ERIC D

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eric d
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Re: ERIC D

Message non lu par eric d » 29 avr. 2014 21:00

j'ai du avoir 2 ou 4 longeur en plus ,dans ce cas, je n'aurais fais que 3700 en 1h 24 mais je peu le verifier, si ya 2 longeur dont les temps sont tres court

Fab74ch
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Re: ERIC D

Message non lu par Fab74ch » 29 avr. 2014 21:09

Donc c'est pas mal.
Tu peux espérer gagner un peu avec la combi. Tu as prévu de la tester en piscine sur 3800m pour estimer le gain avec la combi?

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chocho
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Re: ERIC D

Message non lu par chocho » 29 avr. 2014 21:21

Tu as plus ou moins les 1 h 30 dans les bras, alors cesse de te chronométrer et travaille ta technique sans prise de tête.
Au pire tu mettras le même temps mais beaucoup plus frais à la sortie et au mieux tu peux escompter un gain tranquille de 10 secondes au 100 m soit au moins 6 minutes d'économisées...
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eric d
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Re: ERIC D

Message non lu par eric d » 29 avr. 2014 21:53

oui 6 minute cest ce que jai gagné par raport a la derniere fois et pour quilny est pas de prise de tete ce qui minteraisserais est de trouvé ou sont les temps de chaque longeurs avec le nombre decoup que je puisse mettre ca dans un tableau exel . jen pleu plus des logiciel qui affiche 50 informations mais pas cel que jeveux

FAYARD
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Re: ERIC D

Message non lu par FAYARD » 29 avr. 2014 21:57

eric d a écrit :oui 6 minute cest ce que jai gagné par raport a la derniere fois et pour quilny est pas de prise de tete ce qui minteraisserais est de trouvé ou sont les temps de chaque longeurs avec le nombre decoup que je puisse mettre ca dans un tableau exel . jen pleu plus des logiciel qui affiche 50 informations mais pas cel que jeveux
On pourra pas dire que technologiquement tu n'as pas mis toutes les chances de ton côté... :shock: :shock:
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totor44
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Re: ERIC D

Message non lu par totor44 » 29 avr. 2014 21:58

eric d a écrit :j'ai fais le dernier 200 m en 4'20 soi 2'10 au 100 m
Bravo. C'est bien.
En théorie, la pratique est identique à la théorie. En pratique, ça ne l'est pas.

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Fabreizhad Triathlon
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Re: ERIC D

Message non lu par Fabreizhad Triathlon » 29 avr. 2014 22:05

Je pense que 1h20' est faisable à Nice...

d;-)

Blackstar
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Re: ERIC D

Message non lu par Blackstar » 30 avr. 2014 09:16

Chocho ne perds pas ton temps en conseils, il a tout ce qu'il faut sur ce fils. Il refuse juste de les appliquer.
totor44 a écrit :
eric d a écrit :j'ai fais le dernier 200 m en 4'20 soi 2'10 au 100 m
Bravo. C'est bien.
+1
C'est les mamies du coin qui doivent être frustrées que tu gagnes à la touche depuis presque 2 ans.
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Re: ERIC D

Message non lu par eric d » 30 avr. 2014 09:31

deja si je fais 1h30 a nice je suis content c'est un gain de 10 minute sur l'année derniere qui me permet d'etre moins seul au depart du velo.

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Re: ERIC D

Message non lu par eric d » 30 avr. 2014 09:40

pour les 5 h a velo , je pense que c'est possible, puisque le premier de ma categorie fais 5 h. apres ca ce joue a la place. des mecs comme KOKO on vite fais d'hluciner et de perdre leur moyens quand tu leur annonce 5 h avec aplomb. du coup le jour j il te laisse passer car c'est graver dans leur esprit, ou mieux encore , il sont dnf.ca libere des slots.

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Re: ERIC D

Message non lu par eric d » 30 avr. 2014 09:41

enfin bon pour koko ya encore du boulot

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Re: ERIC D

Message non lu par FAYARD » 30 avr. 2014 10:14

eric d a écrit :pour les 5 h a velo , je pense que c'est possible, puisque le premier de ma categorie fais 5 h. apres ca ce joue a la place. des mecs comme KOKO on vite fais d'hluciner et de perdre leur moyens quand tu leur annonce 5 h avec aplomb. du coup le jour j il te laisse passer car c'est graver dans leur esprit, ou mieux encore , il sont dnf.ca libere des slots.
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: t'es vraiment un grand malade... :sm3:
Clermont en finale du Top 14 :sm2: :sm2:

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Re: ERIC D

Message non lu par daplayer27 » 30 avr. 2014 10:26

FAYARD a écrit :
eric d a écrit :pour les 5 h a velo , je pense que c'est possible, puisque le premier de ma categorie fais 5 h. apres ca ce joue a la place. des mecs comme KOKO on vite fais d'hluciner et de perdre leur moyens quand tu leur annonce 5 h avec aplomb. du coup le jour j il te laisse passer car c'est graver dans leur esprit, ou mieux encore , il sont dnf.ca libere des slots.
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: t'es vraiment un grand malade... :sm3:
va voir le blog :shock:

En tout cas éric je te souhaite la qualif a hawai :wink: …..







qu'on n'en parle plus :twisted:
eric d a écrit :grace a mes calculs, j'ai pu calculer que les calculs etaient aproximatifs. mes calculs sont donc juste.

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Re: ERIC D

Message non lu par superyoyo » 30 avr. 2014 12:09

eric d a écrit :pour les 5 h a velo , je pense que c'est possible, puisque le premier de ma categorie fais 5 h. apres ca ce joue a la place. des mecs comme KOKO on vite fais d'hluciner et de perdre leur moyens quand tu leur annonce 5 h avec aplomb. du coup le jour j il te laisse passer car c'est graver dans leur esprit, ou mieux encore , il sont dnf.ca libere des slots.
C'est énorme :lol:
Dans ce cas annonce 4h30 comme ça même Van Lierde va te laisser passer !
Moi je te prédis 6h30

section67
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Re: ERIC D

Message non lu par section67 » 30 avr. 2014 12:13

Pour mon info EridD, tu fais régulièrement des entrainements en piscine de 3800 m ? et tu nages en continu ton crawl c'est bien cela ?

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