Température Nage en eaux libres

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Venner192
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Re: Température Nage en eaux libres

Message non lu par Venner192 »

souvenir d'un CD en Île-de-France en début de saison, l'eau à 11 degrés, ils avaient réduit la natation à 750m.
ces cons tardaient pour donner le départ, on avait les pieds enfoncés dans la vase pour se réchauffer. :D
BleuBlancRage
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