Defi42(ans)

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-Antoine-
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Re: Defi42(ans)

Message non lu par -Antoine- » 17 juin 2018 13:41

eric d a écrit :
16 juin 2018 16:45
bah en fait si tu veux performer il faut faire le volume l'année d'avant. c'est ce que je fais.
Ah ben c est pas ça alors... puisque je n ai pas fait de volume l année dernière... ni l année d avant tiens... :-)
2018... Tours'n Man théâtre du "défi 42" (ans) : boucler un IM en moins de 11H avec 4H par semaine de moyenne

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-Antoine-
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Re: Defi42(ans)

Message non lu par -Antoine- » 17 juin 2018 13:42

yoann-51 a écrit :
16 juin 2018 15:43
Quand je lis le vol rendu j'ai presque envie de faire un IM tellement ça à l'air simple vu comme ça 🤣
Passé l'enflammade je maintiens que le monsieur à soit beaucoup de qualités, soit un passé sportif pour réaliser de telles Performances avec si peu de volume ?
En tout cas bravo 💪💪💪🤙
Merci ;-) un passé sportif oui. Beaucoup de qualités je ne pense pas. Juste un entraînement régulier, structuré, et une bonne gestion de course ;-)
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