Triathlon CD de Cepoy (45)

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bilute
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par bilute » 04 mai 2015 10:47

Pour avoir fait hier le S et le M, la journée s'est bien déroulée.
Epreuves et ambiance sympa.
Dommage pour le temps et pour les gentils 'drafteurs' qui prennent des 'petits' relais dans des petits groupes :sm10: .

En tout cas je n'ai pas revu comme l'année dernière un peloton d'une quarantaine d'âmes.

Pour la çap de l'après midi je ne pense pas qu'il y ait 10km. Ce qui est surprenant c'est que sur le 5km du matin, en ayant lancé ma garmin à la sortie du parc elle me donne 4.95km... Et vu que l'après-midi on faisait 2 fois la boucle du matin, on devrait retomber sur 2 * 4.95 soit pas si loin que ça de 10km, mais vu mon bon (pour mon niveau) chrono je ne peux pas croire qu'il y ait réellement 10km.

Pour les distances du M, vu que j'ai raté ma T1 au niveau des bips, je n'ai pas les distances.

jé78
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par jé78 » 04 mai 2015 10:55

Salut à tous,

Très belle épreuve, malgré la météo (très) capricieuse, et tout s'est bien déroulé dans l'ensemble!
Pour la natation, en effet nous avons tous nagé en zig zag (surement ma faute vu que j'étais devant et m'orientais mal) mais il y avait + que 1500m dans tous les cas. A l'arrivée j'ai entendu "1800m d'après ma montre" de la bouche d'un participant mais je pense que c'était plutôt entre 1600 et 1700m (à la vue du temps natation). L'eau n'était pas si froide que ça finalement.
Pour le vélo, très beau parcours, rendu délicat dans les virages par la pluie, mais pas dangereux. En ce qui concerne le drafting, je n'en ai pas vu ni autour de moi ni dans le deuxième tour en doublant des concurrents, donc la majorité des gens ont dû respecter la règle!
Pour le parcours à pied, 9,1km d'après mes sources, et c'est cohérent avec les temps course à pied. Parcours vraiment sympa et très bien improvisé suite à l'inondation sur celui initialement prévu. Certes type cross, mais de toute façon on était déjà sales et trempés non? :wink:

Bref, vraiment un beau triathlon, à conseiller à vos amis, débutants ou confirmés!

tophy77
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par tophy77 » 04 mai 2015 11:17

bonjour ,
effectivement , triathlon super sympa , bonne ambiance , bonne organisation , meteo médiocre (mais bon cà , personne ne maitrise)
perso c'était mon tout premier triathlon , expérience plutôt satisfaisante et enrichissante , je me suis bien fait plaisir , partie natation ratée a mon gout , partie velo très jolie parcours , partie cap difficile , je termine c'est l'essentiel , vivement le prochain :wink:

RegRegReg
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par RegRegReg » 04 mai 2015 12:27

@ Bilute,

Le parcours à pied n'était que de 9,1 km effectivement.
Le différentiel avec le S correspond à a petite boucle :
- S : une petite boucle + une grande boucle = 5km
- M : une petite boucle + deux grandes boucles = 9,1 km

Moi aussi je trouvais mon temps flatteur (et n'ayant surtout rien à voir avec mes allures ;-) )

kireip
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par kireip » 04 mai 2015 12:38

jé78 a écrit : ... c'était plutôt entre 1600 et 1700m (à la vue du temps natation)...
Cool, tu confirmes mon relevé GPS à 1633 mètres! Ça me rassure car je trouvais ma trace GPS plutôt propre...
J'ai demandé à un autre coureur, possesseur également d'une Garmin, qui a trouvé 1590m.

D'autres relevés GPS pour la nat'???

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TytouneS3
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par TytouneS3 » 04 mai 2015 21:23

A chaque fois le même débat ;)
Il n'y aura jamais un triathlon avec les distances pile poil donc nagez, roulez, courez et faites vous plaisir ;)

En tout les cas moi j'ai passé un bon aprem' à vous regarder :mrgreen:

Et content d'avoir revu certaine tête ;)

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Lent'arteur
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par Lent'arteur » 05 mai 2015 06:21

Vraiment sympa de démarrer la saison sur une belle épreuve comme ça. Le temps pourri , c'est pas grave, même s'il fallait serrer un peu les fesses sur le vélo, ça met un peu de piment... :mrgreen:

J'ai aussi 9.1Km en cap.

Mon gps n'a pas fonctionné sur la nat, donc si vous dites que y'avais plus, je vous crois sur parole... Ca m'arrange même, vu que je suis déja hyper content de mon temps, ça veut dire que j'ai nagé encore plus vite... :sm28:

Rendez vous à l'étang des bois, mais sous le soleil...

TytouneS3 a écrit :A chaque fois le même débat ;)
Il n'y aura jamais un triathlon avec les distances pile poil donc nagez, roulez, courez et faites vous plaisir ;)
Voilà l'esprit et la base du tri, le vrai... :wink:
Bon, maintenant je vois qui tu es... :wink:
Myk-L Jeffrey a écrit :Bonjour à tous les fou furieux, filles et garçons comprit, étant complètement Novice en la matière (le signe de mon premier com sur ce forum en n'est révélateur d'ailleurs), j'ai participé à mon premier Triathlon distance S hier matin à Cepoy.
Et bien pour mon premier, j'ai vraiment bien choisi la météo lol :lol:
Il me semblait bien t'avoir aperçu de loin le matin avant l'épreuve... Je te vois parfois sur les courses à pied de la région, faut dire que t'as pas le look banal du coureur lambda... :wink: 8)

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Myk-L Jeffrey
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par Myk-L Jeffrey » 05 mai 2015 07:38

Lent'arteur a écrit :Vraiment sympa de démarrer la saison sur une belle épreuve comme ça. Le temps pourri , c'est pas grave, même s'il fallait serrer un peu les fesses sur le vélo, ça met un peu de piment... :mrgreen:

J'ai aussi 9.1Km en cap.

Mon gps n'a pas fonctionné sur la nat, donc si vous dites que y'avais plus, je vous crois sur parole... Ca m'arrange même, vu que je suis déja hyper content de mon temps, ça veut dire que j'ai nagé encore plus vite... :sm28:

Rendez vous à l'étang des bois, mais sous le soleil...

TytouneS3 a écrit :A chaque fois le même débat ;)
Il n'y aura jamais un triathlon avec les distances pile poil donc nagez, roulez, courez et faites vous plaisir ;)
Voilà l'esprit et la base du tri, le vrai... :wink:
Bon, maintenant je vois qui tu es... :wink:
Myk-L Jeffrey a écrit :Bonjour à tous les fou furieux, filles et garçons comprit, étant complètement Novice en la matière (le signe de mon premier com sur ce forum en n'est révélateur d'ailleurs), j'ai participé à mon premier Triathlon distance S hier matin à Cepoy.
Et bien pour mon premier, j'ai vraiment bien choisi la météo lol :lol:
Il me semblait bien t'avoir aperçu de loin le matin avant l'épreuve... Je te vois parfois sur les courses à pied de la région, faut dire que t'as pas le look banal du coureur lambda... :wink: 8)
Oui je participe à pas mal de course dans la région, quasi tous les weekend, n'hésite pas à venir me dire bonjour ou taper la causette :wink: , le monde du triathlon mais totalement inconnu pour l'instant mais j'ai vraiment ressenti une très bonne ambiance chez les coureurs ce weekend, j'aime beaucoup cet esprit de solidarité pendant la course. En tous les cas, le virus ma pris :)
#TRAINHARD #RACEHARD

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Myk-L Jeffrey
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par Myk-L Jeffrey » 05 mai 2015 07:42

Lent'arteur a écrit :Vraiment sympa de démarrer la saison sur une belle épreuve comme ça. Le temps pourri , c'est pas grave, même s'il fallait serrer un peu les fesses sur le vélo, ça met un peu de piment... :mrgreen:

J'ai aussi 9.1Km en cap.

Mon gps n'a pas fonctionné sur la nat, donc si vous dites que y'avais plus, je vous crois sur parole... Ca m'arrange même, vu que je suis déja hyper content de mon temps, ça veut dire que j'ai nagé encore plus vite... :sm28:

Rendez vous à l'étang des bois, mais sous le soleil...

TytouneS3 a écrit :A chaque fois le même débat ;)
Il n'y aura jamais un triathlon avec les distances pile poil donc nagez, roulez, courez et faites vous plaisir ;)
Voilà l'esprit et la base du tri, le vrai... :wink:
Bon, maintenant je vois qui tu es... :wink:
Myk-L Jeffrey a écrit :Bonjour à tous les fou furieux, filles et garçons comprit, étant complètement Novice en la matière (le signe de mon premier com sur ce forum en n'est révélateur d'ailleurs), j'ai participé à mon premier Triathlon distance S hier matin à Cepoy.
Et bien pour mon premier, j'ai vraiment bien choisi la météo lol :lol:
Il me semblait bien t'avoir aperçu de loin le matin avant l'épreuve... Je te vois parfois sur les courses à pied de la région, faut dire que t'as pas le look banal du coureur lambda... :wink: 8)
L'apparence et les tattoos c'est une chose...le caractère et l'homme s'en est une autre :sm11: :sm2: Je suis pas méchant, surtout avec mes 75kg tous mouillés mdr
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Samsan
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par Samsan » 05 mai 2015 13:06

tophy77 a écrit :bonjour ,
effectivement , triathlon super sympa , bonne ambiance , bonne organisation , meteo médiocre (mais bon cà , personne ne maitrise)
perso c'était mon tout premier triathlon , expérience plutôt satisfaisante et enrichissante , je me suis bien fait plaisir , partie natation ratée a mon gout , partie velo très jolie parcours , partie cap difficile , je termine c'est l'essentiel , vivement le prochain :wink:

Bravo en tout cas... l'essentiel était d'y être.

Pas comme certain :shock:

bilute
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par bilute » 05 mai 2015 13:56

Samsan a écrit :
tophy77 a écrit :bonjour ,
effectivement , triathlon super sympa , bonne ambiance , bonne organisation , meteo médiocre (mais bon cà , personne ne maitrise)
perso c'était mon tout premier triathlon , expérience plutôt satisfaisante et enrichissante , je me suis bien fait plaisir , partie natation ratée a mon gout , partie velo très jolie parcours , partie cap difficile , je termine c'est l'essentiel , vivement le prochain :wink:

Bravo en tout cas... l'essentiel était d'y être.

Pas comme certain :shock:
C'est clair. En même temps comme ça on avait de la place.
En tout cas à la gauche de mon emplacement il y avait bien 3 / 4 vélos d'absents... j'ai quand même raté l'emplacement à T2. :mrgreen:

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TytouneS3
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par TytouneS3 » 05 mai 2015 18:54

Lent'arteur a écrit :Vraiment sympa de démarrer la saison sur une belle épreuve comme ça. Le temps pourri , c'est pas grave, même s'il fallait serrer un peu les fesses sur le vélo, ça met un peu de piment... :mrgreen:

J'ai aussi 9.1Km en cap.

Mon gps n'a pas fonctionné sur la nat, donc si vous dites que y'avais plus, je vous crois sur parole... Ca m'arrange même, vu que je suis déja hyper content de mon temps, ça veut dire que j'ai nagé encore plus vite... :sm28:

Rendez vous à l'étang des bois, mais sous le soleil...

TytouneS3 a écrit :A chaque fois le même débat ;)
Il n'y aura jamais un triathlon avec les distances pile poil donc nagez, roulez, courez et faites vous plaisir ;)
Voilà l'esprit et la base du tri, le vrai... :wink:
Bon, maintenant je vois qui tu es... :wink:
Myk-L Jeffrey a écrit :Bonjour à tous les fou furieux, filles et garçons comprit, étant complètement Novice en la matière (le signe de mon premier com sur ce forum en n'est révélateur d'ailleurs), j'ai participé à mon premier Triathlon distance S hier matin à Cepoy.
Et bien pour mon premier, j'ai vraiment bien choisi la météo lol :lol:
Il me semblait bien t'avoir aperçu de loin le matin avant l'épreuve... Je te vois parfois sur les courses à pied de la région, faut dire que t'as pas le look banal du coureur lambda... :wink: 8)
Me voilà démasquer :lol:

torcif
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par torcif » 28 janv. 2016 11:26

7 eme édition: les inscriptions sont sur www.protiming.fr

torcif
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par torcif » 08 mars 2016 16:41

cette année: M : légère modification du parcours vélo pour cause de tournoi de foot dans le bourg. la côte de l'église reste au menu.

en cap, le parcours prévu l'an passé est reconduit et sera appliqué si la météo le permet.

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WiMo
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Re: Triathlon CD de Cepoy (45)

Message non lu par WiMo » 25 avr. 2016 17:34

Hello,
Une idée de la température de l'eau, qu'on se prépare psychologiquement ? Si la nat est annulée on a combien de cap pour la remplacer ?
Bon courage pour les derniers jours de préparation :)

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