La fourniture énergétique sur un 100m est loin d'être qu'anaérobie alactique...FanchM a écrit :l'EPO tamponne l'acide lactique. Sur un 100m unique effectivement pas de probleme puisqu'alactique mais sur un 200m, ca peut aider, ainsi qu'a l'entrainement puisqu'il y a diminution du temps de recup.
Les facteurs limitants énergétique sont les puissances max alactique et lactique (j'en tiens pour preuve des lactatémies élevées et des pH bas après un 100m). Idem pour le 200m avec bien sûr une accentuation de l'importance de la puissance maximale lactique. Notre problème dans ce cas est donc de fournir le plus d'énergie possible par ce(s) métabolisme(s). L'intéret donc d'un temponage de H+ me semble donc insignifiant quant à la perf sur un 100m et même sur un 200m contraîrement à un 400m par exemple. En outre c'est faux de dire que l'EPO tamponne l'acide lactique (et plus précisément H+). Si c'était le cas, ça ne serait pas efficasse vu que sa concentration sanguine est ridicule en rapport avec les concentrations cellulaire d'H+ lors de l' effort maximal. Par contre, en augmentant l'apport d'O2 aux cellules musculaires, l'EPO permet d'améliorer l'efficassité de la chaîne respiratoire mitochondriale (accéptation de H+ et e- par 02).
Bref, comme tu le dis, c'est lors de l'entraînement que les sprinters tirerons un aventage de prendre de l'EPO. En simplifiant :
dopage à l'EPO = + d'O2 aux muscles = élimination de H+ et resynthèse d'ATP plus rapide = diminution de la récupération = augmentation de la charge de travail = amélioration de la perf.