Liège-Bastogne-Liège amateur

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jmboma
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Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par jmboma » 14 juin 2014 19:52

Je voulais savoir si certains forumeurs ont déjà couru cette rando-cyclo?
J'ai déjà couru Milan-San Remo amateur en 2013 qui était une pseudo cyclo sportive (pas de route fermée). Je voulais savoir dans quelles conditions se courrait la rando, si le nombre de participants rendaient la rando praticable (j'ai eu de mauvais retour sur ce dernier point pour le Tour des Flandres amateur)?

D'avance merci de vos retour.
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fredfinisher
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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par fredfinisher » 14 juin 2014 22:05

salut

j ai fait cette cyclo en 2013, les 270 bornes, j ai trouvé ça super, mais aussi super dure, 10h30 de vélo c est long qd même, mais ça passe vite le paysage est beau, il y a bcp de dénivelé, c est ce qui rend la cyclo ludique, et c est grâce à cette enchaînement de montées parfois très raid qu il faut resté tjrs concentré et que la "course" passe vite.
Ce qui m a le plus fait rire c est qu ils annoncent un grimpeur dans X km, est que entre deux il y a pleins de bosses longue et dure qui ne comptent pas :-)
J ai pas trouvé qu il y avait tant de monde que ça, d ailleurs la grande parti des cyclistes ne font pas les 270km (en avril, c est pas évident, moi je l ai fait pour préparer IM de Lanzarote) , mais plutôt le 140km.
Donc part de bonne heure, roule doucement pour te faire rattraper par des groupes et roule avec le groupe qui te convient le mieux...l inverse c est pas top.
Je conseil un pédalier compact, d ailleurs même les pros en utilise un je crois, car parfois j étais complètement garé sur mon 39/25 dans les pentes à plus de 15%...
Je conseille fortement, c est une bonne expérience, et c est une sorte "de culture du cycliste" comme paris roubaix, il faut le faire pour ce rendre compte de la difficulté et l exploit réalisé par les pros sur cette course.

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jmboma
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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par jmboma » 14 juin 2014 22:24

fredfinisher a écrit :salut

j ai fait cette cyclo en 2013, les 270 bornes, j ai trouvé ça super, mais aussi super dure, 10h30 de vélo c est long qd même, mais ça passe vite le paysage est beau, il y a bcp de dénivelé, c est ce qui rend la cyclo ludique, et c est grâce à cette enchaînement de montées parfois très raid qu il faut resté tjrs concentré et que la "course" passe vite.
Ce qui m a le plus fait rire c est qu ils annoncent un grimpeur dans X km, est que entre deux il y a pleins de bosses longue et dure qui ne comptent pas :-)
J ai pas trouvé qu il y avait tant de monde que ça, d ailleurs la grande parti des cyclistes ne font pas les 270km (en avril, c est pas évident, moi je l ai fait pour préparer IM de Lanzarote) , mais plutôt le 140km.
Donc part de bonne heure, roule doucement pour te faire rattraper par des groupes et roule avec le groupe qui te convient le mieux...l inverse c est pas top.
Je conseil un pédalier compact, d ailleurs même les pros en utilise un je crois, car parfois j étais complètement garé sur mon 39/25 dans les pentes à plus de 15%...
Je conseille fortement, c est une bonne expérience, et c est une sorte "de culture du cycliste" comme paris roubaix, il faut le faire pour ce rendre compte de la difficulté et l exploit réalisé par les pros sur cette course.
Merci Fred!
Voilà un retour complet et qui me conforte dans mon choix.

Tu as été veinard cette année avec mes conditions qui étaient juste parfaites! J'ai hésité à participer cette année mais je voulais soulager en bike après Milan San Remo 2013.

Etant originaire de la frontière je connais bien ce genre de profil donc je suis pas surpris pas les classements bizarres sur les côtes (tout est dur dans les Ardennes belges donc il faut trancher au hasard :mrgreen: ) :mrgreen:

Tu me rassures bien sur l'affluence.

Pour le développement je suis genre Armstrong (dans la cadence seulement :mrgreen: je n'ai jamais soutenu le coureur), je mouline, en 50/36 devant, 12/30 derrière sur un Cannondale Synapse Hi mod, roues Xenthis 2.5, ca grimpe très bien.

Paris Roubaix jamais! Les pavés c'est juste impossible! Mais devant la télé toujours!
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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par treberden » 12 févr. 2015 11:09

Ah, je viens faire mon Pierre Tombal pour déterrer ce sujet :

Il y en a beaucoup à faire cette cyclosportive ? je viens de m'y inscrire. J'espère faire le 270 km mais ça dépendra quand même des conditions météo tant lors de la prépa que pour l'épreuve elle même.

Pour arriver là, je tenterai un brevet de 200 et un de 300 au printemps.

Blaise
Fluctuat nec mergitur

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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par jmboma » 12 févr. 2015 11:18

treberden a écrit :Ah, je viens faire mon Pierre Tombal pour déterrer ce sujet :

Il y en a beaucoup à faire cette cyclosportive ? je viens de m'y inscrire. J'espère faire le 270 km mais ça dépendra quand même des conditions météo tant lors de la prépa que pour l'épreuve elle même.

Pour arriver là, je tenterai un brevet de 200 et un de 300 au printemps.

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Toujours partant. J'ai attaqué la prépa début janvier pour le 279 km!
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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par keke27 » 12 févr. 2015 21:51

Fais en 2012 attention c'est costo de part la distance mais surtout les nombreuses cotes hyper raide à monter , il y a même un col "col du rosier " pas très pentu mais le reste c'est que des petards entre 10 et 20% sur 1a3 km super a faire good luck

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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par jmboma » 13 févr. 2015 17:05

keke27 a écrit :Fais en 2012 attention c'est costo de part la distance mais surtout les nombreuses cotes hyper raide à monter , il y a même un col "col du rosier " pas très pentu mais le reste c'est que des petards entre 10 et 20% sur 1a3 km super a faire good luck
Je fais des entrainements spécifiques en multipliant les coups de cul. J'ai fait des sorties dans la Sarre de 180 km avec 4000m D+. C'est 10 fois plus usant que de faire la même distance avec 3 cols alpestres :sm5:
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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par jmboma » 22 avr. 2015 20:53

Bon ben ca approche. La météo va être au top :sm1: :sm1: La mauvaise blague belge :evil:
La prépa est finie : 3800km avec 40 000m D+, fractio en côte à gogo et quelques bières trappistes ou d'abbayes :sm21: :sm21:
D'autres membres OT au départ samedi matin?
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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par jmboma » 27 avr. 2015 08:47

J'ai bouclé la Doyenne ce samedi. Une parcours exceptionnel!
Petit compte rendu détaillé :
http://jmbomablog.unblog.fr/2015/04/26/ ... iege-2015/
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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par --@lb@n-- » 27 avr. 2015 09:24

jmboma a écrit :J'ai bouclé la Doyenne ce samedi. Une parcours exceptionnel!
Petit compte rendu détaillé :
http://jmbomablog.unblog.fr/2015/04/26/ ... iege-2015/
Super article :wink:
Ca donne envie, mais en même temps, c'est effrayant :mrgreen:

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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par -Yo- » 27 avr. 2015 10:35

Beau compte rendu !

Bonne prépa en tout cas, on voit que tu y as pris du plaisir ! ;)

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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par FAYARD » 27 avr. 2015 12:26

jmboma a écrit :J'ai bouclé la Doyenne ce samedi. Une parcours exceptionnel!
Petit compte rendu détaillé :
http://jmbomablog.unblog.fr/2015/04/26/ ... iege-2015/
Maintenant tu peux exploser les Kom de Strava dans le Rhône !!!! :mrgreen:
Fin des travaux sur le topic Ericd. Les modos bossent même le dimanche !!! :mrgreen:

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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par jmboma » 27 avr. 2015 16:45

FAYARD a écrit :
jmboma a écrit :J'ai bouclé la Doyenne ce samedi. Une parcours exceptionnel!
Petit compte rendu détaillé :
http://jmbomablog.unblog.fr/2015/04/26/ ... iege-2015/
Maintenant tu peux exploser les Kom de Strava dans le Rhône !!!! :mrgreen:
J'ai le KOM du Challenge LBL complet mais je sais pas pourquoi il me le comptabilise pas :sm1: :sm1:
Sinon on en a déjà parlé, je chasse pas les KOM. Y a un temps pour l'entrainement et un temps pour la compétition. Je mélange pas les 2.
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Jerome.A
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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par Jerome.A » 28 mars 2018 12:59

Super compte rendu.

Inscrit pour le version 153km cette annee pour tester le bonhome avant Nice.
By failing to prepare you are preparing to fail

Jerome.A
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Re: Liège-Bastogne-Liège amateur

Message non lu par Jerome.A » 23 avr. 2018 08:30

Belle epreuve, arrive sur place vendredi recuperation du numero de cadre en moins de 5 minutes.
Arrive pour la rando samedi a 6h40, facil de garer la voiture. En selle direction le depart, on passe le ''tapis'' depart a 7h00 et c'est parti pour une tres belle journee sans le moindre nuage, depart a 13degres, bien plus dans la journee.
Queslques erreures de debutants: oublie de charger le garmin qui me lache dans la 1ere heure, heureusement que j avais ma montre mais je la lance en mode CAP et m en rend compte après seulement 15km, rien de tres embettant, les courses de prepa servent a faire ces betises.
Pression des pneu de 25mm a 85, toujours trop, en tout cas je teste 80 a la prochaine sortie car sur la fin dans avec route moyenne ou les paves j en pouvais plus. J ai croise plusieurs triathlete en prepa sur la 150 et la 250.
Si vous etes dans le coin, je recommande.
By failing to prepare you are preparing to fail

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