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par sur les rotules
17 janv. 2010 13:56
Forum : Entraînement
Sujet : Cumul de séances VMA
Réponses : 15
Vues : 4304

Re: Cumul de séances VMA

Et que pensez vous de travailler alternativement la vma (ou pma en velo) sur des cycles diférentiés. Je m'explique : 4 semaines develop vma CP et end velo puis le contraire, ce qui permet de faire deux seances de vma semaine( sans compter la nat( que j'isole car perso j'arrive à bien récupérer de la...
par sur les rotules
17 janv. 2010 13:51
Forum : Matos
Sujet : pédales ?
Réponses : 21
Vues : 3121

Re: pédales ?

Vous en pensé quoi ?y'a des modèl spéciales pour des gars avec des grosses cuisses ? Casser un axe de pédale ça s'est déjà vu, mais à cause d'un défaut de pédale et pas à cause de la force de brute du cycliste. Et pourtant les sprinteurs quand ils appuient ils font pas semblant... Or toi tu n'a auc...
par sur les rotules
15 janv. 2010 15:40
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Lance Armstrong
Réponses : 6619
Vues : 1080646

Re: Lance Armstrong

Tiens il vient de faire un gros gros chèque pour haiti..Comme quoi personne n'est tout blanc ou tout noir... :wink:
par sur les rotules
12 janv. 2010 21:47
Forum : Matos
Sujet : rouler quand il fait froid
Réponses : 114
Vues : 16072

Re: rouler quand il fait froid

Qui a déjà essayé de mettre du papier journal à l'intérieur du couvre chaussure ? ou bien dans les gants ? je me demandais si c'était pas une formule fastoche pour contrer le froid.... :shock: qu'en pensez vous ? il est tellement efficace en été pour les descentes.... Perso je place une feuille de ...
par sur les rotules
11 janv. 2010 14:13
Forum : Matos
Sujet : Place prise par un boyau de rechange
Réponses : 20
Vues : 9073

Re: Place prise par un boyau de rechange

+1 asmath et sans insulte ou autre ... :sm3: Ca devennait rare sur olt! Bravo ...
par sur les rotules
11 janv. 2010 14:04
Forum : Matos
Sujet : rouler quand il fait froid
Réponses : 114
Vues : 16072

Re: rouler quand il fait froid

[quote="NIOBI"]Benj' "je suis con, Enfin tu découvres ta vraie personalité!! :idea: bravo c'est pas trop tôt![quote="Baptiste94"][quote="NIOBI"]Benj' "ben oui c'est sur avec un traitement neurologique, un pied en bouilli ,des ulcères c'est dingue j'avais la tr...
par sur les rotules
05 janv. 2010 20:29
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Sport et polygamie
Réponses : 71
Vues : 11387

Re: Sport et polygamie

Certains posts volaient bien bas mais avec celui là ...tous les records de Bétise (je reste poli ok :wink: ) sont pulvérisés... :cry: Eh bien, passe à un autre post, c'est tout ! et au lieu de lire nos stupidités, occupe- toi de ta chérie :mrgreen: C'est tout ce qu'il lui reste à faire vu que moi j...
par sur les rotules
03 janv. 2010 19:57
Forum : Matos
Sujet : Vos vélos pour 2010
Réponses : 991
Vues : 166515

Re: Vos vélos pour 2010

T'avais qu'a acheter en france et papy patate! :evil: :evil: :evil: Benj' "tout est dit, on voit le niveau, le gars a une emmerde avec son vélo il se fait insulter par un donneur de leçons qui ,dans sa vie, ses actions doit ètre forcément iréprochable LUI :idea: Bon el papy ,es-tu allé voir un...
par sur les rotules
02 janv. 2010 22:33
Forum : Matos
Sujet : Vos vélos pour 2010
Réponses : 991
Vues : 166515

Re: Vos vélos pour 2010

T'avais qu'a acheter en france et papy patate! :evil: :evil: :evil:
par sur les rotules
02 janv. 2010 22:31
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Tu sais que tu est triathléte quand
Réponses : 145
Vues : 28980

Re: Tu sais que tu est triathléte quand

Génial!!!!!!!!! :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2:
kanta benj il est plus triathlète :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
par sur les rotules
29 déc. 2009 13:06
Forum : Matos
Sujet : vélo bien de chez nous
Réponses : 41
Vues : 6949

Re: vélo bien de chez nous

L'autre pimpin raconte n'importe quoi!!! Les N B sont bien fabriqué entièrement in united kingdom! Autre chose : dans certains pans de l'industrie après les délocalisations on assiste à des relocalisations :lol: pb de qualité notament...Pour TIMe tous les carbones sont entièrement fabriqués en franc...
par sur les rotules
27 déc. 2009 20:42
Forum : Matos
Sujet : roues
Réponses : 16
Vues : 5548

Re: roues

A mon avis tu devrais t'orienter vers des roues MICHE SWR FULL CARBON Va voir sur http://www.wincycles.fr il y a un descriptif des roues.Tous le monde en est ravis il a dit entre les ksyrium élite et les 420 je sais plus quoi..... Moi, je lui dis: à mon avis, les Durace C50 Moi, je lui dis, les Mat...
par sur les rotules
27 déc. 2009 20:39
Forum : Matos
Sujet : [Conseil] Roues pour Embrun
Réponses : 136
Vues : 24147

Re: [Conseil] Roues pour Embrun

benj' accent banlieue :" moi j'restectepe cui kim restectpe :idea: si ime restectpe pas je leu respetectepe pas :idea: " :mrgreen: bon c'est de l'humour t'es pas visé :wink: (ce coup-çi :twisted: ) Tu pourrais écrire correctement non :mrgreen: Surtout que pour lui c'est plus facile d'écri...
par sur les rotules
27 déc. 2009 20:36
Forum : Matos
Sujet : vélo bien de chez nous
Réponses : 41
Vues : 6949

Re: vélo bien de chez nous

Et ça t'as pas suffit, il a fallut que t'achètes une ducat à la fiabilité bien connue :lol: :lol: :lol:
par sur les rotules
27 déc. 2009 13:19
Forum : Matos
Sujet : vélo bien de chez nous
Réponses : 41
Vues : 6949

Re: vélo bien de chez nous

Le time edge est un excellent cadre fabriqué avec les normes de qualité time donc bien au dessus de tous les made in china... :roll: A ce prix et s'il est en bon état ne te poses pas de questions et fonces, tu le regretteras pas.Ensuite tu pourras faire évoluer les périf,pour avoir un super velo. Ve...