Basket 5km

Du vélo, aux lunettes de piscine en passant par les runnings pour parler matos c'est ici que ça se passe! Attention pas de petites annonces ou d'annonces commerciales ici (voir plus bas les forums dédiés à cela).
Fab74ch
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Re: Basket 5km

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Venner192 a écrit : 11 nov. 2018 20:18
Rien à foutre de ta gueule, je lui dis d’où je parle, il donne ses allures et son gabarit, moi aussi.
Que de vulgarité, sûrement un homme foooort :sm3: :sm3: :lol:

Réponse typique d’un nombrilisme qui croit que sur chaque poste ou qqun pose en question en parlant il est important d’avoir les chronos de maitre Venner...

99% des gens vont donner un modèle de shoes légères (la question debase) toi tu donnes ton temps marathon et un conseil bidon (cf. Lien plus haut)
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jat.gab a écrit : 11 nov. 2018 20:22
Fab74ch a écrit : 11 nov. 2018 20:09
Sinon pour élever le débat: (ou pkoi conseiller une chaussure à qqu’un qui n’en a a priori pas besoin est une connerie)
https://www.wanarun.net/blog/pourquoi-l ... -5935.html
ça va un peu dans le sens de sa recherche, avoir une chaussure légère et moins protectrice.

C'est pas un mauvais exercice pour le pied qui "apprend à se protéger" en le musclant, développant la qualité des tendons... Mais il faut rester à l'écoute de son corps :wink:

Venner192, tu as raison et tord, comme nous tous. Personne n'est pareil. Même s'il y a des pistes, le corps reste complexe et on trouvera tous l'exception qui confirme la règle :wink:
Au temps pour moi il manquait des mots dans ma phrase, sorry :wink:
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Re: Basket 5km

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Je confirme mec, mais les barefoot, ça me fait penser à l’homéopathie, c’est sympa et séduisant, ça peut marcher, mais quand tu as une maladie grave, c’est la médecine traditionnelle qui va te sauver le cul.
Moi j’ai qu’un pote qui court avec, un écolo, végétarien, toilettes sèches, qui fait son pain et mange les légumes du jardin, tu vois le genre, donc c’était dans l’esprit.
Comme il est charpenté, je lui ai dit qu’il allait se blesser et il a une contracture au mollet.
Bref je ne suis pas obtu, c’est conceptuel, ça peut convenir mais à essayer avec prudence, c’est tout ce que je dis.
Et le passage chez un podologue, barefoot ou pas, tu connaitras tes appuis et un peu ta bio-mécanique, ça reste très instructif.
Bien à toi
Tof
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Message non lu par Venner192 »

Fab74ch a écrit : 11 nov. 2018 20:25
Venner192 a écrit : 11 nov. 2018 20:18
Rien à foutre de ta gueule, je lui dis d’où je parle, il donne ses allures et son gabarit, moi aussi.
Que de vulgarité, sûrement un homme foooort :sm3: :sm3: :lol:

Réponse typique d’un nombrilisme qui croit que sur chaque poste ou qqun pose en question en parlant il est important d’avoir les chronos de maitre Venner...

99% des gens vont donner un modèle de shoes légères (la question debase) toi tu donnes ton temps marathon et un conseil bidon (cf. Lien plus haut)
Vulgaire avec un irrespectueux et intolérant comme toi ducon, je respecte les personnes respectables, c’est ce que j’apprends aux gamins...
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Venner192 a écrit : 11 nov. 2018 20:39
Vulgaire avec un irrespectueux et intolérant comme toi ducon, je respecte les personnes respectables, c’est ce que j’apprends aux gamins...
Que de culture, que d’intelligence :sm3: :sm3:

Allez le hool, à la niche va supporter ton QSG.
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Fab74ch a écrit : 11 nov. 2018 20:55
Venner192 a écrit : 11 nov. 2018 20:39
Vulgaire avec un irrespectueux et intolérant comme toi ducon, je respecte les personnes respectables, c’est ce que j’apprends aux gamins...
Que de culture, que d’intelligence :sm3: :sm3:

Allez le hool, à la niche va supporter ton QSG.
Oui connard, t’es un exemple de respect
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Venner192 a écrit : 11 nov. 2018 20:13
FAYARD a écrit : 11 nov. 2018 20:02 En fait OT c'est un psy pour toi. Tu nous racontes ta vie et tes déboires, tu as bien raison, ça coûte moins cher... :mrgreen:
Je suis obligé de t’expliquer que je donne des conseils de bon sens découlant de mon expérience pour les blaireaux comme toi.
Ayant couru assez vite, je sais de quoi je parle, je peux aussi lui parler des pointes sur piste et en cross si tu veux.
Et aussi des stratégies de course en tête des corridas, certainement pas toi, Nan, mais moi c’est en triathlon que je pouvais adopter des stratégies de course en tête...et toi :lol:
Par contre, toi tu parles par expérience du bon niveau en nat, et moi je n’ai rien à dire là-dessus.
Après il peut courir avec des pompes fluos de kényans à 180grs s’il veut, ou dans 6 mois être arrêté avec une tendinite, moi je lui parle en conscience, le reste c’est sa vie.
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson :eusa-whistle:
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Venner192 a écrit : 11 nov. 2018 20:36 Je confirme mec, mais les barefoot, ça me fait penser à l’homéopathie, c’est sympa et séduisant, ça peut marcher, mais quand tu as une maladie grave, c’est la médecine traditionnelle qui va te sauver le cul.
Moi j’ai qu’un pote qui court avec, un écolo, végétarien, toilettes sèches, qui fait son pain et mange les légumes du jardin, tu vois le genre, donc c’était dans l’esprit.
Comme il est charpenté, je lui ai dit qu’il allait se blesser et il a une contracture au mollet.
Bref je ne suis pas obtu, c’est conceptuel, ça peut convenir mais à essayer avec prudence, c’est tout ce que je dis.
Et le passage chez un podologue, barefoot ou pas, tu connaitras tes appuis et un peu ta bio-mécanique, ça reste très instructif.
Bien à toi
Tof
Waouhh, ton pote a une contracture au mollet ???? Grosse blessure en effet :mrgreen: ....c’est quasi in contournable quand tu te mets au minimalisme, neuneu. :roll:
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Message non lu par Venner192 »

FAYARD a écrit : 11 nov. 2018 21:38
Venner192 a écrit : 11 nov. 2018 20:36 Je confirme mec, mais les barefoot, ça me fait penser à l’homéopathie, c’est sympa et séduisant, ça peut marcher, mais quand tu as une maladie grave, c’est la médecine traditionnelle qui va te sauver le cul.
Moi j’ai qu’un pote qui court avec, un écolo, végétarien, toilettes sèches, qui fait son pain et mange les légumes du jardin, tu vois le genre, donc c’était dans l’esprit.
Comme il est charpenté, je lui ai dit qu’il allait se blesser et il a une contracture au mollet.
Bref je ne suis pas obtu, c’est conceptuel, ça peut convenir mais à essayer avec prudence, c’est tout ce que je dis.
Et le passage chez un podologue, barefoot ou pas, tu connaitras tes appuis et un peu ta bio-mécanique, ça reste très instructif.
Bien à toi
Tof
Waouhh, ton pote a une contracture au mollet ???? Grosse blessure en effet :mrgreen: ....c’est quasi in contournable quand tu te mets au minimalisme, neuneu. :roll:
Oui boulet, je ne dis pas que c’est incontournable, je dis qu’en diminuant l’amorti de ses chaussures, tu augmentes tes risques avec les micro-traumatismes de chaque foulée.
Moi sur route, permets-moi d’être sceptique, le bitumage est récent pour l’humanité, notre squelette n’y est pas encore habitué, moi j’adore courir pied-nus au bord de l’eau à la plage, mais le traumatisme sur route, je peux en parler.
J’ai eu jusqu’à 1 mois de courbatures après un marathon rapide, pour dire à quel point c’est traumatisant pour le squelette et la fibre musculaire.
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FAYARD a écrit : 11 nov. 2018 21:37
Venner192 a écrit : 11 nov. 2018 20:13
FAYARD a écrit : 11 nov. 2018 20:02 En fait OT c'est un psy pour toi. Tu nous racontes ta vie et tes déboires, tu as bien raison, ça coûte moins cher... :mrgreen:
Je suis obligé de t’expliquer que je donne des conseils de bon sens découlant de mon expérience pour les blaireaux comme toi.
Ayant couru assez vite, je sais de quoi je parle, je peux aussi lui parler des pointes sur piste et en cross si tu veux.
Et aussi des stratégies de course en tête des corridas, certainement pas toi, Nan, mais moi c’est en triathlon que je pouvais adopter des stratégies de course en tête...et toi :lol:
Par contre, toi tu parles par expérience du bon niveau en nat, et moi je n’ai rien à dire là-dessus.
Après il peut courir avec des pompes fluos de kényans à 180grs s’il veut, ou dans 6 mois être arrêté avec une tendinite, moi je lui parle en conscience, le reste c’est sa vie.
Content pour toi, moi je m’honorais de mes remontées-record puisque sur tous les tri, je faisais la plus grosse remontée partant de très loin.
Alors je comparais mes temps sur le duathlon et je voyais que j’étais souvent dans les 15-20 meilleurs au scratch, pas très loin des élites.
Par exemple, puisque tu étais sur court, as-tu déjà roulé sous l’heure et couru en moins de 36’ ?
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Message non lu par chocho »

Moi j'ai déjà fait 40 km dans l'EURE, du coté d'Evreux...Et couru en moins de 36 lorsque je faisais du 35 en pointure :lol:
:teasing-tease:
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Re: Basket 5km

Message non lu par Venner192 »

chocho a écrit : 11 nov. 2018 22:20 Moi j'ai déjà fait 40 km dans l'EURE, du coté d'Evreux...Et couru en moins de 36 lorsque je faisais du 35 en pointure :lol:
Moins bon que Fayard, 42kms puis 45 de pointure pour son footing en tête de son triathlon imaginaire... :P
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Re: Basket 5km

Message non lu par FAYARD »

Venner192 a écrit : 11 nov. 2018 22:22
chocho a écrit : 11 nov. 2018 22:20 Moi j'ai déjà fait 40 km dans l'EURE, du coté d'Evreux...Et couru en moins de 36 lorsque je faisais du 35 en pointure :lol:
Moins bon que Fayard, 42kms puis 45 de pointure pour son footing en tête de son triathlon imaginaire... :P
On s’en fout de nos perfs, c'est pas le sujet du topic. :sm2:
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson :eusa-whistle:
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Re: Basket 5km

Message non lu par el cucaracho »

Qu'est-ce qui se passe ici aujourd'hui ?
Le club de foot installé sur Paris à perdu ???????????????????



:shock:
"Merci Gérald, des niouses de M ? "

Post ERIC D ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric avait les ch'veux long et s'laissait pouss'tache !)

Plus de 3 m de vues : top number One !
2898 versus 4130, c'est pas gagné ...
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Re: Basket 5km

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FAYARD a écrit : 11 nov. 2018 22:44
Venner192 a écrit : 11 nov. 2018 22:22
chocho a écrit : 11 nov. 2018 22:20 Moi j'ai déjà fait 40 km dans l'EURE, du coté d'Evreux...Et couru en moins de 36 lorsque je faisais du 35 en pointure :lol:
Moins bon que Fayard, 42kms puis 45 de pointure pour son footing en tête de son triathlon imaginaire... :P
On s’en fout de nos perfs, c'est pas le sujet du topic. :sm2:
C'est toi qui en a parlé brigadier !
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