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Nergy a écrit :Oui j'ai lu plusieurs avis comme le tiens, j'espère qu'avec ma foulée et mes 73kg ça le fera...

ça fait chié car j'aimais bien les sensations malgré un maintien pas assez prononcé.

plutôt d'accord sur l'inutilité d'un coach surtout au vue de leurs tarifs. En général on s’inscrit dans un club de triathlon surtout pour les entraînements natation. Après on peut compléter par exemple moi qui vient de la course, je me suis aussi inscrit dans un club d'athlé ça coute 150 Euros et e...

Bonjour à tous, Certain feront-ils cette cyclo pour entamer leur saison ? :) 3 Parcours dispo (75-110-155) + 1 Chrono le Samedi http://www.corimadromeprovencale.com/ Salut, je suis inscrit sur le format 110 km, sans objectif particulier. je l'ai jamais fait, comme je n'ai encore jamais fait de cyclo.

+1 avec Pierre. mais faut vouloir s'investir et comprendre. avec un coach et surtout à distance tu as juste à faire ce qu'il te dit. Un coach en vrai pour te corriger serait mieux. il y a 2 bons boukins sur le vélo : le cyclisme moderne de Mallet et celui de grappe. avec ces 2 livres, de la patience...

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on avait eu droit au même débat entre black star et Silver !

les miennes ont tenus 100 km environ. Coureur lourd, plus de 80kg, foulée pronatrice prononcée = usure et écartements des plots au niveau du talon, coté intérieur avec exactement 110 km au compteur. Revendues 5 e aux puces.

Euh, 3 ans de nat et 6'45 au 400, c'est plus vraiment ce qu'on appelle un débutant. J'avais pas toutes ces stats en tête. Mais à 6'45" au 400m c'est qu'il y a encore une petite marge de progression :wink: 3 ans de Nat et au 300m récemment j'ai fais 6'07, soit aller 8'15 aux 400. 6'45 ça me fai...

GREGDUMAT a écrit :photo
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Ha tu l'as toujours pas vendue! tu l'as vends combien?

quand vous demandez les chronos sur 100 200 400 mètres, c est à fond ou à allure course triathlon ? Si on ne sait pas faire la culbute il faut le compter ? :oops: :oops: faut déjà apprendre a nager avant de regarder sinon c'est le moral dans les chaussettes à coup sur. enfin ça me fait tjr le même ...

il y a 2 types de roues pleines sur le site de Corima : Roue carbone Paraculaire CN arrière boyau : http://store.corima.fr/roue-carbone-paraculaire-cn-arriere-boyau.html et Roue carbone Paraculaire C+ arrière boyau : http://store.corima.fr/roue-carbone-paraculaire-cplus-arriere-boyau-2.html j'avoue ...

ben j'en ai raté une hier aprem, le mec a préféré faire une remise en main propre, normal. :wink: j'attends une réponse "négociation" pour demain. Des roues pleines on en trouve à 5/600 e d'okaz, bien sur à ce prix c'est pas du dt swiss ou du zipp ! Y'a ACE qui en fait une à 879 € donc non...

Bonjour, je viens de faire un footing, puls moyenne 133, soit Z2 pour moi .... je regarde le temps passé dans chaque zone et Garmin connect m'annonce 53 % du temps dans Z4 :shock: Je regarde donc dans les paramètres de ma 920, consultable sur Garmin Connect, visiblement mes zones sont correctement ...

Je recherche une roue pleine arrière, corps Shimano 10V, boyau.
Je n'ai pas de marque de préférence pourvu que l'état soit correct et qu'elle date pas des années 80

Budget 500 €.
il y a en a quelques unes sur Troc vélo mais un poil trop cher pour mon budget;

merci!

Garmin connect merde je ne peux afficher aucuns rapports. bon en repassant sur l'ancienne version ça fonctionne. Natation : 80 km en 33h45 en 45 séances ( je nage environ 1 fois par semaine ) Vélo : 7989 km en 296 h en 197 séances de route CAP : 386 km en 43h43 en 60 séances. 410h au total en inclua...

a 1500 boules ça en fait une excellente bécane. j'ai le caad10 en 105 et rien à redire ( j'ai eu 3 carbones avant, dont un TCR et un S3) le meilleur et de loin en terme de qualité/prix, le S3 restant au dessus mais pour un prix pas loin de 4 fois supérieur