Run & Bike SNRE ST Brévin 2014

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SilverFox
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Run & Bike SNRE ST Brévin 2014

Message non lu par SilverFox » 03 févr. 2014 07:05

Encore une belle matinée passée avec Saint Nazaire Raid Evasion. La météo reste de leur côté pour leur second volet de leur Run & Bike cette fois-ci sur l'immense plage de St Brévin l'Océan. Bravo et merci aux organisateurs et leurs bénévoles!

phpBB [video]

TWEESTY
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Re: Run & Bike SNRE ST Brévin 2014

Message non lu par TWEESTY » 06 févr. 2014 23:31

Bonjour,

La vidéo donne envie, par contre j'ai pas bien compris le système. On peut faire le parcours soient en vélo ou à pied?

Vous organisez cet évènement tous les combien?

Sportivement

SilverFox
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Re: Run & Bike SNRE ST Brévin 2014

Message non lu par SilverFox » 24 févr. 2014 12:01

@Tweesty, bonjour, en réponse à votre question, il y a plusieurs run & bike partout en France, le principe est 2 coureurs et 1 vélo (en général un VTT) (parfois plusieurs coureurs pour un vélo). L'exercice s'apparente à du "fractionné", celui qui est sur le vélo est en phase de récup, le coureur à pied lui est à fond et le temps de changement est variable selon les équipes, il y a tout une stratégie derrière ça qui prend en compte le type de terrain (car comme à St Brévin, le vététiste n'a pas forcemment l'occaz de récupérer quand il roule dans du gros sable). A+

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