Comment rejoindre Morphée la veille de courses ????

[Mathdok]

merci pour ta réponse Rob mais j'ai 40 ans et quasi autant d'années de pb de sommeil. La mélotonine j'ai essayé, ça ne me fait rien. J'ai également essayé 3000 trucs en médecine douce ou pas.
Ma question est vraiment sur les effets secondaires éventuels du lexomil à J-6,-5,-4.
Benj semble dire que pas de pb, avis partagé pour ceux qui s'y connaissent?
Ya urgence là, il faut que je récupère

[Gadagne]

Si tu veux récupérer il te faut d'abord alors un médicament de l'endormissement type imovane qui agit sur le premier cycle du sommeil .
M'enfin je suis infirmier pas toubib donc mes conseils(au fait Benj' c'est moi)surtout sur un forum, c'est à un médecin de te prescrire éventuellement ,encore faudra t'il qu'il ait pris le temps de t'écouter pour trouver d'où ça vient .

[Mathdok]

Oui je sais que tu es le kouk
J'habite dans le trou du cul du monde, impossible de voir un toubib sous 3 semaines. J'ai essayé le lexomil hier soir, j'ai enfin dormi 8H! Reste à savoir si c'est bien réparateur et si je vais retrouver mes jambes.
En tout cas merci des conseils

[Mathdok]

J'ai eu la précision que j'attendais via une connaissance éloignée pharmacienne de son état. Je vous la met à titre informatif:
(pour le Lexomil): hypotonie musculaire et diplopie. La 1/2 vie d'élimination est de 20H.

[100km]

Je sais qu'on est pas sur un forum de médecine mais je ne compte pas trop sur mon médecin pour me conseiller dans la pratique du tri avec mon traitement.

Je suis sous Lyrica + Seroplex (antidépresseur, le matin) + Atarax (anxiolytique, le soir). Et j'avoue que je n'avais aucun tonus lors de mon épreuve ce weekend, au point d'abandonner Sans Atarax, pas de dodo. Sans seroplex, les maux de têtes et émotions reviennent sous quelques jours. Sans Lyrica, ce sont les douleurs qui reviennent. Mais ça je peux m'y faire, car j'en ai pas trop en faisant du sport, c'est plutôt après.

Alors voilà, je sais pas trop quoi adapter pour pouvoir faire un tri en bonne forme. L'année dernière j'ai fait Vichy 70.3 avec ça, en en prenant pas très régulièrement (plutôt déconseillé). Cette année je le refais et je souhaiterai y prendre beaucoup, autant de plaisir que l'année dernière.

Un conseil ?? Et ne vous inquiétez pas pour toute cette chimie, ça reste du petit lait à côté de ma biothérapie.

[Gadagne]

Le lyrica,bon courage mec comme ca fracasse

[100km]

Le lyrica,bon courage mec comme ca fracasse

Ah pourquoi ? J'ai un petit dosage à priori

[Mathdok]

Pourquoi tu prends du Lyrica?
Syndrome des jambes sans repos? Si oui->MP car on s'éloigne qq peu du sujet et tant une grande victime de ce syndrome, on peut peut être s'entraider.

[100km]

Pourquoi tu prends du Lyrica?
Syndrome des jambes sans repos? Si oui->MP car on s'éloigne qq peu du sujet et tant une grande victime de ce syndrome, on peut peut être s'entraider.

Boh c'est un peu compliqué. J'ai une maladie auto-immune : spondylarthrite. J'ai appris que certains avaient le droit au lyrica pour atténuer les douleurs neurophatiques. Mais moi ils me l'ont donné avec le reste pour traiter la dépression (toujours en cours)

[Gadagne]

Mouais je prenais ça aussi pour les douleurs neuropathiques dues à l'amputation mais finalement ça passe mieux avec des "shoot" per os de contramal, sinon je prends jamais rien .

[100km]

Mouais je prenais ça aussi pour les douleurs neuropathiques dues à l'amputation mais finalement ça passe mieux avec des "shoot" per os de contramal, sinon je prends jamais rien .

Benj, tu devais prendre des doses de boucher aussi ? A ce moment là, tu avais repris le vélo ? Ca te limitait dans la performance ?

[Gadagne]

Quand j ai repris le velo je n'ai plus rien pris, meme pas de doliprane, la c est pas top çar je reste trop longtemps debout et je marche çar en velo au contraire ca mè fait passer le mal, mais bon maintenant avec les 2 petits, maison grand jardin piscine et taf trop intensif par rapport à mon handicap les douleurs reviennent