1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Manule31
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

Message non lu par Manule31 »

Salut Ludio

J'ai fait la premiere édition de l'iron médoc et c'était mon premier tri, mon premier marathon , mes premiers 180 km d'un coup en vélo (je suis monté sur un vélo de course 3 mois avant) , et pareil en nat ...
En fait, ce lancer dans ce type de challenge, ca casse les pieds à ceux qui ce sont mis des barrières et qui pensent qu'il faut faire énormément. Vu ton profil, les temps que tu annonces, ca va le faire et comme dis un pote : " bois, bouffe et ne te met pas dans le rouge( ni celui du médoc) "

tu as bien résumé,: ce faire plaisir !!! l'organisation était au petit soin pour nous (70 participants)
éclate toi bien et raconte nous comment ca c'est passé.
Manu

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Rocky Rider
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

Message non lu par Rocky Rider »

Sans apporter un jugement je suis étonné par toutes ces personnes qui veulent être Ironman avant même triathlète.

Comme le dit Caillette ça reste une drôle d'idée de se lancer dans une longue épreuve sans savoir si on aime vraiment la discipline.

Bien entendu chacun fait ce qu'il veut et c'est pour ça que le triathlon est aussi populaire aujourd'hui. Grâce à ça notre sport se développe et les épreuves se multiplient car si on ne garde que les "puristes" il n'y aurait pas grand monde sur les courses et le niveau serait archi élevé.
D'ailleurs c'est peut être ce qui se passe en duathlon. Cette discipline n'est pas à la mode alors c'est pas facile d'y faire une place correcte (j'en aurais encore la preuve le 26 avril à Douai).

Ce qui est marrant c'est de voir l'incompréhension des gens quand je leur dis que je fais du triathlon mais que je me limite à la distance L (ou half). A leur discours ça se voit qu'ils sont "déçus" en me racontant que leur beauf, leur meilleur pote (...) à fait un Iron Man.
Comme quoi au yeux des gens si tu n'es pas Iron Man tu n'es pas un vrai triathlète :)

Bref tout ça pour dire que chacun fait ce qu'il veut, plus il y aura de personnes à vouloir se tester (ou faire ses preuves) sur un triathlon plus il y aura d'épreuves...c'est juste que ce n'est pas ma vision des choses et du sport !
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valtrés
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

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C'est un peu la même idée en course à pied : si tu es spécialiste de 10km ou semi marathon, les gens sont déçus que tu ne fasses pas de marathon et tu es, à leurs yeux, moins un coureur que leur pote qui a fini le marathon de Paris en plus de 5h...

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Rocky Rider
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

Message non lu par Rocky Rider »

valtrés a écrit :C'est un peu la même idée en course à pied : si tu es spécialiste de 10km ou semi marathon, les gens sont déçus que tu ne fasses pas de marathon et tu es, à leurs yeux, moins un coureur que leur pote qui a fini le marathon de Paris en plus de 5h...
+ 1
C'est exactement ça ;)
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jey350
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

Message non lu par jey350 »

On me dit souvent: "Quoi tu ne fais qu'un 10km, ça va être la promenade !?!"
Je répond "Tu dirais à Usain Bolt que c'est un naze car il ne cours que 100m ?"
Mes applications Android pour le sport: https://play.google.com/store/apps/deve ... e+Guilbaud

Géronim_H2O
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

Message non lu par Géronim_H2O »

jey350 a écrit :On me dit souvent: "Quoi tu ne fais qu'un 10km, ça va être la promenade !?!"
Je répond "Tu dirais à Usain Bolt que c'est un naze car il ne cours que 100m ?"
:lol:

tophy77
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

Message non lu par tophy77 »

et puis c'est quand meme fou de vouloir donner a tout bout de champs son avis ou a chercher a comprendre , faisons les choses quand on en a envies , laissons faire les choses aux autres selon leurs envies , on viens juste demander des conseils , pas des jugements .....
on a un site qui a été créer pour partager une pratique commune , aussi bien pour les pratiquants avertis , les pros , les amateurs , les débutants et voir meme les non pratiquants qui s'intéresse , un peu de patience , de tolérance et de sympathie n'est pas trop demandé il me semble , soyons ZEN ; quelqu'un viens demander un avis ou un conseil parcequ'il a envie de faire un truc fou , et bien libre a lui , donnons le conseil et l'avis avec sympathie et patience , sans rentrer dans des considérations sans intérêts au bout du compte , puisque chacun fera se qu'il voudra de toute facon , on viens juste chercher un peu d'encouragement et d'enthousiasme , c'est tout :wink:

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Jaginho
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

Message non lu par Jaginho »

C'est typiquement le comportement de Caillette qui me fait délaisser ce forum pour aller vers les spécialistes (genre Vélo 101 pour le bike...). Il vient ici pour chercher des infos et tu le juges sans connaitre.

Mais un troll, c'est quoi??? Ce n'est pas le mec (ou la femme d'ailleurs) avec un bike à 10K€ qui met 15h50 sur IM, que tu doubles sur pp en buvant un coup et pissant en même temps (ceci est plus pour les mecs) ? Pour moi ce sont plus ce genre de personnes que Ludion.

Pour moi (et je sais que je vais prendre cher derrière), OT est devenu le reflet du tri et du sport en général : nivellement par le bas. Ca, pour avoir 10000 posts sur Eric D, le cul des femmes, Patatord et Embrun, c'est bon, il y a du monde... Super ! Point important, ce n'est aucunement une critique envers Thierry, ce sont nous, les forumeurs qui faisons cela.

Il y a un post sur Vélo101 d'un mec qui se lance sur les compet D2, personne ne le critique, il n'y a que des conseils, astuces... question de mentalité.

Allez défoulez-vous, no souci ;-)

Pour répondre à Ludion, test les produits de la marque partenaire de l'Ironmédoc à l'entrainement et travaille bien les enchainements car j'en connais des mecs bons sur bike seul et vélo seul mais une fois combiné, ils sont derrière moi. C'est con à dire mais un marathon sec ou avec 6-7h de bike dans les jambes, cela n'a rien à voir, disons que tu débuteras le marathon dans l'état dans lesquel tu es au 30ème sur un sec.
« L'entraineur médiocre parle, le bon explique, le super démontre et le meilleur inspire. » (John Kessel)

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aurelie.218
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

Message non lu par aurelie.218 »

Jaginho a écrit :Pour moi (et je sais que je vais prendre cher derrière), OT est devenu le reflet du tri et du sport en général : nivellement par le bas. Ca, pour avoir 10000 posts sur Eric D, le cul des femmes, Patatord et Embrun, c'est bon, il y a du monde... Super ! Point important, ce n'est aucunement une critique envers Thierry, ce sont nous, les forumeurs qui faisons cela.
C'est exactement la raison pour laquelle je ne vais plus sur le forum. Je ne m'y connecte désormais que lorsque je reçois une notif de mp.
C'est important de rappeler, en effet, que ce n'est pas du tout une critique envers Thierry (qui fait un travail brillant). C'est simplement le reflet d'un nivellement par le bas alimenté par des membres du forum eux-mêmes.
Donc, Jaginho, tu n'es pas le seul à penser cela...
Membre de la secte des Trigolos :D
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/

Ludion
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

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Que de réponses !

Quand on est spécialiste du 10km, du sprint et que nos proches ou connaissances semblent déçus parce qu'on n'a pas fait de marathon... Je suis tout à fait d'accord avec Valtarès, c'est qu'ils n'y connaissent rien au sport.
Par contre, je me permets d'ajouter à cet avis que j'en ai rien à carrer qu'ils soient "déçus" !!! C'est pour nous-mêmes qu'on fait du sport non ? On s'en tape du regard des autres non ? Si on prend plus son pied sur 10km, quel intérêt de s'aligner sur marathon juste pour le regard des autres ?

Je vais certainement paraître "ridicule" pour certains dans le parc à vélo avec ma vieille monture achetée d'occase à bas prix, je paraitrai sans doute encore plus naze lorsque tous les spécialistes me mettront 5 kmh dans la vue sur le vélo, et plus d'1 heure sur le marathon. Mais je m'en tape, je les respecte, je les encouragerai car ils prennent leur pied dans leur trip, et on se côtoiera toute la journée. Moi je veux juste passer une belle journée, arriver à peu près frais et c'est pour cela que je venais demander des conseils.

Je me suis préparé pendant un an, je n'ai certes pas des jambes de killer, mais j'espère simplement pouvoir finir. Chacun son objectif, et chacun doit respecter l’objectif de l'autre.

Mais ce genre de problèmes, de comparaisons, de frime, je ne le connais que trop bien dans tous les sports que j'ai pratiqué : snowboard, surf, voile, foot, plongée... partout quoi ! (et même en rando!).

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eric d
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

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t'inquiete pas on va se cotiser pour te payer un super bike :D
https://www.energieazoteliquide.com
www.nterk.com site sur le stockage d'énergie

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valtrés
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

Message non lu par valtrés »

Ludion a écrit :Que de réponses !

Quand on est spécialiste du 10km, du sprint et que nos proches ou connaissances semblent déçus parce qu'on n'a pas fait de marathon... Je suis tout à fait d'accord avec Valtarès, c'est qu'ils n'y connaissent rien au sport.
Par contre, je me permets d'ajouter à cet avis que j'en ai rien à carrer qu'ils soient "déçus" !!! C'est pour nous-mêmes qu'on fait du sport non ? On s'en tape du regard des autres non ? Si on prend plus son pied sur 10km, quel intérêt de s'aligner sur marathon juste pour le regard des autres ?
Je réagissais juste à la vision qu'ont les gens du triathlon.

Pour ce qui est de ton objectif, vas y, fonce. Fais toi plaisir.
En gérant bien ton effort, tu devrais passer la ligne d'arrivée avec le sourire !

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eric d
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

Message non lu par eric d »

aurelie.218 a écrit :
Jaginho a écrit :Pour moi (et je sais que je vais prendre cher derrière), OT est devenu le reflet du tri et du sport en général : nivellement par le bas. Ca, pour avoir 10000 posts sur Eric D, le cul des femmes, Patatord et Embrun, c'est bon, il y a du monde... Super ! Point important, ce n'est aucunement une critique envers Thierry, ce sont nous, les forumeurs qui faisons cela.
C'est exactement la raison pour laquelle je ne vais plus sur le forum. Je ne m'y connecte désormais que lorsque je reçois une notif de mp.
C'est important de rappeler, en effet, que ce n'est pas du tout une critique envers Thierry (qui fait un travail brillant). C'est simplement le reflet d'un nivellement par le bas alimenté par des membres du forum eux-mêmes.
Donc, Jaginho, tu n'es pas le seul à penser cela...
ben non en fait le post eric D a disparu donc c'est pas vrai.
https://www.energieazoteliquide.com
www.nterk.com site sur le stockage d'énergie

Ludion
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

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eric d a écrit :t'inquiete pas on va se cotiser pour te payer un super bike :D
C'est super sympa ! Mais à choisir, je préfèrerais un investissement participatif dans des super jambes :D

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Rocky Rider
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Re: 1er Ironman... et 1er triathlon, des conseils à un modeste débutant !

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eric d a écrit :
aurelie.218 a écrit :
Jaginho a écrit :Pour moi (et je sais que je vais prendre cher derrière), OT est devenu le reflet du tri et du sport en général : nivellement par le bas. Ca, pour avoir 10000 posts sur Eric D, le cul des femmes, Patatord et Embrun, c'est bon, il y a du monde... Super ! Point important, ce n'est aucunement une critique envers Thierry, ce sont nous, les forumeurs qui faisons cela.
C'est exactement la raison pour laquelle je ne vais plus sur le forum. Je ne m'y connecte désormais que lorsque je reçois une notif de mp.
C'est important de rappeler, en effet, que ce n'est pas du tout une critique envers Thierry (qui fait un travail brillant). C'est simplement le reflet d'un nivellement par le bas alimenté par des membres du forum eux-mêmes.
Donc, Jaginho, tu n'es pas le seul à penser cela...
ben non en fait le post eric D a disparu donc c'est pas vrai.
Le pire c'est que c'est vrai !!!!
Ça faisait une éternité que je n'étais pas allé dessus alors je ne sais pas comment ça avait évolué, mais si c'était comme avant, sa disparition ne fera pas de mal au forum.
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