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arff, comme ça, c'est pas en meme temps que les championnats de France CD !
Il n'y a plus d'excuse les gars !

Je ne vois pas le dénivelé du parcours vélo.

hadiik a écrit :Je ne vois pas le dénivelé du parcours vélo.

Le parcours vélo de l'an dernier (normalement le même que cette année?):
http://connect.garmin.com/activity/111937275
Soit ~200m de D+ et 27km par boucle
Pour moi c'est un parcours très roulant et pour d'autres vallonné, ça dépend à qui tu demandes

Merci tom06 !

Benoitri a écrit :Salut,
Nous avons décidé de décaler l'épreuve d'une semaine. Elle aura donc lieu le WE du 8 et 9 septembre. Les horaires rentent identiques.
Malgré le fait que cette course soit organisé à cette date depuis 2010 (WE pré-rentrée scolaire), cette année le CG11 nous interdit l'accès à une route du circuit.
Plutôt que de prendre le risque de ne pas avoir l’arrêté quelque jours avant la course, nous avons pris la difficile décision de décaler l'épreuve.
Les coureurs déjà inscrit ne pouvant ou ne souhaitant plus participer seront intégralement remboursés.
Il devient de plus en plus difficile d'organiser des triathlon dans notre pays, et je suis assez inquiet pour l'avenir de notre sport...
Désolé pour ce changement,
Benoît

Moi qui pensais ne pas m'entraîner après Vichy en arrivant avec les acquis...là avec 3 semaines entre les deux va falloir en remettre une ptite dose à l'entraînement

Salut
quelqu'un pourait me donner le nom du camping le plus proche du départ? merci à vous!

Pour une 1ère c'est une réussite
Organisation, ravitos, parcours, ambiance tout était "presque" parfais.
Le petit point à travailler se trouve au niveau des canoës sur l'eau. Si il pouvait en avoir un peu plus afin de ne pas trop dévier surtout avec une mer remuante.
Un grand merci à tous les bénévoles aux sourires sympa et toujours le petit mot qui te fait repartir avec une pêche
Rendez-vous en 2013

une belle réussite
les résultats sur http://chronoweb.com

http://chronoweb.com/Saison2012/Narbonn ... ne2012.xls

un bon WE avec un gros son !

Salut!
Vraiment une très belle épreuve que cet Extreme-man Narbonne.
Le parcours vélo dans le massif de la clape est super et le revêtement de la route d'une qualité que j'ai rarement pu apprécier sur d'autres triathlon. Le rendu est très bon. Le système de boucles sur les parcours cycliste et pédestre est une très bonne chose car cela permet aux spectateurs de profiter de la journée et de ne pas s'ennuyer!
Pour moi la qualité des prestations vaut largement la somme demandée à l'inscription même s'il ne faut pas le dire trop fort. Les bénévoles ont vraiment été tous sympa durant ce week-end et dévoués aux athlètes.
Félicitations et un grand merci à l'équipe organisatrice!

Je confirme super tri à faire et à refaire (la 3ième fois pour moi en équipe les 2 premières fois)
Les + et les -:
J'ai du mal à comprendre le manque de participants pour cet événement seulement 250 inscrits et 170 arrivants pourtant une super prestation peut être le manque de pub et de mise à jour du site internet...le plateau VIP était pourtant présent.
La nat super au moins y avait largement la distance pour une fois!!! J'ai même 2150m sur mon 910XT garmin, c'est appréciable par rapport à des 900m à Bacchus par ex cette année pour un half c'est léger....et ça fait chié, quand on paie il doit y avoir ce qu'il faut niveau sécu sur l'eau au cas ou...c'est la moindre des choses.
Là y avait les bateaux et kayak pas de mer dc pas trop besoin de sécu dommage qu'il y ait eu petite confusion sur le parcours par rapport à la couleur des bouées de 300m et bouées de parcours je pense que ce point peut être amélioré. Il faut mettre de grosses bouées banches ça se voit aussi et bien et y a pas confusion.
Le parc à vélo nickel sortie de l'eau parfaire tente bénévole l'ens au top, à la différence de bacchus encore une fois pas de moquette à la sortie de l'eau merci les pieds!
Le parcours vélo super 3 boucles nickels revêtement parfait pas trop d'air ravitos aux bons endroits nickel bonne indication des directions un peu moins que 90km mais au moins c'est indiqué des le depart c'est pas une surprise autant que les choses soient claires c'est appréciable pas comme à palavas ou on te dit 90km et t'en fait 100 ça semble long y a tromperie...
La CAP c'est beaucoup mieux comme ça en 3 boucles de 7 plutot que 2 ca semble moins long on passe plusieurs fois pres de la ligne pour se motiver en plus parfaitement étalonné 21,1 pile ravitos parfaitement bien placés.
A l'arrivée magnifique arche 2 tshirt un polo plus un technique une médaille de finisher des masseurs un panier repas d'arrivée une photos super prestation quoi!
De la musique de l'ambiance des podiums une orga pro quoi manquait un peu le monde...???!!!
J'espère que cette course perdura sous ce format nat (avec de meilleures bouées) avec ce sens sur le vélo et les 3 boucles CAP bravo à tte l'orga pour le travail!

Bonjour à tous!
J'ai également participé à cet évènement et j'en suis très satisfait.
Comme certains l'ont déjà évoqué, la communauté du triple effort n'a pas plébiscité la station balnéaire de narbonne plage ce week-end et c'est bien dommage car, à mon humble avis mais cela n'engage que moi, la prestation de l'organisation n'a rien a envier aux courses "références" du format.
Les habitués des "challenges" et autres "ironman" n'ont pas été dépaysés, c'est rationnel et carré, tentes et sacs de changement, toilettes sur le parcours et dans le parc etc... L'organisateur a opté pour les boucles (sujet souvent polémique) en vélo et à pied et, outre les contraintes préfectorales et d'occupation de l'espace public, cela permet également un agrément en terme de ravito pour les coureurs et en terme de spectacle pour les spectateurs et les familles. J'ai trouvé le parcours vélo joli, varié et le revêtement est super agréable, rien à voir avec le bicouche défoncé et gravillonné de Vichy par exemple.
Les kilométrages sont réglos (en tout cas conformes à ceux annoncés 84~85 et 21) et il n'y a pas de surprises ou de désillusions.
Quant au plateau, on ne peut pas dire qu'il n'était pas relevé!!!
Alors bien sûr, il reste des points à améliorer, notamment sur la partie natation: une vraie douche à la sortie de l'eau pour éliminer le sel qui pipique les yeux et lacère la peau, un balisage bouées plus voyant et plus conséquent, une start-list consultable et des news régulières etc... Mais il faut bien un début à tout et j'estime que c'est un très bon début! Par ailleurs le prix reste correcte (en comparaison des courses à label bien sûr, il existe des formats longs et sympa à moins de 80€ comme Doussard en Haute-Savoie), j'ai en effet payé 125€ une semaine avant la course mais cela reste anecdotique vu que l'organisateur n'avait pas fait le plein.
Le changement de date a du faire des ravages et je souhaite sincèrement à l'orga qu'elle puisse réitérer l'expérience.
Une course qui mérite d'être plus connue.

Bon est bien voila, une épreuve à noter sur le calendrier de l'année prochaine

Ce WE entre Royan, St-Jean de Luz et Narbonne, il fallait choisir entre 3 belles épreuves... Cornélien...

Encore des soucis de calendrier...

LoPapy_pourquoi_n'y_a_t_il_pas_des_triathlons_au_mois_de_novembre_?

Oui c'est clair, mais n'oublions pas que Narbonne devait être le week-end précédent...

Bonsoir à tous,
J'ai également participé à ce triathlon Dimanche dernier et je dois dire que j'ai été enchanté par l'ensemble des prestations. Malgré le tarif largement inférieur à d'autres labels nous étions, selon bien des critères, largement aussi bien servis. L'avantage d'être passé sous "tutel" est la qualité du parc ainsi que les différentes dotations. En ce qui concerne le sérieux de l'équipe organisatrice et de l'ensemble des bénévoles nous étions déjà habitués à ce niveau avec O3 Séries. Il est évident que quelques détails restent à améliorer mais ce qui est très appréciable est que Benoît accepte très bien la critique (constructive) et met tout en oeuvre pour y remedier dans les plus bref délais.
Le point noir de ce genre de manifestations, qui est dû au parcours, est le comportement de certains qui se complaisent dans le drafting. Heureusement que la bosse permettait de les faire pêter !! Un "gentil" concurent espagnol restera bien tranquillement derrière moi durant les presque 20km de roulant de la dernière boucle avant de sauter dans la bosse ...... et de me doubler à pieds Je ne me retourne jamais à vélo car je préfère, après avoir doublé, me concentrer sur le suivant : c'est un concurent avec qui j'ai couru qui m'a mis au courant durant la cap.


I'll be back !!!!