La recherche a retourné 329 résultats

par bristos
30 mars 2017 06:15
Forum : Entraînement
Sujet : Objectif 6' encore (et toujours ?)
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Re: Objectif 6' encore (et toujours ?)

Je suis à 8min05 sur 400m(j'étais à 10min il y a 2mois) que puis je espérer en eau libre d'ici 3mois avec 2 entraînement semaines dont 10h de cours et 2ou 3 kilos en moins? Beurk je suis une enclume 33' sur 1500m. Merci olivemiller, je reviens sur ton estimation de temps de nage , hier je me suis e...
par bristos
22 mars 2017 17:58
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon M marseille
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Re: triathlon M marseille

Merci pour ton retour, ça donne envie, le parcours velo est comment ?
par bristos
22 mars 2017 16:15
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon M marseille
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triathlon M marseille

salut à tous,
je m'intéresse au triathlon M de Marseille, j'aimerais avoir des infos sur l'organisation, le parcours ,l'ambiance, des retours d'expérience quoi!
par bristos
14 mars 2017 12:46
Forum : Entraînement
Sujet : Objectif 6' encore (et toujours ?)
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Re: Objectif 6' encore (et toujours ?)

Je suis à 8min05 sur 400m(j'étais à 10min il y a 2mois) que puis je espérer en eau libre d'ici 3mois avec 2 entraînement semaines dont 10h de cours et 2ou 3 kilos en moins? Beurk je suis une enclume
par bristos
12 mars 2017 14:58
Forum : Santé
Sujet : Lumbago et triathlon
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Re: Lumbago et triathlon

Repos total. ... attention à la fonte musculaire quand même ....
par bristos
09 mars 2017 16:26
Forum : Santé
Sujet : Lumbago et triathlon
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Re: Lumbago et triathlon

Pour information , je nage et roule encore ,je reprends la cap dimanche normalement , si ma douleur au mollet disparaît. .. :sm1: .
par bristos
09 mars 2017 16:23
Forum : Santé
Sujet : Lumbago et triathlon
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Re: Lumbago et triathlon

Atention quand même au radio qui ne montre ...rien! Moi j'ai eu deux lumbago en deux mois, le deuxième plus violent que le premier. Mon médecin a décidé de me faire passer un scanner,douleur,pas violente, mais persistante, resultat: Hernie discale avec débord centimètrique ! Bam dans ta face! Alors ...
par bristos
21 janv. 2017 13:32
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vends Sidi T4 (43) + une paire de Sidi T3 Offerte
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Re: Vends Sidi T4 (43) + une paire de Sidi T3 Offerte

OK merci, j'ai des chaussures mavic ksyrium ultimatum 2 neuve que j'aimerais revendre, c'est du 43 mais chausse trop petit, du coup si j'arrive à les revendre, et que les tiennes sont encore dispo, je reviens vers toi
par bristos
17 janv. 2017 21:05
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vends Sidi T4 (43) + une paire de Sidi T3 Offerte
Réponses : 3
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Re: Vends Sidi T4 (43) + une paire de Sidi T3 Offerte

Salut les chaussures m'intéresse, le 43 taille juste?
par bristos
17 janv. 2017 20:58
Forum : Matos
Sujet : Aide à la récupération garmin
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Re: Aide à la récupération garmin

Je pense comme toi jat.gab, j'ai fais une sortir hier course à pied en zone 3 , il me dit 27h de récup,ça me paraît un peu plus cohérent, je vais faire un fractionné dimanche, je verrait ce qu'il m'indiquera
par bristos
16 janv. 2017 15:55
Forum : Matos
Sujet : Aide à la récupération garmin
Réponses : 14
Vues : 7304

Re: Aide à la récupération garmin

C'est bien ce que je me disais! ÇA arrangerait bien ma femme en tout cas! :mrgreen:
par bristos
16 janv. 2017 15:32
Forum : Matos
Sujet : Aide à la récupération garmin
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Aide à la récupération garmin

Salut tout le monde! Je me pose une question concernant le fonctionnement de la fonction "aide à la récupération ". Je m'entraîne un jour sur deux , j'ai récemment fais l'acquisition de la 920xt, du coup ,lorsque je regarde après séance le temps de récupération proposer par la montre ,suiv...
par bristos
03 janv. 2017 12:06
Forum : Entraînement
Sujet : entraînement durant l'hiver
Réponses : 38
Vues : 14225

Re: entraînement durant l'hiver

Tung aurais-tu le même type de plan pour une préparation d'un M?
par bristos
20 déc. 2016 17:27
Forum : Petites Annonces
Sujet : garmin 910xt+hrm
Réponses : 0
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garmin 910xt+hrm

salut à tous !
ayant reçu pour noel la 920xt, je mets en vente ma garmin 910xt ,elle est en très bon etat, utilisé sur un triathlon et un duathlon, je l'ai depuis 1 an et demi.
Vendu avec la boite +cable +ceinture au prix de 150 euros!
faites vous plaisir pour noel! :D
par bristos
09 déc. 2016 22:42
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
Réponses : 1347
Vues : 288969

Re: progresser en natation

Non pas lucas, je m'entraîne à sarreguemines, le club d'où elle vient en faite