Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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kimaswan
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Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par kimaswan »

Bonjour,
Voici la dernière version mise à jour du carnet pour l'année 2013.
Rien n'a changé!

Image


Le site pour le télécharger :
http://carnet-entrainement.onlinetri.com/

Pour les néophytes, le manuel d'utilisation est ici : http://carnet-entrainement.onlinetri.co ... e_id=19206

Bon entrainement
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parp
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par parp »

Je l'attendais celui-là! Merci infiniment :D

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Henri Stark
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par Henri Stark »

Un énorme merci... J'entamerais ma première année en se servant de cet outils. Après y avoir jeté un bon coup d'oeil, il est vraiment super pratique.
La préparation d'un débutant vers l'IronMan Nice 2013 :
http://henristark.blogspot.fr/

Just a TRIGOLO

philavélo
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par philavélo »

salut,

MERCI.

phil.

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fred378
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par fred378 »

Un grand MERCI
je l'ai utilisé en 2011 et 2012.......il sera mon compagnon en 2013 pour preparer Vichy
fred

mounz666
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par mounz666 »

Bonjour,

En 2011, 2012 et maintenant 2013....

Encore merci.

polarrun
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par polarrun »

Ca a l'air vraiment sympa comme outil. Je cherchais un truc dans le genre. Merci beaucoup. :sm28:

herman
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par herman »

bonjour,
Il manque l'onglet archive !

damien39
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par damien39 »

super sympa, MERCI. Je l'avais déjà utilisé pour cette année 2012 et j'en ai été entièrement satisfait.

florent1989
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par florent1989 »

Merci bcp! au top!

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ben79
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par ben79 »

Ça fesai 1 an que je l’attendé !!!! :D :D :D :D

Merci :sm2: :sm2: :sm2: :sm2:

francoisL
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par francoisL »

je repars en 2013 avec ce bel outil, merci! :sm28:
sportivement.

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kimaswan
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par kimaswan »

J'ai corrigé une petite erreur dans la version 1.01 (les dernières cases "piscines" de décembre 2013 étaient bloquées donc impossibilité de rentrer ses données).
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Gasp!
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par Gasp! »

Salut kimaswan,

Merci pour le fichier ! :D

Petite question / suggestion : serait-il possible de rajouter 2 colonnes dans la course à pieds et 2 colonnes dans le vélo :

Pour la càp : vitesse moyenne / vitesse maximale

Pour le vélo : puissance moyenne / puissance maximale

:?:
Un conducteur dangereux, c’est celui qui vous dépasse malgré tous vos efforts pour l’en empêcher.
Woody Allen

olivetri21
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Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger

Message non lu par olivetri21 »

Merci bien pour ce carnet d'entrainement 2013 !!!!! Super bien fait!

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