tout est moins sympa.

Bonne préraphaélites et à dans 13j
Frédéric

Bonjour,
J'y serai aussi, c'est un triathlon que je ne connais pas mais qui est apparemment très bien, il m'a été fortement recommandé !!
Pour la météo, on aura peut être pas d'orage, mais des averses.... d'après Météo France, croisons les doigts pour que l'on passe entre les gouttes.
Bonne fin de préparation à tous

La météo s'améliore, le soleil devrait être de la partie !

Les résultats de l'édition 2018 du triathlon du Lac de Sapins sont publiés sur T2 Area : https://www.t2area.com/resultats-du-tri ... -2018.html

Victoire de Jean Eude DEMARET qui prend ainsi la 3ème du TRI-CUP : https://www.t2area.com/resultats-tri-cu ... -2018.html

Salut a tous,

C'était vraiment une course super ! Vous pourrez trouvez mon récit de cette course : http://simon-triathlon.blogspot.com/201 ... apins.html