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- 14 nov. 2022 17:04
- Forum : Matos
- Sujet : Comment mieux plumer un pigeon cycliste
- Réponses : 46
- Vues : 9879
Re: Comment mieux plumer un pigeon cycliste
La clientele pour de l'entree de gamme pour les velo de triathlon est quasi inexistante. des marques comme planetX ont arrete les velo de TT, canyon vend surtout ses haut de gamme... et avec le passage au disque et groupe elec les velos sont tous 1500 a 2000 plus cher qu il y a 2 ans. Comme certains...
- 14 nov. 2022 11:40
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
- Réponses : 5243
- Vues : 1211396
Re: Le vélo c'est DANGEREUX !
https://www.lefigaro.fr/faits-divers/gironde-un-automobiliste-percute-volontairement-quatre-cyclistes-20221114 Placé en garde à vue, le chauffeur a reconnu avoir volontairement attaqué ce groupe de cyclotouristes retraités. Une information judiciaire a été ouverte pour tentative d'homicide volontair...
- 14 nov. 2022 08:39
- Forum : Matos
- Sujet : cyclisme virtuel sans abonnement?
- Réponses : 20
- Vues : 12683
Re: cyclisme virtuel sans abonnement?
Sur l'appli Tacx, tu peux acheter des routes une fois pour toute. Alors ce n est pas un Zwift en gratuit, mais tu peux rouler pendant plusieurs annees pour un tarif controle.
- 27 oct. 2022 13:09
- Forum : Matos
- Sujet : Tacx Neo avec frein a disque
- Réponses : 3
- Vues : 1180
Re: Tacx Neo avec frein a disque
Quick release, mon velo a disque n est pas en through axle.
- 27 oct. 2022 09:28
- Forum : Matos
- Sujet : Tacx Neo avec frein a disque
- Réponses : 3
- Vues : 1180
Re: Tacx Neo avec frein a disque
De mon cote j ai simplement rajouté les 2-3mm qui me manquaient avec des rondelles…(mais je suis en QR) ca fait le job et ca me permet de passer simplement de mon velo a disque a l autre.
- 21 oct. 2022 09:55
- Forum : Matos
- Sujet : Nike Vaporfly 4% et les suivantes Dopage ou pas?
- Réponses : 373
- Vues : 114898
Re: Nike Vaporfly 4% et les suivantes Dopage ou pas?
J'ai reelement apprecie d'avoir une chaussure dont le confort ne change pas durant les 3h45 de mon marathon sur IM. Alors oui je ne cours pas a 4'au kilo, mais par contre compare a bcp d'autres chaussures que j ai eu sur marathon, a aucun moment je nai eu la sensation de taper du talon ou de ne plus...
- 19 oct. 2022 15:16
- Forum : Entraînement
- Sujet : ratio cyclisme/course à pied
- Réponses : 25
- Vues : 7184
Re: ratio cyclisme/course à pied
Donc un jour avec bcp de vent et de l'ombre sur la CAP les ratio seront tres differents d'une journee sans vent et de l'ombre en velo mais 40 et 0 nuages sur la CAP. Pourtant les W/kg en velo seront certainement les memes. et pour la CAP on sait tous qu il faut adapter ses allures marathon s'il fait...
- 19 oct. 2022 14:31
- Forum : Entraînement
- Sujet : ratio cyclisme/course à pied
- Réponses : 25
- Vues : 7184
Re: ratio cyclisme/course à pied
1,6 et 1,4 c'est quoi? le ratio temps velo/temps CAP? Si c'est le cas tu es en train de nous parler de comparaison de vitesse moyenne.... l'interet me semble relativement limite.
- 19 oct. 2022 14:04
- Forum : Entraînement
- Sujet : ratio cyclisme/course à pied
- Réponses : 25
- Vues : 7184
Re: ratio cyclisme/course à pied
Si seulement c etait si simple :) le golden number and move on :) cela va dependre de la distance, du niveau d'endurance (dans chaque disicpline). des conditions pendant l'epreuve, et des entrainements a l enchainement. En theorie tu as bcp de graph qui vont t'expliquer que tu fais le velo a X% de f...
- 14 oct. 2022 15:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : Garmin connect
- Réponses : 539
- Vues : 150037
Re: Garmin connect
ces outils ne sont pas top si tu n as pas renseigne tes FTP en CAP et velo et avec des update frequents. Et dans ton cas precis si tu accumules trop de stress (as training stress) plus la fatigue tes seances ne sont plus productive, tu vas avoir un coup de mou.
- 14 oct. 2022 08:33
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entrainement Alpsman en région parisienne
- Réponses : 45
- Vues : 23761
Re: Entrainement Alpsman en région parisienne
as tu un capteur de puissance, et connais/comprends tu les histoires de TSS (training stress score) , ainsi que les niveaux de fatigue, de fitness et de forme? Vas tu avoir toutes les semaines au moins une fois un bloc de 3 a 4 h pour t'entrainer? La fatigue comme l endurrance peuvent se travailler ...
- 13 oct. 2022 08:43
- Forum : Entraînement
- Sujet : RECUP hebdomadaire = 2x24h ou 48h
- Réponses : 3
- Vues : 3117
Re: RECUP hebdomadaire = 2x24h ou 48h
j'aurai tendance a preferer 2x24h et parfois un 48h (type week end avec la famille) mais rien ne t empeche d'avoir de la recup active. Une seance technique a la piscine, ou du remforcement musculaire, ou du travail de flexibilite. Apres tu fais combien de seances en 5j? (prepares tu un tri, tu prevo...
Re: ZWIFT
https://www.velo101.com/materiel/nouveautes/2022/09/07/zwift-lance-son-premier-home-trainer-le-zwift-hub/164025/ ...Je viens de voir que Zwift lance son ''in house'' home trainer, en fait un JetBlack Volt rebadge pour eux, mais a 500 euros alors que le volt etait annonce plutot a 800€.... Et bien l...
- 10 oct. 2022 09:36
- Forum : Epreuves
- Sujet : Hawai KONA 2022
- Réponses : 592
- Vues : 87569
Re: Hawai KONA 2022
Franchement je n'arrive toujours pas a comprendre pourquoi IM n'organise pas une epreuve ''qualificative'' a un autre moment a hawaii autre que les championnats. Mais pour un europeen qui se qualifie en juillet on parle qd d'un budget absolument enorme. Meme des pros ont denonces les pratiques de le...
- 07 oct. 2022 16:02
- Forum : Epreuves
- Sujet : Hawai KONA 2022
- Réponses : 592
- Vues : 87569
Re: Hawai KONA 2022
Il y a aussi un transfer du forum vers les ''chatroom'' de nos clubs respectifs