onlinetri.com

je rajouterai que c'est un peu comme en natation, les mecs qui nagent ou font de l'ergo sont certes taillés, mais il faut voir les doses de muscu qu'ils se mettent derrière. Que de l'ergo ne te fera pas prendre bcp de muscle

des photos?

en effet en 1 mois tu n'as pas le temps de faire un entrainement spécifique.
perso je dirai de continuer sur ta lancée et d'arriver frais.

à la limite trouve le temps que tu es sensé faire et fais quelques séances en incorporant ton allure course histoire de...

je ne suis pas très fort en anglais, mais j'ai cru comprendre que c'était la famille d'un gars qui était mort en faisant un défi strava. La famille a porté plainte mais ils ont été déboutés. Pour se venger ils ont mis en place cette application pour essayer de tuer cette course aux records. (aux usa).

ne pas oublier qu'il existe le logiciel pour augmenter sa vitesse sur les segments !!

+1 très bon tri (pourtant je préfère les roulants en général). bonne orga, parcours vélo et nat en 1 boucle ce qui est très agréable. A pied un aller retour, top aussi. des bénévoles sympathiques partout. parcours vélo sélectif mais assez roulant au final. par contre descente dangereuse (feuilles, m...

+1

heu...s'il y a des catégories de poids dans les sports de combat ce n'est pas pour rien! le poids aide carrément en sport de combat, résistance, meilleur impact, plus difficile de bouger un poids lourds... après c'est sur que sans technique tu n'iras pas très loin... sinon pour en revenir au renforc...

bonjour tout le monde,

quelqu'un sait il si le parcours est dispo sur strava ?

j'ai cru lire au dessus que la route était de mauvaise qualité, quelqu'un peut il confirmer ?


merci d'avance et à dimanche

courir en groupe ce n'est pas forcément facile non plus, il faut s'entendre sur le type de sortie et d'allure

le semi de Vincennes n'est pas le 26 octobre??? à quelle course me suis je donc inscrit

quoi ??? ça parle de tournée de bière à Longchamps???? je vais quitter Vincennes moi

c'est pour ça que c'est un tri pour les Poilus

idem, mais le site semble choisir pour moi

bonjour,
il m'est impossible de modifier mes activités...une idée?
ça me dit " failed to fetch for overlayview"...

merci d'avance