Concilier Triathlon et Marathon

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Gadagne
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Re: Concilier Triathlon et Marathon

Message non lu par Gadagne » 03 déc. 2017 07:41

Des conseils pour des entraînements pointus d un gars qui vise moins de 4h...de la survie, ridicule :roll:

Vma etc pour trottiner à 10 km/h :lol:
Le bonheur :D

Cervezaman62
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Re: Concilier Triathlon et Marathon

Message non lu par Cervezaman62 » 03 déc. 2017 08:00

Gadagne a écrit :
03 déc. 2017 07:41
Des conseils pour des entraînements pointus d un gars qui vise moins de 4h...de la survie, ridicule :roll:

Vma etc pour trottiner à 10 km/h :lol:
10km/h c’est peut être « trottiner » pour toi, mais pas forcément pour tout le monde.

Chacun son niveau.

En tout cas, merci pour ta remarque avisée et désolé du dérangement.

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