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Pour la nat', j'ai encore espoir d'être en mesure d'utiliser la mer. Avec le brassage des marées et des vagues cela devrait le faire. C'est là que je suis content de vivre en bord de mer (...bon OK c'est la mer du Nord mais au moins c'est "tonique" )

Si certains ont des retours d'expérience sur des bidouilles pour atténuer le bruit du tapis je suis preneur. Je suis en appartement et j'ai un voisin dessous. Je pense acheter une planche de bois type OSB assez épaisse et coller un matelas de sol en mousse dessous, et poser le TR sur tout ça? Qu'es...

Je suis aussi en train de regarder pour l'achat soit d'un Pod ou du capteur Runn. Le capteur me semble plus précis d'après les feedback. Ou as-tu acheter ton capteur Runn ? ( sur le site zwift ?) Merci de ton retour. Pour possèder les 2: RUNN sans aucune hésitation. Ce capteur est bcp plus stable e...

Je l'ai acheté à sa sortie et l'ai lu d'une traite dans l'avion. Il ne faut effectivement pas le prendre pour un livre de recettes dasn lequel vous aurez des programmes clé en main. En revanche, j'ai trouvé que c'était une mine d'éléments déclencheurs afin de démarrer ou d'entretenir un travail d'in...

Je suis sur Zwift depuis 6 mois autant en RUN qu'en BIKE. J'ai commencé le RUN avec leur pod "maison" mais j'avais les mêmes soucis que toi. J'ai fini par en déduire que le couple pod/tapis est loin d'être la panacée. Il m'est même arrivé de faire des séances bloqué sur l'appli à 9km/h alo...

Mon expérience avec Kelly : Ex rugbyman passé au TRI à l'âge canonique de 42, j'ai régulièrement eu à supporter des douleurs lombaires quand ce n'était pas des lumbagos à répétition. Puis un jour après un triathlon à Toronto, je suis tombé sur son bouquin phare: Becoming a Supple Leopard. Je me suis...

Ma fille vient de terminer le S: eau à 21, air à 32 à l'ombre, vent moyen 40-50 kmh. Elle a nagé sans combi mais la majorité des athlètes l'ont prise. D'après elle cela aurait "plus confortable avec. Demain pour moi c'est combi, mulet en vélo (clm en panne), et CAP en mode promenade car grosse ...

did02 a écrit : ↑28 juin 2019 08:53 70km/h de vent !!!

Cet après midi rafales à 60. Ça descend!

Si tu as tenu à Vichy tu tiendras à Gravelines. C'est tout plat sur 80%du parcours. Après si tu n'as l'habitude de rouler en bord de mer avec du vent omniprésent....c'est ce qui surprend le plus les premieres fois. Aline: tu ne devrais pas avoir froid en sortant de l'eau. Tu secheras tres vite 8) Po...

Exact l'eau s'est avérée plus chaude de 4° que l'air :roll: En revanche, si le vent ne tombe pas ça va être pénible : encore 70km/h aujourd'hui. Côté températures : 31° annoncés samedi. Ceux qui sont sur le S vont avoir chaud. Le lendemain cela redevient plus civilisé de ce côté. Comme on dit par ic...

Aujourd'hui la canicule ne s'est pas montrée :17 degré avec vent fort! Il y avait même des vaguelettes dans le bassin d'aviron. Pour moi, dimanche, nous pourrons choisir avec ou sans combi.

Le mercredi soir est un créneau de nat' à destination des triathletes licenciés. Mercredi dernier l'eau était dans les 19-20. J'y retourne demain, je vous donnerai mon ressenti. Pour le vélo, boucle effectuée mercredi dernier également : du vent de face au départ et ....au retour (alors que c'était ...

Pas facile de suivre E21, je passe trop de temps à l'étranger. Après pour le reconnaître, il faudrait qu'il nage un peu moins vite. Et puis, j'en étais resté à ses cheveux décolorés...

.... où tu l'as mauvaise. Je suis rentré hier d'une semaine de stage tri à Majorque (crevé mais c'est de la saine fatigue). Dans l'hôtel où nous avons séjourné (hôtel dédié au triathlon), je trouvais qu'un groupe de triathletes envoyait fort lors séances nat', au point que j'étais persuadé de faire ...

Hello! Étant un local de l'épreuve, je confirme la présence du vent. L'aire de transition doit se trouver à vol d'oiseau dans les 2km de la mer. Au départ du vélo on l'a en général de dos puisqu'on scolaires éloigne de la grande bleue ( ou marron, c'est selon). En revanche, après l'unique montée (la...