La recherche a retourné 526 résultats

par bnjee
31 mai 2016 13:55
Forum : Entraînement
Sujet : Amélioration performances
Réponses : 19
Vues : 4915

Re: Amélioration performances

Merci pour les rensignements jagihno. Le HT je n'ai pas le choix, ma fille a 1semaine et je dois rester disponible pour ma famille, donc partir de la maison plus de 4 fois par semaine c'est chaud (2 piscine et 2 cap que je dois faire hors maison). Donc le compromis c'est velo sur HT jusqu'à au moins...
par bnjee
31 mai 2016 12:09
Forum : Entraînement
Sujet : Amélioration performances
Réponses : 19
Vues : 4915

Re: Amélioration performances

Merci pour les réponses. Concernant le poids, c'est en cours de dininution ;) Concernant le club, je rejoint un club en septembre, avant ils sont en periode de course et les entrainements sont specifique (j'ai échangé avec des membres/le president). Concernant la littérature, j'ai achete "triat...
par bnjee
31 mai 2016 09:02
Forum : Entraînement
Sujet : Amélioration performances
Réponses : 19
Vues : 4915

Amélioration performances

Bonjour, Sachant qu'il y a des bons ou des expérimentés sur le forum je fais appel à vous pour m'améliorer. Je nage en moyenne 2 fois 2.1km par semaine dans le cadre de ma preparation aux triathlons. Je fais des series de 100 ou 200m précédée de 300-400m et je termine par 200 cool. Je fais generalem...
par bnjee
27 mai 2016 06:46
Forum : Matos
Sujet : Utilisateurs Polar v800
Réponses : 1107
Vues : 313060

Re: Utilisateurs Polar v800

Ils sortent des nouveaux coloris de la v800 et quelques semaines plus tard une nouvelle version ? Tu perds de largent inutilement car tu as investi pour la conception des nouveaux coloris, leur pub, leur fabrication... Donc l'annonce officielle par polar des nouveaux coloris est pour moi un signe qu...
par bnjee
26 mai 2016 18:01
Forum : Entraînement
Sujet : Et le mental, bordel ?
Réponses : 49
Vues : 10211

Re: Et le mental, bordel ?

Le mental c'est aussi de lever son cul pour aller nager quand on a les jambes cassées par la seance de la veille. Ou quand dans une sortie tu decide d'ajouter 1 ou 2km alors que ton corps est en robo et asphyxie depuis déjà 2. Pour moi avoir le mental c'est simplement ce qui fait la différence entre...
par bnjee
26 mai 2016 17:00
Forum : Entraînement
Sujet : Et le mental, bordel ?
Réponses : 49
Vues : 10211

Re: Et le mental, bordel ?

Je partage cet avis. S'entraîner seul, en se fixant un plan d'entraînement à respecter, ça forge le mental. Y a personne pour t'aider, te juger, te pousser, si tu fais pas preuve de volonté, tu te laisse vite aller et tu le paye cash sur les perfs... Mentalement, les seances les plus difficiles, c'...
par bnjee
25 mai 2016 07:00
Forum : Epreuves
Sujet : Nouveau triathlon L : 3/100/21 avec D+
Réponses : 59
Vues : 24697

Re: Nouveau triathlon L : 3/100/21 avec D+

Le teaser est super !
Le chien qui va décrocher le téléphone nous a bien fait rire avec mon fils.
Et la presentation du parcour donne envie.

Bravo
par bnjee
23 mai 2016 22:47
Forum : Matos
Sujet : ULTRA 740 CF TEAM EDITION B'TWIN
Réponses : 15
Vues : 7654

Re: ULTRA 740 CF TEAM EDITION B'TWIN

Bonsoir,

Je t'invite à regarder ce sujet
par bnjee
21 mai 2016 16:56
Forum : Santé
Sujet : insuffisance Surrénalienne
Réponses : 50
Vues : 19993

Re: insuffisance Surrénalienne

Felicitation USAT pour ta volonté. Je trouve très intéressant de partager son expérience surtout quand on a une "particularité" A minima tu motiveras d'autres personnes n'étant pas dans la "norme" et c'est déjà beaucoup. Et à maxima tes retours seront une source d'aide pour des p...
par bnjee
21 mai 2016 15:43
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Faire les JO avec le RSA c'est possible !
Réponses : 99
Vues : 23965

Re: Faire les JO avec le RSA c'est possible !

La visibilité locale sur 3 courses et 200 gugus ou des millions de telespectateurs a travers le monde. Moi aussi je pense que si je devais sponsoriser je prendrai les 200 gugus de mon bled qui de toute façons regarderont aussi les JO... Il est evident que tu sponsorise toujours ce qui te peocure un ...
par bnjee
20 mai 2016 18:41
Forum : Entraînement
Sujet : Cours individuels natation pour progresser
Réponses : 2
Vues : 2303

Cours individuels natation pour progresser

Hello les triathletes, J'ai repris le sport il y a quelques mois et je fais actuellement 5 entrainements en solo (ou en cap avec les collèges) dont 2-3 en piscine. Je nage sans prise de tête en essayant d'inclure un max d'exercices glanés sur internet ou des forums. Je nage en moyenne 2.1km en 50min...
par bnjee
18 mai 2016 09:30
Forum : Matos
Sujet : Utilisateurs Polar v800
Réponses : 1107
Vues : 313060

Re: Utilisateurs Polar v800

Team Polar Vous souhaitez explorer de nouveaux itinéraires ? C'est désormais possible ! Importez des itinéraires de services tiers vers Polar Flow, synchronisez-les vers votre dispositif et partez en exploration. Découvrez comment cela se passe sur updates.polar.com – L’équipe Polar 18-05-2016, 09:...
par bnjee
17 mai 2016 18:09
Forum : Matos
Sujet : Utilisateurs Polar v800
Réponses : 1107
Vues : 313060

Re: Utilisateurs Polar v800

Coucou,
Je viens glaner une petite info :D

J'ai donc une v800 et prochainement un HT de marque Elite uniquement ANT+ (fin de semaine)

Avez-vous un moyen de récupérer la seance en live sur la montre ou à posteriori sur Flow ?

Merci.
par bnjee
15 mai 2016 19:10
Forum : Entraînement
Sujet : nager la brasse sur tri???
Réponses : 111
Vues : 21755

Re: nager la brasse sur tri???

Félicitations !
par bnjee
12 mai 2016 05:14
Forum : Entraînement
Sujet : nager la brasse sur tri???
Réponses : 111
Vues : 21755

Re: nager la brasse sur tri???

... quand un triathlete écrit, je fais 30' au 1500m, je lui répond, pour son bien, tu as un niveau technique faible, il y a très probablement plein de petits détails à régler, des freins à ta nage...etc... Avis personnel, tu devrais repondre plus souvent ton complement concernant l'évolution et la ...