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Et bien avant de 1992 à 2000 la Once avec notre Jaja....IRONMAN04 a écrit : ↑06 juil. 2018 14:51 Il y a eu les années « Festina », puis l’hegemonie Us Postal avec LA, mais aujourd’hui est ce mieux??? Je ne crois pas. Ces dernières années je trouve le peloton de plus en plus squelettique, plus que la nutrition, j’y vois une autre raison plus « médicale ».
Je ne pense pas que c'est comme ça qu'il faut le lire.
Moi, les chiffres donnés par les équipes je n’y crois absolulent pas, aucune vérification possible.Silver0l a écrit : ↑09 juil. 2018 10:41Je ne pense pas que c'est comme ça qu'il faut le lire.
Ils décomposent les différentes phases:
- Phase 1 = km 0-50 (départ et première montée) : 1h27 @ 321W (Average Power)]
- Phase 2 = km 50-92 (descente et transition vers Finestre) = 52min @ 213 W (AP)
La phase 3 se décompose elle même en plusieurs phases, dont:
- Phase 3 = km 92-110 (Finestre - montée complète) = 1h04 @ 407 W (AP)
- Phase 3a = première partie de Finestre = 40min @ 408 W
- Phase 3b = attaque = 16 secondes à 603 W
Donc en gros:
- et on n'a pas la suite, mais ça doit être dans les 24 minutes à 405 W, puisque la moyenne sur 1h04 est de 407W, et que les 40 premières minutes sont à 408W
- il s'est "reposé" pendant 52' à 213W
- puis ils a attaqué le col du Finestre pendant 40' à 408 W (très solide, mais pas extra-terrestre non plus, 6W/kg, et puis c'est censé être les meilleurs du monde...)
Par contre, c'est vrai que les chiffres sur la fréquence cardiaque sont étonnants, mais on a souvent des surprises quand on regarde les FCmax (on s'écarte souvent très franchement du fameux 220-âge, encore hier vu un gars de mon club qui a plus de 60 ans monte à 197), et visiblement Froome a une FCmax très basse.
- enfin, il y a de façon anecdotique 16 secondes à 608 W, rien non plus d'extravagant pour une attaque, on est loin des valeurs atteintes par les sprinters...
220-âge est une méthode qui ne fonctionne pas du tout chez beaucoup de sportifs de toute façon.Silver0l a écrit : ↑09 juil. 2018 10:41Je ne pense pas que c'est comme ça qu'il faut le lire.
Ils décomposent les différentes phases:
- Phase 1 = km 0-50 (départ et première montée) : 1h27 @ 321W (Average Power)]
- Phase 2 = km 50-92 (descente et transition vers Finestre) = 52min @ 213 W (AP)
La phase 3 se décompose elle même en plusieurs phases, dont:
- Phase 3 = km 92-110 (Finestre - montée complète) = 1h04 @ 407 W (AP)
- Phase 3a = première partie de Finestre = 40min @ 408 W
- Phase 3b = attaque = 16 secondes à 603 W
Donc en gros:
- et on n'a pas la suite, mais ça doit être dans les 24 minutes à 405 W, puisque la moyenne sur 1h04 est de 407W, et que les 40 premières minutes sont à 408W
- il s'est "reposé" pendant 52' à 213W
- puis ils a attaqué le col du Finestre pendant 40' à 408 W (très solide, mais pas extra-terrestre non plus, 6W/kg, et puis c'est censé être les meilleurs du monde...)
Par contre, c'est vrai que les chiffres sur la fréquence cardiaque sont étonnants, mais on a souvent des surprises quand on regarde les FCmax (on s'écarte souvent très franchement du fameux 220-âge, encore hier vu un gars de mon club qui a plus de 60 ans monte à 197), et visiblement Froome a une FCmax très basse.
- enfin, il y a de façon anecdotique 16 secondes à 608 W, rien non plus d'extravagant pour une attaque, on est loin des valeurs atteintes par les sprinters...
Oui, et il n'y a d'ailleurs aucune méthode qui marche. C'est pour ça qu'il serait hasardeux de crier au scandale simplement au vu d'une FCmax à 155, même si la valeur est très basse.lagz_spritz a écrit : ↑12 juil. 2018 12:44
220-âge est une méthode qui ne fonctionne pas du tout chez beaucoup de sportifs de toute façon.
C'est le surnom de Valverde?comme Steeve Austin
Alors qu Austin c est Texan. Donc on peut en parler icimister dope a écrit : ↑13 juil. 2018 16:23oh non, on ne parle pas de Valverde sur un post sur le dopage
d'ailleurs il etait 8e au général ce matin.
Y a plus rien à dire sur lui, il a perdu toute crédibilité. Plus besoin de perdre son temps.mister dope a écrit : ↑13 juil. 2018 16:23oh non, on ne parle pas de Valverde sur un post sur le dopage
d'ailleurs il etait 8e au général ce matin.
Les cyclistes ont souvent des FCMax tres faible, ca c'est un fait.Silver0l a écrit : ↑13 juil. 2018 09:33Oui, et il n'y a d'ailleurs aucune méthode qui marche. C'est pour ça qu'il serait hasardeux de crier au scandale simplement au vu d'une FCmax à 155, même si la valeur est très basse.lagz_spritz a écrit : ↑12 juil. 2018 12:44
220-âge est une méthode qui ne fonctionne pas du tout chez beaucoup de sportifs de toute façon.
