Entraineur triathlon

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
vic
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Re: Entraineur triathlon

Message non lu par vic » 20 oct. 2017 10:22

triathlonnature a écrit :
19 oct. 2017 18:54
Capsule a écrit :
22 juil. 2013 07:51
Bonjour
Je suis à la recherche d'un entraineur en vue de progresser et d'avoir des conseils, retours sur les séances effectuées ...
En regardant sur le net plusieurs sites et noms reviennent : Guy hermmelin avec ETC, Christophe bastie avec multriman, ben pernet coaching ...
Mais qui choisir ???
L'année prochaine je compte me lancer sur le long donc j'aimerai être bien encadré et suivi.
Merci
J'aime bien Guy Hermmelin, il est carré et sans angles
C'est ton célèbre homonyme qui t'a suggéré ce magnifique oxymore, qui honore superbement la créativité de ta syntaxe ???



:sm17:
Fin 2017 ?
Plutôt 2018.
Juste faisons-le.

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triathlonnature
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Re: Entraineur triathlon

Message non lu par triathlonnature » 20 oct. 2017 18:37

vic a écrit :
20 oct. 2017 10:22
triathlonnature a écrit :
19 oct. 2017 18:54
Capsule a écrit :
22 juil. 2013 07:51
Bonjour
Je suis à la recherche d'un entraineur en vue de progresser et d'avoir des conseils, retours sur les séances effectuées ...
En regardant sur le net plusieurs sites et noms reviennent : Guy hermmelin avec ETC, Christophe bastie avec multriman, ben pernet coaching ...
Mais qui choisir ???
L'année prochaine je compte me lancer sur le long donc j'aimerai être bien encadré et suivi.
Merci
J'aime bien Guy Hermmelin, il est carré et sans angles
C'est ton célèbre homonyme qui t'a suggéré ce magnifique oxymore, qui honore superbement la créativité de ta syntaxe ???



:sm17:
Mais tu as quel âge !

Sinon, j'allais pas dire à notre ami qu'avec 500 euros on peut faire un aller retour en Belgique ou les vitrines d'Amsterdam :shock: en rapport avec l'autre sujet qui nous occupe

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Re: Entraineur triathlon

Message non lu par yoann-51 » 21 oct. 2017 05:50

DavTri06 a écrit :
19 oct. 2017 23:08
Bon alors comme conseil j'ai vu :
- https://www.facebook.com/picdeforme/
- Guy Hermelin
- Never2Late (Trevor Delsaut, Anne Basso)
- Un inconnu pas cher près de Bordeaux : https://www.troc-velo.com/service-coach ... 907637.htm
- Faire parti d'un club.

Je ne me suis toujours pas lancé. Pour dire vrai je viens de découvrir TrainingPeak et Zwift (grâce à Sanders :sm3: ), du coup j'ai un regain d'intérêt pour me faire un peu de planification.

Avez-vous côtoyé des coachs qui utilisent des outils comme TrainingPeak pour faire l'analyse des séances ?
À mon avis fuit les grosses structures, souvent elles bichonnent quelques élites pour avoir une belle vitrine, et se contentent de balancer des plans gêneraux à leur masse pour rentabiliser leur affaire. Il faut arrêter avec les coachs qui définissent un nombre de contacts et ne personalisent pas leurs plan. trouve toi type sympa, à ton écoute, que tu peux joindre en cas de soucis.
Le sport va chercher
la peur pour la dominer,
la fatigue pour en triompher,
la difficulté pour la vaincre. P de Coubertin

vic
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Re: Entraineur triathlon

Message non lu par vic » 21 oct. 2017 08:25

triathlonnature a écrit :
20 oct. 2017 18:37
vic a écrit :
20 oct. 2017 10:22
triathlonnature a écrit :
19 oct. 2017 18:54

J'aime bien Guy Hermmelin, il est carré et sans angles
C'est ton célèbre homonyme qui t'a suggéré ce magnifique oxymore, qui honore superbement la créativité de ta syntaxe ???



:sm17:
Mais tu as quel âge !

Sinon, j'allais pas dire à notre ami qu'avec 500 euros on peut faire un aller retour en Belgique ou les vitrines d'Amsterdam :shock: en rapport avec l'autre sujet qui nous occupe
Pour mon âge ,ici, tu peux prendre en compte la tranche pré-ado version immature, modèle "ironie" :wink: !
Pour le reste, j'ai pas compris, j'vais relire tout l'post :wink: :wink: !



:sm17:
Fin 2017 ?
Plutôt 2018.
Juste faisons-le.

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triathlonnature
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Re: Entraineur triathlon

Message non lu par triathlonnature » 21 oct. 2017 15:18

vic a écrit :
21 oct. 2017 08:25
triathlonnature a écrit :
20 oct. 2017 18:37
vic a écrit :
20 oct. 2017 10:22


C'est ton célèbre homonyme qui t'a suggéré ce magnifique oxymore, qui honore superbement la créativité de ta syntaxe ???



:sm17:
Mais tu as quel âge !

Sinon, j'allais pas dire à notre ami qu'avec 500 euros on peut faire un aller retour en Belgique ou les vitrines d'Amsterdam :shock: en rapport avec l'autre sujet qui nous occupe
Pour mon âge ,ici, tu peux prendre en compte la tranche pré-ado version immature, modèle "ironie" :wink: !
Pour le reste, j'ai pas compris, j'vais relire tout l'post :wink: :wink: !



:sm17:
OXYMORE faut au moins avoir 70 balais pour utiliser ce genre de mots :shock: ou avoir bouffé Larousse :mrgreen: on est sur un forum de présumé sportif quand même fait gaffe à ta syntaxe :sm6: (47 ans pour moi)

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Re: Entraineur triathlon

Message non lu par DavTri06 » 21 oct. 2017 16:50

yoann-51 a écrit :
21 oct. 2017 05:50

À mon avis fuit les grosses structures, souvent elles bichonnent quelques élites pour avoir une belle vitrine, et se contentent de balancer des plans gêneraux à leur masse pour rentabiliser leur affaire. Il faut arrêter avec les coachs qui définissent un nombre de contacts et ne personalisent pas leurs plan. trouve toi type sympa, à ton écoute, que tu peux joindre en cas de soucis.
Merci pour le conseil c'est ce dont j'avais un peu peur, un coach personnel trop partagé (oxymore ?, je ne suis pas un spécialiste!) . Car pour suivre un plan classique j'ai pas vraiment besoin d'un coach perso pour le faire :wink:.
J'ai jeté un oeil à azurperformance, ça a l'air bien surtout le fait de pouvoir suivre via un indice de fatigue ce que je ne faisais pas jusqu'à présent.
Mais j'ai aussi un peu peur de la taille de la structure donc je continue les recherches.

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Re: Entraineur triathlon

Message non lu par yoann-51 » 21 oct. 2017 22:04

triathlonnature a écrit :
21 oct. 2017 15:18
vic a écrit :
21 oct. 2017 08:25
triathlonnature a écrit :
20 oct. 2017 18:37


Mais tu as quel âge !

Sinon, j'allais pas dire à notre ami qu'avec 500 euros on peut faire un aller retour en Belgique ou les vitrines d'Amsterdam :shock: en rapport avec l'autre sujet qui nous occupe
Pour mon âge ,ici, tu peux prendre en compte la tranche pré-ado version immature, modèle "ironie" :wink: !
Pour le reste, j'ai pas compris, j'vais relire tout l'post :wink: :wink: !



:sm17:
OXYMORE faut au moins avoir 70 balais pour utiliser ce genre de mots :shock: ou avoir bouffé Larousse :mrgreen: on est sur un forum de présumé sportif quand même fait gaffe à ta syntaxe :sm6: (47 ans pour moi)
On faire du sport et être un peu plus éduqué et cultivé que toi.....
Le sport va chercher
la peur pour la dominer,
la fatigue pour en triompher,
la difficulté pour la vaincre. P de Coubertin

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AzurPerformance
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Re: Entraineur triathlon

Message non lu par AzurPerformance » 22 oct. 2017 09:24

Bonjour,
Je ne suis pas un lecteur assidu du forum mais on m'a dit que DaveTri06 se posait des questions sur bataille de ma structure.
Je vais être transparent: j'entraîne au maximum 30 personnes à la fois.

Pourquoi 30 et pas 15 ou 50?
1- l'entraînement est mon métier à temps plein, je ne fais ça en dilettante. Vivre de l'entrainement avec moins de 20 sportifs, c'est compliqué. En ce moment, j'ai 27 personnes mais je ne dépasse que rarement les 30 (il faut vraiment que le projet soit sympa).
2- l'entraînement personnalisé demande du temps pour faire la semaine de sport à venir, regarder ce qui a été fait auparavant, répondre aux interrogations...donc plus de 30 personnes à la fois, il faut avoir la forme. Au-dessus, j'avoue que je ne sais pas faire: si c'est pour balancer des plans en copié-collé pour 120€ par mois, ne pas être joignable...
3- il me faut du temps pour gérer le fonctionnement d'une salle hypoxique (simulateur d'altitude) et d'une équipe de jeunes cyclistes qui ont les crocs.

Et surtout...
4- je veux du temps pour moi: j'habite une région où il serait stupide de rester un ordinateur toute la journée, j'ai besoin de m'entraîner pour ne pas être trop mauvais en course et je veux passer du temps avec mes proches.

Bon dimanche à tous.

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triathlonnature
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Re: Entraineur triathlon

Message non lu par triathlonnature » 22 oct. 2017 20:19

yoann-51 a écrit :
21 oct. 2017 22:04
triathlonnature a écrit :
21 oct. 2017 15:18
vic a écrit :
21 oct. 2017 08:25


Pour mon âge ,ici, tu peux prendre en compte la tranche pré-ado version immature, modèle "ironie" :wink: !
Pour le reste, j'ai pas compris, j'vais relire tout l'post :wink: :wink: !



:sm17:
OXYMORE faut au moins avoir 70 balais pour utiliser ce genre de mots :shock: ou avoir bouffé Larousse :mrgreen: on est sur un forum de présumé sportif quand même fait gaffe à ta syntaxe :sm6: (47 ans pour moi)
On faire du sport et être un peu plus éduqué et cultivé que toi.....
On discute avec VIC tu n'es pas obligé de faire de l'interventionnisme comme d'habitude :sm20: Merci

DavTri06
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Re: Entraineur triathlon

Message non lu par DavTri06 » 22 oct. 2017 23:07

AzurPerformance a écrit :
22 oct. 2017 09:24
Bonjour,
Je ne suis pas un lecteur assidu du forum mais on m'a dit que DaveTri06 se posait des questions sur bataille de ma structure.
Je vais être transparent: j'entraîne au maximum 30 personnes à la fois.

Pourquoi 30 et pas 15 ou 50?
1- l'entraînement est mon métier à temps plein, je ne fais ça en dilettante. Vivre de l'entrainement avec moins de 20 sportifs, c'est compliqué. En ce moment, j'ai 27 personnes mais je ne dépasse que rarement les 30 (il faut vraiment que le projet soit sympa).
2- l'entraînement personnalisé demande du temps pour faire la semaine de sport à venir, regarder ce qui a été fait auparavant, répondre aux interrogations...donc plus de 30 personnes à la fois, il faut avoir la forme. Au-dessus, j'avoue que je ne sais pas faire: si c'est pour balancer des plans en copié-collé pour 120€ par mois, ne pas être joignable...
3- il me faut du temps pour gérer le fonctionnement d'une salle hypoxique (simulateur d'altitude) et d'une équipe de jeunes cyclistes qui ont les crocs.

Et surtout...
4- je veux du temps pour moi: j'habite une région où il serait stupide de rester un ordinateur toute la journée, j'ai besoin de m'entraîner pour ne pas être trop mauvais en course et je veux passer du temps avec mes proches.

Bon dimanche à tous.
Merci pour ta réponse et surtout les détails associés.
Je vais te contacter par MP pour des questions plus précises.

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