Mal de dos, discopathie....

Que faire quand ça va pas?
FAYARD
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par FAYARD » 17 avr. 2013 10:41

lopapy a écrit :En rapport avec ta ceinture lombaire, tu complètes par du gainage, non ?

Repositionnement boulot, plus gainage, plus table d'inversion m'ont aussi donné de grands espoirs, même en CAp ou les douleurs disparaissent.

Faut juste que je n'oublie pas de me lever plus souvent et de faire de la table 1 fois par semaine, mais quand on a plus mal on se laisse aller, grrrrrrrrrr... :evil:

L'Papy_kiremercie_le_Fayard_pour_l'avoir_aiguiller_sur_la_table_d'inversion_!!!!!
Oui lopapy, je complète par du gainage une fois par semaine et d'ailleurs si je ne le fais pas, je le ressens tout de suite..et la ceinture lombaire c'est uniquement quand je bosse, sinon je ne la porte jamais...et c'est vrai que quand la douleur disparaît on oublit vite pourquoi elle était là ..pffff...mais bon quel bonheur...et si j'ai pu t'aider toi et d'autres alors je suis content... :wink:
Fin des travaux sur le topic Ericd. Les modos bossent même le dimanche !!! :mrgreen:

sandidu122
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par sandidu122 » 07 juin 2013 16:25

Bonjour,
Pour les exercices à la maison, je te conseille aussi le ballon de gym. Cet accessoire soulage sensiblement la colonne vertébrale et renforce les muscles du dos. Il aide la position assise correcte et droite. Il est idéal pour accompagner une thérapie qui concerne le dos.

FAYARD
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par FAYARD » 07 juin 2013 17:28

sandidu122 a écrit :Bonjour,
Pour les exercices à la maison, je te conseille aussi le ballon de gym. Cet accessoire soulage sensiblement la colonne vertébrale et renforce les muscles du dos. Il aide la position assise correcte et droite. Il est idéal pour accompagner une thérapie qui concerne le dos.
Je le possède également .. :wink:
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Scranun
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par Scranun » 11 juin 2013 05:41

Je suis bien d'accord avec vous :
- le ballon de Klein
- le swissball
- le gros ballon

Quelque soit le nom que vous lui donniez, y a que çà de vrai : investissement minimum 15 euros , benefice maximum si on est fidele .

Lopapy : où tu l'as acheté ta table d'inversion ?


sandidu122
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par sandidu122 » 03 oct. 2013 15:20

Bonjour,
Pour soulager le mal de dos il y a plusieurs techniques mais cela revient à chacun de trouver la bonne. Pour moi c'est vraiment les exercices. Tant que je pratique un peu de sport chaque semaine c'est nickel! mais quand je reste souvent assise, les douleurs reprennent. Donc merci pour le partage car ce sont des exercices vraiment très pratique pour un mal de dos.

Scranun
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par Scranun » 16 oct. 2013 22:52

Lopapy: ça y est j'ai ma table d'inversion grâce à toi et à E bay : super !! et bon pour le dos. Merci .

Orestre
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par Orestre » 31 mai 2014 00:17

Bonjour,
Je souffrais depuis 3 ans d'une hernie discale inopérable (apres un faux mouvement en muscu), discopathie sur 2 vertèbres. 2 ostheos (traditionnel et un ostheo cranien) 1 kiné et un chirurgie orthopédiste m'ont tous dit que c'etait maintenant chronique, vu mon âge (42 ans!). Reveils plusieurs fois par nuit, arrêt du sport, ce qui aggrave les choses, bref plutôt déprimant. Je suis tombé par hasard sur le nubax- vu ce que j'avais dépensé en praticiens , je n'étais plus à ça près. Je confirme que ça apporte un énorme soulagement- je le pratique 2 fois/5 minutes tous jours. Les douleurs ont presque disparu (encore une petite gêne, mais très supportable) je dors (ça change la vie). Intuitivement j'avais remarqué que je devais décompresser mes vertebres en les étirant (notamment avec une barre de traction) mais aucun mouvement donné par les ostheos n'allaient dans ce sens, et les exercices du kiné étaient trop superficiels. Je ne suis pas un gogo des produits miracles, mais cet appareil très simple en apparence, soulage.

FAYARD
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par FAYARD » 31 mai 2014 08:22

Orestre a écrit :Bonjour,
Je souffrais depuis 3 ans d'une hernie discale inopérable (apres un faux mouvement en muscu), discopathie sur 2 vertèbres. 2 ostheos (traditionnel et un ostheo cranien) 1 kiné et un chirurgie orthopédiste m'ont tous dit que c'etait maintenant chronique, vu mon âge (42 ans!). Reveils plusieurs fois par nuit, arrêt du sport, ce qui aggrave les choses, bref plutôt déprimant. Je suis tombé par hasard sur le nubax- vu ce que j'avais dépensé en praticiens , je n'étais plus à ça près. Je confirme que ça apporte un énorme soulagement- je le pratique 2 fois/5 minutes tous jours. Les douleurs ont presque disparu (encore une petite gêne, mais très supportable) je dors (ça change la vie). Intuitivement j'avais remarqué que je devais décompresser mes vertebres en les étirant (notamment avec une barre de traction) mais aucun mouvement donné par les ostheos n'allaient dans ce sens, et les exercices du kiné étaient trop superficiels. Je ne suis pas un gogo des produits miracles, mais cet appareil très simple en apparence, soulage.
Cet appareil est dangereux, je l'avais essayé quand il a été commercialisé en France. Si tu n'es parfaitement aligné, tu fais glissé tes disques et tu risques gros. C'est mon vertebrologue qui m'avait expliqué tout ça, justement après une mauvaise utilisation. Le mieux reste la table à inversion, elle est certes moins puissante pour décomprimer mais il n'y a aucun risque.
Fin des travaux sur le topic Ericd. Les modos bossent même le dimanche !!! :mrgreen:

Sébastien D.
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par Sébastien D. » 02 déc. 2015 14:47

Chère Madame, Cher Monsieur,

Nous commercialisons le Nubax depuis 2012, qui est depuis utilisé par des milliers de personnes, et à ce jour aucun cas de blessure ou d'aggravation d'une pathologie ne nous a été signalé dans la cadre d'une utilisation normale de l'appareil. Si le Nubax ne peut satisfaire tous les utilisateurs, comme toute méthode, il est cependant apprécié par 95% des personnes qui l'utilise comme en attestent ces témoignages publiés sur la plate-forme Trust-Pilot :

https://www.lesmauxdedos.com/nubax/temoignages.html

Par ailleurs, le Nubax bénéficie d'une assurance satisfaction de trente jours qui permet à toute personne souhaitant le tester d'être remboursée en cas d'échec de la méthode, ce qui a d'ailleurs été le cas pour cet utilisateur nous ayant, en outre, confirmé ne pas avoir suivi les indications données pour une décompression vertébrale en toute sécurité.

Nous attirons aussi votre attention sur le fait que nous n'évoquons nulle part quelque effet bénéfique que ce soit du Nubax au niveau des cervicales, puisque la décompression vertébrale s'effectue du sacrum aux omoplates. Il est tout autant important de préciser que le Nubax n'effectue aucune torsion de la colonne vertébrale, contrairement à ce qui est affirmé dans ce témoignage (unique sur les blogs et forums) et qui ne peut résulter, à l'évidence, que du non-respect des instructions d'utilisation de l'appareil.

Le Nubax est quotidiennement utilisé et recommandé par des sportifs de haut niveau reconnus mais aussi par des universités comme celle de Toulon, où enseigne Didier Bertrand, dans le Service des Activités Physiques et Sportives.

Bien cordialement
Sébastien - Service Client Maux de Dos

PAPILLON75
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par PAPILLON75 » 16 déc. 2015 16:21

BONJOUR,
Ce que vous dites, je connais pour en avoir fait venir un il y a deux mois de cela. C'est une vraie arnaque. Je l'ai renvoyé tout simplement. Vous voyez le clip vidéo de cet appareil nommé NUBAX et vous pensez qu'il y a une espèce de traction qui fait qu'en allant vers l'avant et le bas, vous allez avoir comme le montre cette vidéo, toutes vos vertèbres s'aérer. Ce n'est rien de cela. Plutôt catastrophique. Rien qu'à le voir lorsqu'il est monté chez vous, on comprend qu'il est impossible d'obtenir un étirement sinon de se casser la figure. Même à se faire mal. Vaut mieux privilégier les conseils donnés sur youtube pour des étirements faits au sol, ou écouter les conseils d'un professionnel....

FAYARD
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par FAYARD » 16 déc. 2015 18:59

PAPILLON75 a écrit :BONJOUR,
Ce que vous dites, je connais pour en avoir fait venir un il y a deux mois de cela. C'est une vraie arnaque. Je l'ai renvoyé tout simplement. Vous voyez le clip vidéo de cet appareil nommé NUBAX et vous pensez qu'il y a une espèce de traction qui fait qu'en allant vers l'avant et le bas, vous allez avoir comme le montre cette vidéo, toutes vos vertèbres s'aérer. Ce n'est rien de cela. Plutôt catastrophique. Rien qu'à le voir lorsqu'il est monté chez vous, on comprend qu'il est impossible d'obtenir un étirement sinon de se casser la figure. Même à se faire mal. Vaut mieux privilégier les conseils donnés sur youtube pour des étirements faits au sol, ou écouter les conseils d'un professionnel....
Pareil pour moi, il est reparti au bout de 10 jours, un de mes disques a glissé et j'ai fini chez le Rhumato, sympa cet appareil...du coup j'ai acheté une table à conversion. Bien mieux...
Fin des travaux sur le topic Ericd. Les modos bossent même le dimanche !!! :mrgreen:

olivemiller
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par olivemiller » 17 déc. 2015 13:30

Sébastien D. a écrit : Si le Nubax ne peut satisfaire tous les utilisateurs, comme toute méthode, il est cependant apprécié par 95% des personnes qui l'utilise comme en attestent ces témoignages publiés sur la plate-forme Trust-Pilot :
95% : c'est pas terrible comme score. Transpose cela à l'aéronautique par exemple :"95% des avions réussissent leur atterrissage". Penses-tu que ce serait satisfaisant ? Il faut viser plus haut : 99,99 % :wink:

Sébastien D.
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par Sébastien D. » 21 déc. 2015 14:07

Bonjour,

Le Nubax n’a pas soulagé de façon optimale vos douleurs et nous sommes navrés que vous ne fassiez pas partie des utilisateurs satisfaits.
Toutefois, vous avez été en mesure de profiter de la garantie de 30 jours pour retourner votre produit.
Par ailleurs, nous jugeons que le terme "arnaque" est particulièrement sévère car le Nubax soulage de nombreux utilisateurs.
Vous pouvez en juger par vous-même en consultant les retours d'expérience publiés sur Trustpilot : https://www.lesmauxdedos.com/nubax/temoignages.html
Sachez par ailleurs qu'il existe une démarche à suivre afin d’utiliser ce produit en toute sérénité. À titre d'information, nous vous invitons à la consulter en suivant ce lien : https://www.lesmauxdedos.com/nubax/fonctionnement.html
Si vous rencontrez d'autres questions sur le Nubax, nous vous invitons à contacter les conseillers de notre service client du lundi au vendredi de 9h à 18h au 01 80 96 38 70.

Bien cordialement
Sébastien – Service Client Maux de Dos

Stephanoux
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Re: Mal de dos, discopathie....

Message non lu par Stephanoux » 29 déc. 2015 16:20

Bonjour à tous!

Je suis assez étonné de ce que je lis sur ce forum. J'ai commandé il y a maintenant 3 mois un Nubax sur les conseils de mon kiné et franchement cela m'a changé la vie.

J'avais des difficultés à marcher à cause de mon dos bloqué, depuis que je l'utilise je me sens mieux et j'ai retrouvé de la mobilité. J'ai également une scoliose, j'ai l'impression que l'appareil m'a un peu redressé, on verra avec le temps.

Je fais personnellement 2 séances par jours de 3 minutes, une en me levant le matin, l'autre en fin d'après midi après le travail, rien à dire jusqu'à présent ça marche !

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