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Bonjour,
Je cherche une roue arrière pour vélo de route toute simple sans pneu mais avec la cassette.
Merci !

Je suis très loin en Nat donc pas gênée par les autres

Bonjour,
Je vais faire dans 3 jours mon premier triathlon (distance S). Très mauvaise nageuse, je stresse pas mal pour la partie natation (en lac). Avez-vous des conseils pratiques (respiration, placement, coups...)

Merci !

J'ai un stage la demain prochaine, je vais nager en piscine et en mer

Bonjour,
Je suis tombée en vélo et j'ai donc quelques pizzas très douloureuses. J'aimerais pouvoir nager le plus vite possible, est-ce que vous avez des conseils à me donner (produits, pansements spéciaux, etc...)

Merci !

Bonjour,
Je cherche une housse de vélo pour transport en train, avec des compartiments à l'intérieur pour ranger les roues.

J'ai une autre question : le vélo repose sur le pédalier ? Cela l’abime non ?

Merci pour vos conseils,

Bonjour,
Je voulais des conseils sur du textile pour récupérer des courbatures aux jambes ou lors de grands trajets en voiture.
Si vous avez des modèles ou des sites à me conseiller...
Merci !

Bonjour,
Je pars en août en Grèce et j'aimerai bien faire un duathlon ou un triathlon là-bas (ou même un aquathlon).
Est-ce que vous savez ou je pourrais me renseigner ?

Merci

Je pense qu'ASM2010 souffre de troubles du comportement alimentaire (anorexie)... Elle est jeune et le meilleur conseil c'est d'aller chercher des réponses ailleurs qu'ici :sm11: Qu'est-ce qui te fait dire ça ? Ce qui lui fait dire ça, ce sont les indices que tes 65 messages donnent. Ton gabarit, t...

triban a écrit :Je pense qu'ASM2010 souffre de troubles du comportement alimentaire (anorexie)...
Elle est jeune et le meilleur conseil c'est d'aller chercher des réponses ailleurs qu'ici

Qu'est-ce qui te fait dire ça ?

Pourquoi me boucher le nez ??? Je ne parlais pas de mélanger !!

Merci. Par contre je n'ai pas de Whey.
Perso je pensais à une boite de thon avec du fromage blanc.

Bonjour,
Je dois prendre 3kg en 2 semaines pour des raisons de santé.
J'aimerai prendre le moins de graisse possible et surtout du muscle.
Pouvez-vous me citer les aliments à privilégier dans l'optique de cette prise de poids et aussi des idées de collation ?
Merci beaucoup,

Bonjour
Je suis allée rouler ce matin 2h à 34 de moyenne et ma montre Polar M400 m'indique 938 kcal perdues. Cela m'etonne grandement.
Trouvez vous cela normal ?

PS : fille, 16 ans, 49 kg

Comment suivre le triathlon à la télé (surtout les WTS) ?