Pallon, Chalvet vous connaissez ?
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Pallon, Chalvet vous connaissez ?
Je suis à la recherche des profils de ces cols.
J'ai déjà l'Izoard (http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.a ... 447&id=229) mais il parait que ces 2 là font très mal dans un autre style.
Merci d'avance.
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Visitez le nouveau site du HTT : http://hermitage-tournonais-triathlon.com
Re: Pallon, Chalvet vous connaissez ?
ben disons que c'est l'accumulation de beaucoup de difficultées qui font trés mal (le 15 aout)dracuflafla a écrit :Je suis à la recherche des profils de ces cols.
J'ai déjà l'Izoard (http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.a ... 447&id=229) mais il parait que ces 2 là font très mal dans un autre style.
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- Bilbon-sacquet
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certainemennt, à écouter les expérimentés, ce n'est pas l'Izoard qui fait forcément le plus mal, les autres arrivent après beaucoup d'efforts, si le vent en plus s'invite, le retour est difficile et les revêtemnts routiers ne sont pas des billards, d'où fatigue importante également
"Il est agréable d'être important, mais il est plus important d'être agréable" et pour appliquer cette devise allez sur www.bilbo-wheel.over-blog.com pour me rejoindre!!
Pallon : un mur mais assez court.
Chalvet : une bonne montée de 5-6 kms (il me semble), en fin de parcours, en plein cagnard et sur des routes fracassées.
Je ne pense pas que tu trouves de profils sur ces cotes là... c'est quand même bien pommé.
Il y a un profil du parcours sur le dépliant EMBRUN MAN donné chaque année, mais c'est assez peu détaillé. Quelqu'un pourra peut être te scanner la page
Chalvet : une bonne montée de 5-6 kms (il me semble), en fin de parcours, en plein cagnard et sur des routes fracassées.
Je ne pense pas que tu trouves de profils sur ces cotes là... c'est quand même bien pommé.
Il y a un profil du parcours sur le dépliant EMBRUN MAN donné chaque année, mais c'est assez peu détaillé. Quelqu'un pourra peut être te scanner la page

- Didiochhh
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En fouillant les archives de mon DDUR, regarde ce que j'ai retrouvé:
Une sortie d'entrainement en été 2004, qui démarrait de Guillestre (enfin Eygliers) pour faire la 2e partie du parcours d'Embrun (l'autre partie ayant été faite la veille)
Au bout de 55mn, tu trouveras la cote de Chalvet, enchainée avec celle du camping à 1h30 (celle qui est entamée dès la sortie du parc pour grimper sur les hauteurs du lac de Serre Poncon).
Ensuite à 2h30 la descente sur le lac, et retour vers Eygliers par le coté droit de la Durance, Saint andré d'Embun.
Attention, c'etait un entrainement, ne prends pas mes temps de passage au pied de la lettre.......... Tu pourrai te griller le jour de la course
PS: J'ai aussi la partie Guillestre Izoard Champcella Reotier faite la veille si tu veux. Avec des ciseaux et de la colle, tu te feras le parcours intégral !!

Une sortie d'entrainement en été 2004, qui démarrait de Guillestre (enfin Eygliers) pour faire la 2e partie du parcours d'Embrun (l'autre partie ayant été faite la veille)
Au bout de 55mn, tu trouveras la cote de Chalvet, enchainée avec celle du camping à 1h30 (celle qui est entamée dès la sortie du parc pour grimper sur les hauteurs du lac de Serre Poncon).
Ensuite à 2h30 la descente sur le lac, et retour vers Eygliers par le coté droit de la Durance, Saint andré d'Embun.
Attention, c'etait un entrainement, ne prends pas mes temps de passage au pied de la lettre.......... Tu pourrai te griller le jour de la course


PS: J'ai aussi la partie Guillestre Izoard Champcella Reotier faite la veille si tu veux. Avec des ciseaux et de la colle, tu te feras le parcours intégral !!


Running is not a crime !
Exact pour Pallon, pile 1.5 km !! c'est véritablement un mur...
Chalvet, il y a surtout un passage de 1 km au milieu aprés un "replat" qui fait mal, le reste de la montée se fait "au train", mais pas de vent, donc chaleur +++ !! Mais c'est surtout que c'est la dernière montée, qui fait que ca le rends encore plus dur !

Chalvet, il y a surtout un passage de 1 km au milieu aprés un "replat" qui fait mal, le reste de la montée se fait "au train", mais pas de vent, donc chaleur +++ !! Mais c'est surtout que c'est la dernière montée, qui fait que ca le rends encore plus dur !

Vincent...
De toutes façons, à la fin, avec la fatigue et le vent toutes les côtes sont des murs 

Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com
Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.
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- PHILIPPE LL
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Pallon, c'est raide, c'est dur, mais en général, il y a des spectateurs tout le long, ça aide !!!
Chalvet, c'est raide, c'est dur, mais en mettant tout à gauche et en pensant au marathon, ça passe... enfin ... je ferai peut être moins le malin le 15 août 2007 !
Chalvet, c'est raide, c'est dur, mais en mettant tout à gauche et en pensant au marathon, ça passe... enfin ... je ferai peut être moins le malin le 15 août 2007 !
Soyons désinvoltes... n'ayons l'air de rien !
moi aussi une bien belle journée le 15/08/06Didiochhh a écrit :En fouillant les archives de mon DDUR, regarde ce que j'ai retrouvé:
Une sortie d'entrainement en été 2004

enfin trés longue.......

[img][img]http://img231.imageshack.us/img231/1726/cardiosr4.jpg[/img][/img]
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Le Blog http://ironpat.canalblog.com/"
L'Email ironpat83@free.fr
strava : https://www.strava.com/athletes/6303371
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c'est uniquement le fait de lever la tete pour se dirigervincent05 a écrit :p'tain, pat !!!! y'avait des vagues qd même qd tu regardes le début !!!!![]()
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salut vincent en forme

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