tendinopathie tibiale posterieur

Que faire quand ça va pas?
Capsule
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tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Capsule » 04 mai 2013 09:53

bonjour
qui a déja eu ce probleme, combien de temps sans courir et qu'avez vous fait pour la soigner ?
j'ai ce probleme depuis bientot 3 semaines. j'ai coupé à pied pendant 5 jours plus de douleur puis en reprenant mercredi de nouveau mal.
elle tombe bien mal car après une tres on entrainement hivernal c'est tout le debut de saison qui s'envole. j'ai un peu le moral dans les chaussettes ...
merci

Capsule
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Capsule » 09 mai 2013 08:58

Toujours le meme problème mais après être repassé par la case médecin, le nouveau diagnostic est pire que le précédent. On ne parle plus de tendinite mais de fracture de fatigue. Et là je commence à déprimer. Pour l'instant rien de sur mais forte suspicion car le point douloureux est vraiment précis. Scintigraphie osseuse mardi : verdict à l'issue.
Certains d'entre vous ont ils deja eu ce pb ? Combien de temps sans courir, soins etc ...
Merci

Elsassboy68
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Elsassboy68 » 23 mai 2013 18:53

Salut Capsule,

je suis dans le même cas que toi seulement moi ca dure depuis fin janvier ... Je suis rendu chez mon médecin de famille qui est aussi médecin du sport qui m'a envoyé chez un othopédiste afin de qu'il me fasse des orthèses plantaires, je les faire , je les porte et ... rien pas d'amélioration. Retour chez le médecin qui me laisse faire échographie et radio ... rien n’apparaît dessus. Retour chez le medecin pour lui annoncer, il m'envoie faire un IRM. Donc direction IRM et ... rien ! Retour encore une fois chez le medecin, qui est déboussolé. Il pensait que j'avais une périostite ou un syndrome des loges. Il m'avait aussi parlé de fracture de fatigue mais rien n'est apparu lors des exams. Il m'envoie donc chez un autre médecin du sport qui lui m'affirme que c'est osseux le problème et il pense à une fracture de fatigue + périostite. Donc vendredi 19juin j'ai rendez vous pour une scintigraphie et j'espere que cette fois ils trouveront quelque chose.

En faite quand je cours ca se passe bien et au bout de 25min environ je commence a avoir des douleurs comme des courbatures mais beaucoup plus intense et ca me tire à partir du talon d'achile jusque dans tout le mollet mais la douleur est pour moi tout autant musculaire (quand on touche le muscle ca me fait mal) que osseux... Et cette douleur met environ 3/4 jours (pendant lesquels le muscle me fait très mal) à disparaitre.

Dis moi voir ce qu'ils ont trouvé chez toi ? Que dois tu faire pour te soigner à part du repos :?:

Capsule
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Capsule » 06 juin 2013 11:01

salut
pour ma part mon médecin du sport penchait fracture de fatigue mais une scintigraphie osseuse n'a révélé aucun trait de fracture. donc on a penché sur une périostite. ça fait 5 semaines que je ne cours plus je vais chercher mes nouvelles semaines aujourd'hui je reprends le footing demain. on verra bien.
moi j'avais des douleurs au bout de 10' de course et ensuite pendant 2-3 jours puis après plus rien.
je te tiendrai au courant

Elsassboy68
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Elsassboy68 » 06 juin 2013 11:16

Salut,

je me suis fait prescrire du du kiné pour voir si en touchant il remarque quelque chose. Il me fait des traitements à l'aide d'électrodes. J'ai fait 4 séances jusqu'à présent et je suis allé courir hier 3km après avoir fait 65km de vélo. Pour le moment RAS. Peut etre que ca porte ses fruits cette méthode avec les electrodes. J'avais également des douleurs au niveau du tibia (périostite apparemment) il l'a traité en même temps à la fin de chaque séance et je n'ai plus mal pour le moment.

Avec ces fameuses electrodes (qui te contractent les muscles et transmettent des impulsions electriques) il arrive à me déclencher les douleurs que j'avais en course à pied.

Je ne veux pas crier victoire trop tôt mais ca m'a fait plaisir d'avoir pu courir hier sans douleur. Je te tiens au courant de la suite pour moi également

Renaud

Capsule
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Capsule » 12 juin 2013 11:53

bon bah rechute. un footing de 30' puis un deuxième 2 jours plus tard et c'est reparti douleur au même endroit. je ne sais pas plus trop quoi faire.

elvissnotdead
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par elvissnotdead » 12 juin 2013 12:45

Avec quel genre de chaussure tu cours?

Capsule
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Capsule » 12 juin 2013 20:48

Je cours avec des asics : kayano et ds trainer. Elles datent de novembre

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falkner
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par falkner » 13 juin 2013 16:10

tu cours avec des Kayano... et avec des DS Trainer !?

C'est étrange, tu es "lourd" ? je demande car la Kayano c'est quand même une pompe lourde à la base... et la DS trainer une chaussure très légère réservée plutôt pour les séances courtes, fractionnés, 10km....

J'ai plus moelleux que la Kayano en tout cas, du côté de chez NB par exemple ou encore chez Brooks avec Glycerin.
« Ma musique va d'abord faire peur aux gens. Elle représente le bonheur, et ils n'en ont pas l'habitude », Sun Ra.

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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Elsassboy68 » 13 juin 2013 16:56

Salut,

Cela fait maintenant 4 semaines que je me suis fait faire préscrire du kiné sans diagnostique précis de ce que j'ai car les médecins et spécialiste rencontrés n'ont rien trouvé ... Le kiné m'a fait 4 semaines d'électrothérapie au niveau mollets/tibia.

Je suis allé courir hier pour la première fois à nouveau ... et rien. Pas de douleur, ni rien. 5,5km de CaP sans douleur. Quel bonheur !

Je ne veux pas crier victoire trop tôt mais apparemment ca s'est améliorer. Le kiné penche pour une périostite ayant "débordée" sur les loges ou sont contenus les mollets (je sais plus exactement les mots employés mais ca ressemblait à ca).

Regarde voir pour te faire préscrire du kiné ou de l'osthéo, en tombant sur quelqu'un de compétent tu pourrais venir à bout de ces maux.

J'espère que j'en ai fini pour de bons avec ces put*** de périostite.


Renaud

Capsule
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Capsule » 13 juin 2013 18:12

lourd non 65kg. je cours avec kayano pour footings longs et ds trainer pour séances de fractionnés.
je retourne voir le médecin mardi en attente de passer une irm ou scanner pour vraiment savoir ce que c'est

Elsassboy68
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Elsassboy68 » 14 juin 2013 08:44

Chez moi ils n'ont rien vu ... j'ai fait radio, échographie, IRM et j'ai rendez vous le 19 pour une scintigraphie osseuse .... j'espère qu'ils verront quelque chose histoire de pouvoir te soigner correctement.

Tu as mal ou précisément ?

Capsule
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Capsule » 14 juin 2013 12:07

moi sur la scinti ils n'ont rien vu, elle n'a rien révélé.
donc on verra mardi rdv avec le doc qui va j'espère me prescrire une irm ou scanner.
pour la douleur juste au dessus de la malléole ( au niveau du tendon qui part de la malléole en remontant )

Elsassboy68
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Elsassboy68 » 14 juin 2013 12:24

Ma douleur était la même et elle se propageait sur le tibia (d'où ma périostite). Moi je te conseillerai de te faire prescrire de la kiné. Peut être qu'il sentira quelque chose en palpant. Tu devrais peut etre y allé quand c'est inflammé histoire qu'il puisse vraiment "voir" les zones douloureuses.

Capsule
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Re: tendinopathie tibiale posterieur

Message non lu par Capsule » 17 juin 2013 21:48

hier j'ai testé 15' pour voir après une séance de vélo. là je pense que c'est bien inflammé car j'ai l'impression que c'est un peu gonflé et la douleur se propage un peu en bas du mollet.
demain soir médecin et jeudi kiné. on verra bien sachant que j'ai fait refaire des semelles. j'espère que j'aurai une irm ou scanner histoire de bien ciblé le problème et le traiter afin de l'éradiquer pour repartir sur de bonnes bases pour la saison prochaine. celle ci étant morte mon objectif avec. tant pis je vais me concentrer sur la nat et le bike pour passer un cap.
la càp je reprendrai progressivement quand je pourrai et comme je l'ai mis je poserai des bases solides pour le saison prochaine.
là si je fais des tri ce sera nat vélo et stop
je tiens au courant des examens. dis moi si toi ta blessure est derrière toi.

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