Périostite

Que faire quand ça va pas?
Avatar de l’utilisateur
waterman
Messages : 258
Inscription : 29 oct. 2004 12:06

Périostite

Message non lu par waterman »

J'ai déja des semelles sur mesure et j'ai fait super gaffe avant de reprendre mais cette foutu douleur.....toujours là!
benoit.l
Messages : 163
Inscription : 23 oct. 2004 21:31

Message non lu par benoit.l »

pareil pour moi, c'est chiant!
la seule solution c'est repos!
benjamin
Messages : 297
Inscription : 22 mai 2004 11:09
Localisation : carbon blanc (33)

Message non lu par benjamin »

combien de temps que tu te reposes
benoit.l
Messages : 163
Inscription : 23 oct. 2004 21:31

Message non lu par benoit.l »

euh assez longtemps...
je dirais en tout cas un mois...
ca m'a prit 2 semaines pour plus avoir mal en marchant et encore deux pour plus avoir mal en trotinant
depuis cette semaine je fais qqs petits footings de 20 min...
Avatar de l’utilisateur
Joel
modérateur
Messages : 8660
Inscription : 04 mars 2004 10:14
Localisation : VENCE (06)
Contact :

Message non lu par Joel »

Quand vous reprenez, faites le sur terrain souple et avec les bas de contention dont on parlait il y a quelques temps.
Avatar de l’utilisateur
Dave
Messages : 2374
Inscription : 16 janv. 2004 07:10
Localisation : Copacabana

Message non lu par Dave »

Joel a écrit :Quand vous reprenez, faites le sur terrain souple et avec les bas de contention dont on parlait il y a quelques temps.
T'as remarqué un effet benefique Joel des bas ? Pendant qu'on court ou en recup ?

:shock: C'est impressionant le nombre de gens qui ont des periostites, j'ai pas l'impression que les chaussures s'ameliorent ?
Membre du team:
Just do it a bloc
Avatar de l’utilisateur
Joel
modérateur
Messages : 8660
Inscription : 04 mars 2004 10:14
Localisation : VENCE (06)
Contact :

Message non lu par Joel »

Honnetement je ne les met que quand je voyage. Mais "l'expert doc" de mon site m'a indiqué que c'était non seulement trés bien en récup mais que dans le cas des périostites justement, cela empéchait la "vibration" du périoste et donc l'inflammation qui en résultait. (mais bon il m'a expliqué ça un peu mieux :oops: )
Avatar de l’utilisateur
ouf2spor
Messages : 634
Inscription : 03 oct. 2004 08:47
Localisation : Roanne

Message non lu par ouf2spor »

Dave a écrit : :shock: C'est impressionant le nombre de gens qui ont des periostites, j'ai pas l'impression que les chaussures s'ameliorent ?
elles sont toujours plus légères aussi........
faut savoir ce que l'on veut :wink:
benoit.l
Messages : 163
Inscription : 23 oct. 2004 21:31

Message non lu par benoit.l »

ca c'est sur, mais moi à l'entrainement, je cours quasi toujours avec de grosses chaussures...
actuellement avec ma périostite je recommence à courir en foret...
je viens d'aller faire 25 min et c'était ok...
le moral revient!
Avatar de l’utilisateur
waterman
Messages : 258
Inscription : 29 oct. 2004 12:06

Message non lu par waterman »

Joel a écrit :Quand vous reprenez, faites le sur terrain souple
Est ce que la cendrée est considéré comme terrain souple? :?:
Avatar de l’utilisateur
lucianovitch
Messages : 1150
Inscription : 10 juin 2004 13:49
Localisation : La Suisse, c'est fini...maintenant c'est Annecy
Contact :

Message non lu par lucianovitch »

Cékoidonc une périostite?
Avatar de l’utilisateur
Quik
Messages : 369
Inscription : 16 juin 2004 19:54

Message non lu par Quik »

C'est une inflamation du périoste :wink: (tissus conjonctif qui recouvre la surface de l'os) :idea:
Avatar de l’utilisateur
lucianovitch
Messages : 1150
Inscription : 10 juin 2004 13:49
Localisation : La Suisse, c'est fini...maintenant c'est Annecy
Contact :

Message non lu par lucianovitch »

On a un périoste à chaque os je présume... Donc une périostite, on peut en avoir une n'importe où?
Où est-ce le plus fréquent?
Avatar de l’utilisateur
Joel
modérateur
Messages : 8660
Inscription : 04 mars 2004 10:14
Localisation : VENCE (06)
Contact :

Message non lu par Joel »

Pour nous et les coureurs à pied c'est au niveau du tibia. Ceci dit je n'ai jamais entendu parler de périostite ailleurs.
Avatar de l’utilisateur
lucianovitch
Messages : 1150
Inscription : 10 juin 2004 13:49
Localisation : La Suisse, c'est fini...maintenant c'est Annecy
Contact :

Message non lu par lucianovitch »

Ok, merci pour ces précisions.
Répondre