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charlesb06
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par charlesb06 » 05 juin 2018 08:07

Hello,

Je suis inscrit sur le L et j’ai une petite question: Après avoir fait ma course, je peux passer bénévole jusqu’ La fin de la course ? C’est pour aider ma belle-mère/soeur qui seront bénévoles sur la CAP puis ravito final? J’ai pas les affectations précises mais je peux demander.

Merci d’avance

ironpionjunior
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par ironpionjunior » 05 juin 2018 09:10

charlesb06 a écrit :
05 juin 2018 08:07
Hello,

Je suis inscrit sur le L et j’ai une petite question: Après avoir fait ma course, je peux passer bénévole jusqu’ La fin de la course ? C’est pour aider ma belle-mère/soeur qui seront bénévoles sur la CAP puis ravito final? J’ai pas les affectations précises mais je peux demander.

Merci d’avance
Slt ! Envoie un mail à benevoles@toursnman.com
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dagui
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par dagui » 05 juin 2018 10:42

Température de l'eau 22 pour un piètre nageur sa inquiète?

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chocho
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par chocho » 05 juin 2018 11:31

Pas d'inquiétude il devrait y avoir la police :lol:
2018 :


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dom35
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par dom35 » 05 juin 2018 13:36

Bonjour,
Juste une petite question au niveau de la partie course à pied. J'ai une cheville qui est "morte" et je risque l'entorse à la moindre racine ou caillou, le parcourt est-il propre ou faut-il que je prévois un strap ?
A dimanche en croisant les doigts pour la météo !!!!

ironpionjunior
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par ironpionjunior » 05 juin 2018 13:58

dom35 a écrit :
05 juin 2018 13:36
Bonjour,
Juste une petite question au niveau de la partie course à pied. J'ai une cheville qui est "morte" et je risque l'entorse à la moindre racine ou caillou, le parcourt est-il propre ou faut-il que je prévois un strap ?
A dimanche en croisant les doigts pour la météo !!!!
Ya une partie qui est un peu "moyenne .. ( le retour le long du cher) sur 2km environ les racines ont abimé un peu le goudron . Mais y'a pas de gros trou non plus . Le reste du parcours est propre
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node
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par node » 06 juin 2018 21:19

Etant novice niveau longue distance, si jamais il pleut sur le vélo, vous allez mettre quoi comme tenue pour l'IM ?
Tenu normale manche courte et vu qu'il fera pas trop froid ça ira ou vêtement de pluie ?

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-Antoine-
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par -Antoine- » 06 juin 2018 22:13

Ça dépend si tu es frileux. S il fait 20 degrés tenue triathlon normale qui sèche donc vite plutôt qu un maillot vélo détrempé. A la rigueur si un peu frais un coupe pluie sans manches
A adapter à chacun
S il faisait la même température qu à VENDÔME en 2007 j aurai dit : veste de pluie en plastique étanche de l extérieur pour la pluie et le vent et de l intérieur pour bien faire étuve et réchauffer :)à 10 euros
Après le defi 42(ans) en 2018 place au défi 43 en 2019 : Le toursnman avec 3 entraînements par semaine et en VTT :-)

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coleopt
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par coleopt » 07 juin 2018 21:51

faut-il que je prévois un strap ?
oublie le strap. L'eslastoplast ne résiste pas à l'eau. Si tu dois utiliser un truc, c'est une chevillère.

dom35
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par dom35 » 07 juin 2018 22:26

coleopt a écrit :
07 juin 2018 21:51
faut-il que je prévois un strap ?
oublie le strap. L'eslastoplast ne résiste pas à l'eau. Si tu dois utiliser un truc, c'est une chevillère.
J'ai l'habitude, si je strap, je prends le temps de le faire pendant la transition. Sinon j'avais dans le temps une bonne chevillère mais sur 42 bornes c'est les grosses ampoules à coup sur ...

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IronPion
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par IronPion » 08 juin 2018 11:11

Bonjour,
L'article de ce matin dans la Nouvelle République du Centre Ouest : https://www.lanouvellerepublique.fr/ind ... 52008b4796
Sinon, j'espère pouvoir être suffisamment en "forme" pour aller vous voir dimanche...
Bon repos à tous en attendant !
So good... Always smiling before...
And now (10 janvier 2009) : Show must go on... !
http://www.fabricepion.com
Le Tours'NMan : http://toursnman.com/fr/index.php

ironpionjunior
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par ironpionjunior » 09 juin 2018 08:37

bonjour à tous !

pour demain si vous voulez suivre la course il y a tracking de mis en place, le lien ci dessous

http://toursnman.com/fr/resultats-2018.php#0_1F30BD

un live facebook egalement via la page du toursnman :

https://www.facebook.com/toursnman/

il devrait y avoir du live aussi de triathlete mag :

https://www.facebook.com/TriathleteMagazineFrance/

voila on y est... presque
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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par Myk-L Jeffrey » 09 juin 2018 11:15

IronPion a écrit :
08 juin 2018 11:11
Bonjour,
L'article de ce matin dans la Nouvelle République du Centre Ouest : https://www.lanouvellerepublique.fr/ind ... 52008b4796
Sinon, j'espère pouvoir être suffisamment en "forme" pour aller vous voir dimanche...
Bon repos à tous en attendant !
On croise les doigts pour toi aussi afin que tu puisses venir nous encourager. Au plaisir de te rencontrer et non pas que sur Facebook ou le forum.
Amicalement Myk-l Bib:#34
#TRAINHARD #RACEHARD

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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par Rocky Rider » 11 juin 2018 08:08

Les résultats du Tours'N Man sont en ligne sur T2 Area :

Format L : https://www.t2area.com/resultats-du-tou ... -2018.html

Format XXL : https://www.t2area.com/resultats-du-tou ... -2018.html
Mon CV Sportif : https://www.t2area.com/cb-profile/502-rocky-rider.html

Le calendrier des triathlons et duathlons longue distance : https://www.t2area.com/calendrier.html

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Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

Message non lu par IronPion » 11 juin 2018 09:54

Bonjour,
Merci des liens, c'est sympa !
Sinon, pour l'info, je n'ai pas pu accéder au site, donc, retour chez moi, et Médéric a subi un malaise vers la fin du marathon, risque cardiaque, direction hôpital. Rassuré ce matin, rien de trop "grave".
Ce n'était pas la journée des Pion's hier ! Comme quoi, Iron ou pas on est pas tous égal :lol: !
Bonne récup à tous les participants, merci aux bénévoles, à l'orga, RDV en 2019, sans doute !
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Le Tours'NMan : http://toursnman.com/fr/index.php

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