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Ironmédoc

Pareil pour moi depuis la nouvelle version de connect ca déconne, impossible de relancer une synchro et le calendrier d'entrainements ne se transfère pas

Admiratif pour un premier faire un Ironman
tu as le S de bordeaux sinon, tu peux le prendre comme une séance d'entrainement puis ca te donnera une idée de l'ambiance, des transitions...

Perso apres le lavage je l'ai fais secher en mettant le cintre au niveau du bassin et une fois qu'elle est seche elle reste pliée à plat dans un placard et pas de probleme ! il me semblait avoir lu sur le site d'un fabricant ou revendeur qu'il était préférable de la rouler plutôt que de la plier, c...

j'ai une Orca S4 qui a fait 3 saisons et qui commence à etre pas mal abimée, pourtant j'y fais attention j'essaie de pas trop la trainer par terre et je l'enfile avec des gants, je la rince après chaque sortie et ne la laisse pas secher au soleil, à la maison elle est pendue derrière une porte dans...

j'ai une Orca S4 qui a fait 3 saisons et qui commence à etre pas mal abimée, pourtant j'y fais attention j'essaie de pas trop la trainer par terre et je l'enfile avec des gants, je la rince après chaque sortie et ne la laisse pas secher au soleil, à la maison elle est pendue derrière une porte dans...

juste une question, quelle est l'utilité de la corde elastique ? Les concurrents ne doivent pas être séparés de plus de 5 m en natation et 10 en course à pieds. Tu peux ainsi rester dans les clous de façon certaine sans te retourner ! Ça doit permettre aussi de savoir si ton/ta collègue est dans le...

ca me tente trop ce genre d'epreuve, ca a l'air tout simplement génial !! et les paysages quand je saurais nager un jour...
juste une question, quelle est l'utilité de la corde elastique ?

super !!

dyson

Merci pour vos réponses, effectivement le feeling y fait pour beaucoup dans le choix de son médecin. Le mien est très gentil mais c'est surtout qu'il semblait pas du tout sur de lui dans sa consultation de ma blessure qui me fait tilter. Je vais essayer d'en trouver un plus orienté vers le sport. Co...

Renseignements pris auprès d'un kiné, les massages sont effectivement à proscrire dans les jours qui suivent la déchirure mais sont tout à fait indiqués, comme l'a précisé Fayard, pour "refaire" le muscle, ainsi que des seances d'ultra-son. Sinon ma question reste toujours ouverte quant à ...

tant mieux si ton problème de cheville a pu s'arranger KuRioS
merci pour la précision Fayard, pourtant tout les articles traitant des déchirures du mollet que l'on peut trouver sur le net disent qu'il faut proscrire les massages, sais plus trop quoi faire pour le coup...

sur les anti inflammatoire à me donner, et il m'a prescrit des seances de massage chez un kiné alors que c'est pas recommandé pour ce type de blessure