Combien de tri faites-vous par an ??

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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tuckson
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Message non lu par tuckson » 02 sept. 2006 19:08

2006 : objectif : marathon de Paris et XL de Gerardmer
plus 1 MD, 3 sprints, 2 10km , 1 courses nature et 1 semi
Et il reste un peu de place pour une course sans pression au soleil entre novembre et decembre
Bref max 11 dont 2 vrais objectifs ce qui sur, en moyenne, 30 WE de libre par an n'est pas si mal

Mais bon il reste encore à le reussir ce second objectif :twisted: :twisted: :twisted:
L'ennui dans ce monde, c'est que les idiots sont sûrs d'eux et les gens sensés pleins de doutes. (Russell Bertrand)
Traiter quelqu'un de con, ce n'est pas un outrage, c'est un diagnostic (F.DARD)

kuntee
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Message non lu par kuntee » 02 sept. 2006 19:11

PLUDJAMB a écrit :lui, il est pas mal non plus :
http://ironman.com/events/ironman/john- ... ng-for-100 :shock:
ouai après t'as courir un Ironman et courir un Ironman; tu peux le préparer pendant 6 mois dans une optique de performance et le faire à bloc ou alors tu peux aussi les enchainer sans te mettre au carton.....

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PLUDJAMB
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Message non lu par PLUDJAMB » 02 sept. 2006 20:55

kuntee a écrit :
PLUDJAMB a écrit :lui, il est pas mal non plus :
http://ironman.com/events/ironman/john- ... ng-for-100 :shock:
ouai après t'as courir un Ironman et courir un Ironman; tu peux le préparer pendant 6 mois dans une optique de performance et le faire à bloc ou alors tu peux aussi les enchainer sans te mettre au carton.....
C'est pas faux... :wink:
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benj' de kouk
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Message non lu par benj' de kouk » 02 sept. 2006 21:45

:roll: je compte differemment sachant que je fais tout à bloc donc disons pour cette année , j'ajoute les km de tutes les compét' condidérant que deux iron valent^plus que 7 au total km donc avec les cyclos pimpims et les compète cap ça donne :

natation : 22 km env
vélo : 980 km env
cap : 260 km env

c'est le total des compétitions ,sachant que tout est fait au carton ,le mec qui fait 20 spri,ts dans l'année fera plus de courses ,moins de km :wink:

alors , on recommence le comptage ? :D
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troll
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Message non lu par troll » 03 sept. 2006 10:15

pour 2006
1 IM, 3 MD, 2cd, 2 sprint, 2 sprinr/equipes, 2 semi-marathon et qqs 10 km
2012 25 ième saison de triathlon!!!!! Cruralgie/hernies discales/ année de récupération.....C'est reparti pour 2013!

JF
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Message non lu par JF » 03 sept. 2006 21:52

2006: 1 IM- 2MD - 4 CD et 7 sprints :) :)

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Gecko
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Message non lu par Gecko » 04 sept. 2006 06:27

13 courses environ (hors càp ou vélo seuls)
3 aquathlons
8 sprints
2 CD
"La force naît de l'adversité et des souffrances"
[Paul Ohl] Extrait de Katana

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Le Coach
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Message non lu par Le Coach » 04 sept. 2006 08:05

CAP : 1 15km, 1 semi, 1 marathon

Cyclo : 2

Triathlons (dans l'ordre) : 1 LD, 1 CD, 1 IM, 1 sprint

A venir : 1MD, 2 découverte CLM (en individuel et le même par équipe), 1 sprint.

Sinon, ma plus grosse saison en nombre de compét : 2000 - 12 sprint ou découverte
Embrunman, Norseman, Nice, c'est fait.

Aux suivants : Altriman et Ch'triman

Bon à rien, mais prêt à tout. Sechitsu Spirit.

http://mauffrey.philippe.perso.neuf.fr/" onclick="window.open(this.href);return false;

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Quasy
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Message non lu par Quasy » 04 sept. 2006 08:14

Une petite vingtaine de compètes environ
dont 2 ou 3 courses à pied en début de saison

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Kayser Sozee
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Message non lu par Kayser Sozee » 04 sept. 2006 09:14

PLUDJAMB a écrit :lui, il est pas mal non plus :
http://ironman.com/events/ironman/john- ... ng-for-100 :shock:
putain ce que ça a déjà du lui couter en thunes! :lol:

pour ma part depuis janvier:
-7 CAP de- de15bornes
-2 semi
-2 trails(25 et 33km)
-1 marathon
-2 duathlon sprint et 1 cd
-3 tri CD
-2 tri MD

reste Gerardmer(cd)et un duathlon sprint,plus quelques courses sur route,dont 1 semi et 1marathon(voir 2 si j'ai le temps)

Donc entre les compet et le boulot mes WE sont souvent pris!(j'en connais d'ailleurs une qui commence à en avoir marre! :? )

yann-38
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Message non lu par yann-38 » 04 sept. 2006 09:50

2006 1ère année de triathlon (après 15 ans de foot) :
1 découverte
3 sprints
2 CD

A pied :
2 cross de 20 km
1 course de côte de 10 km

1 course de VTT (30 km)

Pour la fin de la saison... le CD d'aix les bains + qq cross en isère.

banjo
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Message non lu par banjo » 04 sept. 2006 10:04

2005 : 1 découverte....c'est tout!!! c'etait le debut... :lol:
2006 : 1 RnB, 1x10kms, 4 découverte...reste à faire : 1 CD à La Baule, 1 découverte, 1x10kms, 1 semi...

:wink:

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Boulegan
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Message non lu par Boulegan » 04 sept. 2006 11:50

300% lent a écrit :0 :shock:
Sechitsu spirit :sm6: , itou pour Ben Boost
"Etre beau et bien habillé est indispensable. Avoir un but dans la vie ne l'est pas." Oscar Wilde

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Bilbon-sacquet
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Message non lu par Bilbon-sacquet » 04 sept. 2006 12:01

Pour moi:

- 1 demi triathlon des neiges :? (chute grave début ski :? )
- 2 10km Cap
- 3 Sprints
- 2 duathlon
- 3 CD
- 1 IM
- 1 MD
- Relais IM partie vélo + relais vélo sur sprint
- 3 Cyclo

à venir Sprint par équipe et pour la saison automnale, qqs courses Cap de sûr, Marathon du Beaujolais (bin le déguisement est plus que fortement conseillé !! :lol: :lol: )
"Il est agréable d'être important, mais il est plus important d'être agréable" et pour appliquer cette devise allez sur www.bilbo-wheel.over-blog.com pour me rejoindre!!

pyb
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Message non lu par pyb » 04 sept. 2006 12:12

pour moi :

2004 : 1 sprint (tri des collines - st barthelemy de vals - 26)
2005 : 1 sprint (tri des collines - st barthelemy de vals - 26)
2006 : 2 sprints (romans et lamastre)
3 CD (bourg en bresse, annecy, aix les bains bientôt)
l'ardéchoise 170 km
2 CAP (10 km)
1 course de montagne 14 km 700 m D+

cette année est une grande année...! 8)
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