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Et dire que j'ai failli aller bosser en vélo


Mais non


Flemme powa

Ben mon patounet çà t'aurai préparé pour PA.... lol ! Pardon..... Pont Audemer.....Désolé

sinon j'ai pas tout suivi, tu envisages quelque chose ? Grosse séance avec titou ce soir après 700m d'échauffement et battements.... jaccuzzi..... ORAGE!!!! Evacuation des bassins. Vive l'orage!!!

Embrun


Imagine une remontée d'égout, nager avec un étron

C'est vrai, tu envisages Embrun??

Heu sinon tu connais Embrun ??? C'est un peu plus dur que l'alpe ??? On t'as dit qu'après le vélo.... comment dire? Dantesque c'est bien ca, il faut courir, longtemps, sous la fournaise, avec des montées, des descentes, a chaque tour.... ben oui.... c'est pas réputé être le plus dur du monde pour rien! Sinon l'ambiance.... Comment dire La Mecque du tri en France???? En tout cas à vivre. D'un côté ou de l'autre des barrières.

Faut bien un objectif à se faire péter les guiboles
Cette année, j'ai rien et ça me gave, manque de motivation, c'est ça où Nice mais pas plus motivé que ça.
Tout ça pour 2011 bien sûr

2011! Je serai amputé des 2 pattes en 2011. Tu devrais venir cette année, il y aura des connaissances et tu es en avance sur la prépa par rapport à moi.
Le plus dur au monde? Faut voir.
Ne pas oublier Norseman, Altriman ,Kona, Lanzarote...

L"altriman et 5000m de dénivelé

Celui-là je suis quasiment certain de ne pas pouvoir le finir.
Norseman bien costaud aussi mais déjà plus dans mes cordes je pense.
Et Embrun encore plus. Heureusement.

Pat76 a écrit :L"altriman et 5000m de dénivelé

Ben alors mon gros, t'hésites à faire autre chose que des courses de tapettes
Viens donc faire cette petite rando le 15/08 avec nous
Je t'attend en natation

Et moi à vélo.

je prends mon zodiac et j'arrive

allez phiphi, on se remotive et on file dans les Alpes

Un petit stage d'entrainement messieurs