la révolte des rats de labo ,..., ceux qui ont tellement de paramètres a controler qu'ils en trouve au moins un ou ils sont pas ridicule ...genre le trouillomètre quand il s'agit de prendre la roue
allez oust les rats retournez dans votre usine à gros bidonnant du CNRS et consor
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- 28 janv. 2007 18:35
- Forum : Entraînement
- Sujet : Semaine de coupure.....
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- 28 janv. 2007 15:34
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- Sujet : Alimentation pendant les sorties velo
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- 28 janv. 2007 15:31
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- Sujet : Un mythe s'effondre: le home-trainer n'abime pas les cadres!
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- 28 janv. 2007 15:28
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- Sujet : Semaine de coupure.....
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si tu n'as jamais entendu parler de ce cycle, c'est que tu ne fréquentes pas le haut niveau... Je peux te citer, sans réfléchir, 10 triathletes de haut niveau ( sur listes ministerielles) qui fonctionnent sur ce principe. ouah trop fort ... et moi je t'en site au moins le double qui s'entraine comm...
- 28 janv. 2007 15:18
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- Sujet : Alimentation pendant les sorties velo
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si tu n'es pas capable de tenir 2-3 heures sans puiser outre mesure dans la glycolyse , c'est que tu as loupé quelque chose dans ton entrainement foncier ...car tout bonne athlète d'endurance est capable de gérer une séance de 4 heures sur le catabolisme des lipides ... il me font rire ces coachs à ...
- 28 janv. 2007 15:15
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- 28 janv. 2007 15:12
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- Sujet : Alimentation pendant les sorties velo
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oui si tu veux rester un pinpin métabolique , bouffe toute les 5' sur ton bike et le jour ou tu demandera a ton catabolisme lipidique d'etre performant , tu te ramassera ... deux grosses conneries en un seul thème, chapeau l'artiste !! :lol: :lol: essaye de réfuter ce principe d'entrainabilité du c...
- 27 janv. 2007 21:38
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- Sujet : Semaine de coupure.....
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Re: Semaine de coupure.....
je n'ai jamais entendu parler de ce type de microcycle , encore une invention pour ceux qui ont mal programmé et qui se retrouve dans le durdakota a écrit : semaine d'assimilation/récup....
Bref, ......
- 27 janv. 2007 21:28
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- 27 janv. 2007 19:27
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- 27 janv. 2007 17:54
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- Sujet : SOS aux presidents de ligues (hormis celui de la ligue PAC )
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- 27 janv. 2007 01:47
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- Sujet : recherche zipp 808
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- 26 janv. 2007 18:41
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- Sujet : recherche zipp 808
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recherche zipp 808
je suis à la recherche d'une paire de roue ZIPP 808 en très très bon état .
- 25 janv. 2007 20:35
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- Sujet : Squats et cyclisme
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bah j'en doute un peu. Par exempel un bodybulder qui à d'énorme cuisses et d'énorme bras ne va pas forcment bien nager et bien pédaler: les muscles nécessaires à chaque disciplines se développent en pratiquant cette discipline. Avant je faisait que nager et courrir. Depuis que je me suis mis a fond...
- 25 janv. 2007 14:06
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- Sujet : courir dans la neige
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