La recherche a retourné 496 résultats
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- 22 déc. 2005 22:54
- Forum : Entraînement
- Sujet : velos de spinning
- Réponses : 24
- Vues : 8589
Bah l'avantage du HT c'est que tu peut t'habituer a ta position, faire des petits réglages au mm pour l'optimiser. Et puis si tu as déjà fait un investissement dans un vélo, il ne reste pas grand chose à mettre au bout pour avoir le HT qui va avec. Ah oui, le HT prend beaucoup moins de place aussi...
- 20 déc. 2005 16:30
- Forum : Boite à suggestions
- Sujet : avatar
- Réponses : 8
- Vues : 4161
- 20 déc. 2005 16:28
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Bikinis (o;
- Réponses : 13458
- Vues : 3094278
- 19 déc. 2005 17:47
- Forum : Epreuves
- Sujet : Championnat de France CD à Rennes en Mai
- Réponses : 171
- Vues : 37862
C'est vrai que le niveau U23 était très hétérogène ces dernières années. Moi même j'ai fait les championnats de france U23 l'an passé pour la première fois, et il est vrai que je n'avais pas encore le niveau, notamment en nat où les écarts sont énormes. Après mélanger les courses élite et U23 je pen...
- 18 déc. 2005 18:23
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Comment bien pécho !!!
- Réponses : 203
- Vues : 43071
- 18 déc. 2005 16:49
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Comment bien pécho !!!
- Réponses : 203
- Vues : 43071
- 18 déc. 2005 10:44
- Forum : Epreuves
- Sujet : Interclubs natation... y a pas qu'à Valence !
- Réponses : 30
- Vues : 7209
- 13 déc. 2005 13:16
- Forum : Entraînement
- Sujet : Trajet sous marin
- Réponses : 39
- Vues : 11998
A mon avis avoir cette notion de main-qui-ne-bouge-pas c'est le plus important. peux tu développer un peu STP cette notion de main qui ne bouge pas ?? C'est simple, comme le dit ironchris c'est le corps qui se déplace par rapport à la main. Tu n'a qu'a imaginer que tu escalade un mur quand tu nage....
- 12 déc. 2005 21:46
- Forum : Entraînement
- Sujet : Trajet sous marin
- Réponses : 39
- Vues : 11998
C'est bien de nager économique ironchris, mais tu nage 5'15 car tu as nagé plus vite avant, c'est en somme de l'entretient pour toi non? Il ne faut pas se leurrer, il est difficile (a moins d'un entrainement extrêmement bien fait) de passer le cap des 5 min au 400m avec moins de 5 heures d'entrainem...
- 12 déc. 2005 18:34
- Forum : Santé
- Sujet : problème dues aux surentrainement
- Réponses : 35
- Vues : 7640
- 12 déc. 2005 09:39
- Forum : Entraînement
- Sujet : Trajet sous marin
- Réponses : 39
- Vues : 11998
Pour le grand dorsal, chez moi il est un peu plus développé naturellement, ce qui expliquerait que je me sente plus à l'aise comme cela. A confirmer. Pour moi c'est la même chose, j'ai les bras très peu musclés et un grand dorsal très dévellopé. Je nage avec le coude assez haut. En effet je ne suis...
- 11 déc. 2005 20:51
- Forum : Entraînement
- Sujet : Trajet sous marin
- Réponses : 39
- Vues : 11998
C'est déjà bien d'en avoir conscience, après reste à y penser en nageant, à essayer de garder l'appuis sous la main le plus dur possible et le plus longtemps. A mon avis avoir cette notion de main-qui-ne-bouge-pas c'est le plus important. Focalise toi aussi sur la phase finale de ton mouvement (quan...
- 09 déc. 2005 13:42
- Forum : Entraînement
- Sujet : Base documentaire pour entraineurs et sportifs
- Réponses : 4
- Vues : 2583
Base documentaire pour entraineurs et sportifs
Je me permet de faire circuler un petit lien bien sympa trouvé sur le forum nat-action. Pas mal d'articles parlent de muscu, étirements, physio, diététique, ect... ça risque d'en interresser plus d'un ici
C'est là :
http://www.univ-paris12.fr/52355396/0/f ... pagelibre/
C'est là :
http://www.univ-paris12.fr/52355396/0/f ... pagelibre/
- 06 déc. 2005 16:02
- Forum : Entraînement
- Sujet : Les secret d'une natation évolutive
- Réponses : 71
- Vues : 24010
- 06 déc. 2005 15:52
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : blog et vidéo
- Réponses : 10
- Vues : 2417