ERIC D

Chaque utilisateur peut créer son propre sujet afin d'y présenter son projet sportif et faire le suivi de sa préparation.
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eric d
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Re: ERIC D

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quand tu dis que tu dois te soigner. Tu penses aller voir un psy ? :D
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Luby
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Re: ERIC D

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Nan hélas pour ça Eric, il n'y a plus rien à sauver, fichue la gonzess :mrgreen:

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eric d
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Re: ERIC D

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je vais essayer de voir les confrères ce qu'ils pensent de ton cas.
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phiphitri76
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Re: ERIC D

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Je sais pas pourquoi Eric mais quand j'ai vu ça j'ai tout de suite pensé à toi.... :mrgreen:

http://www.ladn.eu/nouveaux-usages/mais ... -du-futur/

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eric d
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Re: ERIC D

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je vais essayer de faire 2 fois 4000 m cet aprem pour la derniere semaine avant les 20 kilo , voir ou j'en suis. si les 4'32 au 1000 sont plus facile ou plus dur. ou si je suis complètement a la ramasse
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IronPion
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Re: ERIC D

Message non lu par IronPion »

Eh Luby, gaffe au burn out... Sérieux !
So good... Always smiling before...
And now (10 janvier 2009) : Show must go on... !
http://www.fabricepion.com
Le Tours'NMan : http://toursnman.com/fr/index.php

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K1000
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Re: ERIC D

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Jamais moins qu'à fond.

Luby
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Re: ERIC D

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IronPion a écrit :
30 sept. 2017 11:37
Eh Luby, gaffe au burn out... Sérieux !
Psychologiquement je ne m'écoute pas beaucoup mais je somatise pas mal. Donc l'entorse en juillet et là l'otite ont été des signaux d'alerte pour me dire "stop, repose toi".
Et cela me fait du bien, j'en avais besoin.

Comme dit Yoann, je repartirai quand l'envie sera là et nulle doute que cela va revenir. J'ai récupéré ma petite bombe de vélo ce matin du vélociste, je vais avoir hâte de manger un peu de D+ et de faire des bornes avec. Mais je m'offre au moins 15j de répit, complet. De toute façon je tiens à peine debout.

Venner192
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Re: ERIC D

Message non lu par Venner192 »

Éric est un clown qui ne s'entraîne pas assez et pas régulièrement, ses résultats dnf ou limites des délais parlent pour lui.
seul chose qu'on peut lui reconnaître, c'est que même pour la bravade sur la toile, faut quand même être bien courageux pour prendre le départ sans préparation digne de ce nom, sachant qu'on va bien morfler et se traîner comme un damné.

pour ton entraînement, la base c'est que la récupération est une partie intégrante de l'entraînement, aussi important que les séances
si t'es fatiguée, mieux vaut sauter une séance ou faire de la récup souple.
être soucieux de ta psychologie, ça doit rester un plaisir et jamais une obligation.
BleuBlancRage
"En ces temps d'imposture universelle, dire la vérité est un acte révolutionnaire." Georges Orwell

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K1000
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Re: ERIC D

Message non lu par K1000 »

Merci Excité345.
Jamais moins qu'à fond.

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eric d
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Re: ERIC D

Message non lu par eric d »

ta pas tord venner. mon petit probleme est que pour 1 h d'entrainnement il faut 1 h de recup en plus et donc il reste plus beaucoup de temps pour faire autre chose et c'est bien la le probleme en ce moment, j'ai beaucoup d'autre chose a faire , ca ira mieux dans quelques mois.
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vic
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Re: ERIC D

Message non lu par vic »

Et si tu récupérais la nuit, en dormant ???
J'dis ça, j'dis rien............



:sm17:
Dans un an, top number one en nombre de vues.
Manneken de retour, quelle colle........! Au d'ssus, c'est l'soleil !

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K1000
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Re: ERIC D

Message non lu par K1000 »

Sauver le monde ou dormir, il faut choisir.
Jamais moins qu'à fond.

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K1000
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Re: ERIC D

Message non lu par K1000 »

C'est une vie de super héros : triathlète le jour et sauveur du monde la nuit. Avec son lot de super vilains. Mais à la fin, c'est toujours EricD qui gagne :sm2: .
Jamais moins qu'à fond.

phiphitri76
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Re: ERIC D

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K1000 a écrit :
01 oct. 2017 10:55
C'est une vie de super zéro: triathlète le jour et mécano du monde la nuit. Avec son lot d'afficionados sur OT qui lisent ses conneries. Mais à la fin, c'est toujours EricD qui subit lamentablement les compets.... Le pauvre ! :sm2: .
:mrgreen:

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