rupture ligaments antérieurs croisés genou

Que faire quand ça va pas?
phil17
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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par phil17 » 14 févr. 2018 14:30

Jaginho a écrit :
14 févr. 2018 14:26
phil17 a écrit :
14 févr. 2018 13:26
Bonjour à tous,
je déterre le sujet, pour avoir des conseils de personnes qui on eu le même problème que moi , mercredi dernier mauvaise chut aux skis, je n'ai pas déchaussé, le genou a tourné.
-urgences+radio= grosse entorse, genou bien gonflé, ménisque OK, pas de décollement osseux donc IRM dans 15 jours pour les ligaments .
-Séance de Kiné au plus tôt, malheureusement les Kinés sont surchargés, rendez-vous lundi prochain
-IRM le 23/02 et RDV chez un chirurgien-ortho le 27/02

ma question est: quand avez-vous pu reprendre la natation et le vélo si pas d’opération et le délai si opération, je me doute que pour reprendre la course à pied ce n'est pas pour tout de suite.
mon passé de sportif est de 40 ans de course à pied et 28 ans de triathlon , donc les jambes assez musclés

en attente de vos réponses, merci et bonne entrainement à tous
Si pas opération, cela dépend fortement de la gravité de ton entorse... Impossible à dire sans connaitre cela.

Si opération, tu vas perdre 90% de ta musculature de la jambe, il faudra donc anticiper cela en amont... Après, pour natation, avec PB (et sous réserve cicatrice, de pouvoir aller jusqu'au bassin et si pas atèle), cela peut aller assez vite. Pour vélo (HT bien entendu !), idem en mode cool sans forcer. Pour CaP, de mémoire c 4 mois en débutant sur terrain souple, sans changement de direction...

Bref, sans compter le temps de récupération qui est propre à chacun, tu devrais pouvoir reprendre "normalement" au bout de 5 mois minimum pour les 3 sports.

Quoi qu'il arrive, tu as le temps, il n'y a rien de plus con que de vouloir gagner 1 mois pour au final tout perdre si ça repète, crois moi, c'est arrivé à 2 potes, ils s'en bouffent les c******
merci pour ta réponse aussi rapide, je te tiens au courant pour la suite, mais 90% ca fait peur

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Jaginho
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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par Jaginho » 14 févr. 2018 14:45

phil17 a écrit :
14 févr. 2018 14:30
Jaginho a écrit :
14 févr. 2018 14:26
phil17 a écrit :
14 févr. 2018 13:26
Bonjour à tous,
je déterre le sujet, pour avoir des conseils de personnes qui on eu le même problème que moi , mercredi dernier mauvaise chut aux skis, je n'ai pas déchaussé, le genou a tourné.
-urgences+radio= grosse entorse, genou bien gonflé, ménisque OK, pas de décollement osseux donc IRM dans 15 jours pour les ligaments .
-Séance de Kiné au plus tôt, malheureusement les Kinés sont surchargés, rendez-vous lundi prochain
-IRM le 23/02 et RDV chez un chirurgien-ortho le 27/02

ma question est: quand avez-vous pu reprendre la natation et le vélo si pas d’opération et le délai si opération, je me doute que pour reprendre la course à pied ce n'est pas pour tout de suite.
mon passé de sportif est de 40 ans de course à pied et 28 ans de triathlon , donc les jambes assez musclés

en attente de vos réponses, merci et bonne entrainement à tous
Si pas opération, cela dépend fortement de la gravité de ton entorse... Impossible à dire sans connaitre cela.

Si opération, tu vas perdre 90% de ta musculature de la jambe, il faudra donc anticiper cela en amont... Après, pour natation, avec PB (et sous réserve cicatrice, de pouvoir aller jusqu'au bassin et si pas atèle), cela peut aller assez vite. Pour vélo (HT bien entendu !), idem en mode cool sans forcer. Pour CaP, de mémoire c 4 mois en débutant sur terrain souple, sans changement de direction...

Bref, sans compter le temps de récupération qui est propre à chacun, tu devrais pouvoir reprendre "normalement" au bout de 5 mois minimum pour les 3 sports.

Quoi qu'il arrive, tu as le temps, il n'y a rien de plus con que de vouloir gagner 1 mois pour au final tout perdre si ça repète, crois moi, c'est arrivé à 2 potes, ils s'en bouffent les c******
merci pour ta réponse aussi rapide, je te tiens au courant pour la suite, mais 90% ca fait peur
Chiffre donné au hasard mais je me souviens que j'avais perdu 3cm de tour de cuisse alors que je suis pas épais du tout. C pas dur, lors des 1ères séances de kiné, c'était l'électro qui faisait contracter mes cuisses, quasi impossible tout seul. Mais cela revient, pas de souci. Après, à mon époque, j'avais atèle avec blocage d'amplitude qui n'aidait pas au niveau musculature... mais j'avais feu vert pour reprendre match de foot au bout de 5 mois ! En gros, suis parti à la ramasse par rapport à d'autres mais au final, j'avais de l'avance.

Conseil important si opération : vas chez un spécialiste !!! C plus cher (à voir avec ta mutuelle) mais ça vaut largement le coup ! Perso, clinique du sport à Bordeaux, il y a des cliniques spécialisées un peu partout en France.
« L'entraineur médiocre parle, le bon explique, le super démontre et le meilleur inspire. » (John Kessel)

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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par FAYARD » 14 févr. 2018 15:01

Lyon est réputé pour les opérations, tu as deux grands centres, la clinique du Parc (en face du parc de la tête d'or) et Paul Santy (avenue Mermoz à Lyon 8eme). Beaucoup de sportifs pro viennent se faire opérer dans ces deux centres.
La récupération d'une opération du LCA dépend de pas mal de facteurs, il n'y a pas vraiment de régles, et l'âge du patient est à prendre en considération, mais tout cela te sera expliqué par les médecins.
Fin des travaux sur le topic Ericd. Les modos bossent même le dimanche !!! :mrgreen:

phil17
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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par phil17 » 14 févr. 2018 15:15

Jaginho a écrit :
14 févr. 2018 14:45
phil17 a écrit :
14 févr. 2018 14:30
Jaginho a écrit :
14 févr. 2018 14:26

Si pas opération, cela dépend fortement de la gravité de ton entorse... Impossible à dire sans connaitre cela.

Si opération, tu vas perdre 90% de ta musculature de la jambe, il faudra donc anticiper cela en amont... Après, pour natation, avec PB (et sous réserve cicatrice, de pouvoir aller jusqu'au bassin et si pas atèle), cela peut aller assez vite. Pour vélo (HT bien entendu !), idem en mode cool sans forcer. Pour CaP, de mémoire c 4 mois en débutant sur terrain souple, sans changement de direction...

Bref, sans compter le temps de récupération qui est propre à chacun, tu devrais pouvoir reprendre "normalement" au bout de 5 mois minimum pour les 3 sports.

Quoi qu'il arrive, tu as le temps, il n'y a rien de plus con que de vouloir gagner 1 mois pour au final tout perdre si ça repète, crois moi, c'est arrivé à 2 potes, ils s'en bouffent les c******
merci pour ta réponse aussi rapide, je te tiens au courant pour la suite, mais 90% ca fait peur
Chiffre donné au hasard mais je me souviens que j'avais perdu 3cm de tour de cuisse alors que je suis pas épais du tout. C pas dur, lors des 1ères séances de kiné, c'était l'électro qui faisait contracter mes cuisses, quasi impossible tout seul. Mais cela revient, pas de souci. Après, à mon époque, j'avais atèle avec blocage d'amplitude qui n'aidait pas au niveau musculature... mais j'avais feu vert pour reprendre match de foot au bout de 5 mois ! En gros, suis parti à la ramasse par rapport à d'autres mais au final, j'avais de l'avance.

Conseil important si opération : vas chez un spécialiste !!! C plus cher (à voir avec ta mutuelle) mais ça vaut largement le coup ! Perso, clinique du sport à Bordeaux, il y a des cliniques spécialisées un peu partout en France.
je pense aussi aller sur Bordeaux, si opération

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Jaginho
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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par Jaginho » 14 févr. 2018 15:57

phil17 a écrit :
14 févr. 2018 15:15
je pense aussi aller sur Bordeaux, si opération
Pas fait gaffe à ton pseudo... 17 = charente maritime comme bibi ;-)

Tu vas voir quel doc ?

Si le mec à l'IRM ne voit rien comme rupture LCA, fais vérifier par ton doc, perso, à l'IRM le mec ne détecte rien, vais voir mon doc du sport qui regarde et insulte (seule fois de ma vie où je l'ai vu s'énerver !) le mec... il y avait un trait noir = rupture.

Après à Bordeaux (Dr Delavigne de mémoire), il me prend le genou, le déboite un peu et me dit avec un sourire "l'irm c'est bon pour le trou de la sécu c'est tout, voici la preuve de ta rupture" (m'en souviens au mot prêt alors que cela date d'il y a 14 ans !).

Bon courage et dis-toi que tu n'es pas le 1er ni le dernier à te faire opérer de cela.
« L'entraineur médiocre parle, le bon explique, le super démontre et le meilleur inspire. » (John Kessel)

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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par FAYARD » 14 févr. 2018 18:41

Jaginho a écrit :
14 févr. 2018 15:57
phil17 a écrit :
14 févr. 2018 15:15
je pense aussi aller sur Bordeaux, si opération
Pas fait gaffe à ton pseudo... 17 = charente maritime comme bibi ;-)

Tu vas voir quel doc ?

Si le mec à l'IRM ne voit rien comme rupture LCA, fais vérifier par ton doc, perso, à l'IRM le mec ne détecte rien, vais voir mon doc du sport qui regarde et insulte (seule fois de ma vie où je l'ai vu s'énerver !) le mec... il y avait un trait noir = rupture.

Après à Bordeaux (Dr Delavigne de mémoire), il me prend le genou, le déboite un peu et me dit avec un sourire "l'irm c'est bon pour le trou de la sécu c'est tout, voici la preuve de ta rupture" (m'en souviens au mot prêt alors que cela date d'il y a 14 ans !).

Bon courage et dis-toi que tu n'es pas le 1er ni le dernier à te faire opérer de cela.
Ouais, mais y a une vie avant la rupture et une vie aprés, et elles seront différentes, à part les patients jeune, quasi impossible de retrouver un genou comme avant. J'ai pas mal de collègues, sportifs pour la plupart, qui se sont fait opérer, ben c'est plus pareil...faut pas se voiler la face, c'est une blessure de merde, comme l'épaule par exemple...
Fin des travaux sur le topic Ericd. Les modos bossent même le dimanche !!! :mrgreen:

phil17
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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par phil17 » 14 févr. 2018 19:28

Jaginho a écrit :
14 févr. 2018 15:57
phil17 a écrit :
14 févr. 2018 15:15
je pense aussi aller sur Bordeaux, si opération
Pas fait gaffe à ton pseudo... 17 = charente maritime comme bibi ;-)

Tu vas voir quel doc ?

Si le mec à l'IRM ne voit rien comme rupture LCA, fais vérifier par ton doc, perso, à l'IRM le mec ne détecte rien, vais voir mon doc du sport qui regarde et insulte (seule fois de ma vie où je l'ai vu s'énerver !) le mec... il y avait un trait noir = rupture.

Après à Bordeaux (Dr Delavigne de mémoire), il me prend le genou, le déboite un peu et me dit avec un sourire "l'irm c'est bon pour le trou de la sécu c'est tout, voici la preuve de ta rupture" (m'en souviens au mot prêt alors que cela date d'il y a 14 ans !).

Bon courage et dis-toi que tu n'es pas le 1er ni le dernier à te faire opérer de cela.
pas loin de la rochelle , tu as trouvé un bon médecin du sport sur LR? c'est le chirurgien-orto qui analysera l'IRM.

phil17
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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par phil17 » 14 févr. 2018 19:30

FAYARD a écrit :
14 févr. 2018 18:41
Jaginho a écrit :
14 févr. 2018 15:57
phil17 a écrit :
14 févr. 2018 15:15
je pense aussi aller sur Bordeaux, si opération
Pas fait gaffe à ton pseudo... 17 = charente maritime comme bibi ;-)

Tu vas voir quel doc ?

Si le mec à l'IRM ne voit rien comme rupture LCA, fais vérifier par ton doc, perso, à l'IRM le mec ne détecte rien, vais voir mon doc du sport qui regarde et insulte (seule fois de ma vie où je l'ai vu s'énerver !) le mec... il y avait un trait noir = rupture.

Après à Bordeaux (Dr Delavigne de mémoire), il me prend le genou, le déboite un peu et me dit avec un sourire "l'irm c'est bon pour le trou de la sécu c'est tout, voici la preuve de ta rupture" (m'en souviens au mot prêt alors que cela date d'il y a 14 ans !).

Bon courage et dis-toi que tu n'es pas le 1er ni le dernier à te faire opérer de cela.
Ouais, mais y a une vie avant la rupture et une vie aprés, et elles seront différentes, à part les patients jeune, quasi impossible de retrouver un genou comme avant. J'ai pas mal de collègues, sportifs pour la plupart, qui se sont fait opérer, ben c'est plus pareil...faut pas se voiler la face, c'est une blessure de merde, comme l'épaule par exemple...
en tout cas merci à vous pour vos retour aussi rapide, il y a toujours en esprit d'entraide chez les triathletes

100km
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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par 100km » 14 févr. 2018 21:42

Jaginho a écrit :
14 févr. 2018 15:57
Après à Bordeaux (Dr Delavigne de mémoire), il me prend le genou, le déboite un peu et me dit avec un sourire "l'irm c'est bon pour le trou de la sécu c'est tout, voici la preuve de ta rupture" (m'en souviens au mot prêt alors que cela date d'il y a 14 ans !).
+1. Détecté comme ça, il y a 23 ans. Jamais passé d'IRM.

Ca a dû changer un peu en terme de reprise, kiné, etc... Mais je pense qu'au bout de 1 mois tu pourras renager (sûrement pas la brasse) et je pense qu'il te faudra au moins 3 mois pour reprendre le vélo et la CAP.

Je ne serai pas aussi pessimiste sur le fait qu'il y a une vie avant et une vie après. Je me suis fait opéré il y a 23 ans, j'en avais 17. Je peux donc te parler du long terme. C'était le début des techniques opératoires modernes avec greffe : Kenneth Jones. Je crois qu'on pratique maintenant plus volontiers la DIDT. J'ai un copain qui s'était fait opéré à quelques mois près par une "ancienne technique". Il a déjà une cicatrice qui parcours toute la jambe et n'a jamais pu reprendre le sport sans que son genou ne se fasse la malle.

J'ai retrouvé toutes mes capacités, je suis juste limité un tout petit peu en extension. Si je met mes genoux en hyperextension, le genou opéré est décalé de maxi 1cm par rapport à l'autre. Ce n'est pas grand chose et j'ai toujours couru et rouler autant que je voulais, sans souffrance. Je suis régulièrement contrôlé et tous les rhumato, médecin, chirurgien souligne la rigidité de mon genou, aucun signe de tiroir. Après, j'ai vécu 9 mois sans que cette rupture LCA ne soit diagnostiquée. Comme cela m'était arrivé le 1er jour de mon séjour aux skis, j 'ai skié ainsi pendant 1 semaine. Je faisais du rugby à l'époque. Au bout de 30min j'étais OUT. Je montais les escaliers en courant, mon genou se déboitait, la musculature rattrapait. Mais comme disait mon chirurgien, c'est comme quand on roule avec un pneu crevé, on abime tout ce qu'il y a autour au bout d'un moment. Preuve en est, j'ai aujourd'hui un TFL à ce genou, tendinite de la pate d'oie et viens de me faire opérer des ménisques.

Alors ne tarde pas à y passer et pas d'excès d'ici là. A ta place, je mettrai quand même ma saison 2018 entre parenthèse :(
Faîtes de la douleur une amie et vous ne serez plus jamais seul

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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par FAYARD » 14 févr. 2018 23:27

Tu l’a dit toi même, tu avais 17 ans, rien de comparable avec un sportif de + de 40 ans, désolé de faire l’oiseau de mauvaise augure, mais faut pas se voiler la face.
Fin des travaux sur le topic Ericd. Les modos bossent même le dimanche !!! :mrgreen:

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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par Jaginho » 15 févr. 2018 09:24

phil17 a écrit :
14 févr. 2018 19:30
FAYARD a écrit :
14 févr. 2018 18:41
Jaginho a écrit :
14 févr. 2018 15:57

Pas fait gaffe à ton pseudo... 17 = charente maritime comme bibi ;-)

Tu vas voir quel doc ?

Si le mec à l'IRM ne voit rien comme rupture LCA, fais vérifier par ton doc, perso, à l'IRM le mec ne détecte rien, vais voir mon doc du sport qui regarde et insulte (seule fois de ma vie où je l'ai vu s'énerver !) le mec... il y avait un trait noir = rupture.

Après à Bordeaux (Dr Delavigne de mémoire), il me prend le genou, le déboite un peu et me dit avec un sourire "l'irm c'est bon pour le trou de la sécu c'est tout, voici la preuve de ta rupture" (m'en souviens au mot prêt alors que cela date d'il y a 14 ans !).

Bon courage et dis-toi que tu n'es pas le 1er ni le dernier à te faire opérer de cela.
Ouais, mais y a une vie avant la rupture et une vie aprés, et elles seront différentes, à part les patients jeune, quasi impossible de retrouver un genou comme avant. J'ai pas mal de collègues, sportifs pour la plupart, qui se sont fait opérer, ben c'est plus pareil...faut pas se voiler la face, c'est une blessure de merde, comme l'épaule par exemple...
en tout cas merci à vous pour vos retour aussi rapide, il y a toujours en esprit d'entraide chez les triathletes
Sur LR, Dr Franck VICTOR est génial (doc du stade) mais il est actuellement en année sabbatique, son remplaçant est visiblement excellent => je ne l'ai pas vu et t'avoue ne souhaite jamais le voir ;-)
« L'entraineur médiocre parle, le bon explique, le super démontre et le meilleur inspire. » (John Kessel)

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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par phil17 » 15 févr. 2018 09:30

Jaginho a écrit :
15 févr. 2018 09:24
phil17 a écrit :
14 févr. 2018 19:30
FAYARD a écrit :
14 févr. 2018 18:41


Ouais, mais y a une vie avant la rupture et une vie aprés, et elles seront différentes, à part les patients jeune, quasi impossible de retrouver un genou comme avant. J'ai pas mal de collègues, sportifs pour la plupart, qui se sont fait opérer, ben c'est plus pareil...faut pas se voiler la face, c'est une blessure de merde, comme l'épaule par exemple...
en tout cas merci à vous pour vos retour aussi rapide, il y a toujours en esprit d'entraide chez les triathletes
Sur LR, Dr Franck VICTOR est génial (doc du stade) mais il est actuellement en année sabbatique, son remplaçant est visiblement excellent => je ne l'ai pas vu et t'avoue ne souhaite jamais le voir ;-)
merci pour ta réponse, le Dr Victor, oui malheureusement il n’ausculte plus, pour les autres avec l’engouement du Stade Rochelais ils se sont spécialisés dans le rugby, très peu s'oriente sur les sport tels que le triathlon, le trail c'est dommage vu le nombre de pratiquants sur LR et alentours.

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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par Jaginho » 15 févr. 2018 09:46

phil17 a écrit :
15 févr. 2018 09:30
Jaginho a écrit :
15 févr. 2018 09:24
phil17 a écrit :
14 févr. 2018 19:30


en tout cas merci à vous pour vos retour aussi rapide, il y a toujours en esprit d'entraide chez les triathletes
Sur LR, Dr Franck VICTOR est génial (doc du stade) mais il est actuellement en année sabbatique, son remplaçant est visiblement excellent => je ne l'ai pas vu et t'avoue ne souhaite jamais le voir ;-)
merci pour ta réponse, le Dr Victor, oui malheureusement il n’ausculte plus, pour les autres avec l’engouement du Stade Rochelais ils se sont spécialisés dans le rugby, très peu s'oriente sur les sport tels que le triathlon, le trail c'est dommage vu le nombre de pratiquants sur LR et alentours.
Rien à voir... tu as des jeunes, moins jeune, sport ou non, tu as de tout dans sa patientèle. Je l'ai vu pour différents soucis et crois moi, il est très compétent. C'est un tennisman à la base (bon niveau de plus)
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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par 100km » 15 févr. 2018 18:47

FAYARD a écrit :
14 févr. 2018 23:27
Tu l’a dit toi même, tu avais 17 ans, rien de comparable avec un sportif de + de 40 ans, désolé de faire l’oiseau de mauvaise augure, mais faut pas se voiler la face.
D’accord Dr. FAYARD
Faîtes de la douleur une amie et vous ne serez plus jamais seul

FAYARD
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Re: rupture ligaments antérieurs croisés genou

Message non lu par FAYARD » 15 févr. 2018 18:56

100km a écrit :
15 févr. 2018 18:47
FAYARD a écrit :
14 févr. 2018 23:27
Tu l’a dit toi même, tu avais 17 ans, rien de comparable avec un sportif de + de 40 ans, désolé de faire l’oiseau de mauvaise augure, mais faut pas se voiler la face.
D’accord Dr. FAYARD
C'est comme ça que mes collègues m'appellent, et j'en joue énormément, avec des moments de franche rigolade !!!! :mrgreen: :mrgreen:
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