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par francky48
04 févr. 2012 12:53
Forum : Entraînement
Sujet : Photos Positionnement vélo
Réponses : 2536
Vues : 677036

Re: Photos Positionnement vélo

Si jeune et déjà accro :D
par francky48
03 févr. 2012 14:18
Forum : Matos
Sujet : Secte Kestrel
Réponses : 124
Vues : 26006

Re: Secte Kestrel

faf a écrit :les roues sont le budget le plus conséquent mais il faut savoir qu'elles vont faire leur 4ième saison
Et elles peuvent encore en faire beaucoup d'autres (11eme saisons pour les miennes). :wink:
par francky48
02 févr. 2012 15:05
Forum : Diététique
Sujet : Plans alimentaires équilibrés
Réponses : 45
Vues : 10016

Re: Plans alimentaires équilibrés

Bonjour Nico
Même si je ne testerais jamais ton menu (maladie coeliaque) je te remercie de nous faire partager tes connaissances.
Allez ! Je vais boire un cidre sur le salon de turtle où y plane un parfum de tolérence :sm2:
Franck
par francky48
02 févr. 2012 07:48
Forum : Matos
Sujet : Encore un plateau Bizarre
Réponses : 44
Vues : 10657

Re: Encore un plateau Bizarre

En tous cas, je sais qu'il fonctionne car le Blaireau, qui est invité tous les ans pour faire la cyclo "la Sanfloraine" roule avec. il roule avec à la cyclo pour en faire la promo mais le reste de l'année ? Ben le reste de l'année il doit faire pareille tant qu'il continue à recevoir son ...
par francky48
01 févr. 2012 16:41
Forum : Matos
Sujet : Encore un plateau Bizarre
Réponses : 44
Vues : 10657

Re: Encore un plateau Bizarre

En tous cas, je sais qu'il fonctionne car le Blaireau, qui est invité tous les ans pour faire la cyclo "la Sanfloraine" roule avec.
par francky48
31 janv. 2012 11:28
Forum : Matos
Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
Réponses : 7083
Vues : 1408224

Re: LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE

Si mon avis comptait, je serais pour une interdiction du drafting et un retour aux valeurs individuelles de ce sport. Ainsi, les machines que vous montrez pourraient retrouver leur place dans les parc à vélo. Je suis CONTRE le drafting bien que je sois un piètre cycliste et que ça m'arrangerait bie...
par francky48
30 janv. 2012 11:51
Forum : Matos
Sujet : taille combi mako
Réponses : 11
Vues : 5173

Re: taille combi mako

Bonjour
Modèle B-FIRST
1m74/64KG taille M
Je n'aime pas être oppressé donc j'ai pris un peu plus grand. A mon avis, pour toi c'est du M qu'il te faut.
Franck
par francky48
28 janv. 2012 18:44
Forum : Entraînement
Sujet : Cyclo-cross
Réponses : 48
Vues : 11764

Re: Cyclo-cross

Bonjour
Qui a regardé les championnats du monde de cyclo cross U23 sur sport+ ? Rien qu'à les voir pédaler, j'avais l'acide lactique qui remontait jusqu'aux oreilles :shock:
Demain, la course élite :sm2:
Franck
par francky48
25 janv. 2012 08:56
Forum : Entraînement
Sujet : Ironman de Nice pour les nuls...
Réponses : 102
Vues : 16861

Re: Ironman de Nice pour les nuls...

Je suis sidéré de voir des participants avec un tel matos et .............une telle position :shock: , pas étonnant qu'il doive s'arréter 15' pique-niquer à chaque ravito . C'est bien, bravo à vous, ça résume bien l'ironman et son niveau de performance global ,bien résumé en fait par le titre de vo...
par francky48
21 janv. 2012 20:33
Forum : Matos
Sujet : Comment comparer des modèles des shoes de running ?
Réponses : 71
Vues : 10672

Re: Comment comparer des modèles des shoes de running ?

Bonjour gbonnard pour optimiser ton choix, tu peux déjà évaluer ta pratique: plutôt chemin, bitume, mixte, trail etc..., ton type de foulée: contrôle neutre, pronateur, supinateur, ton poids, les distances. Lorsque tu auras réuni un maximum de critères, tu auras alors le modèle de chaussure qui te c...
par francky48
17 janv. 2012 19:59
Forum : Petites Annonces
Sujet : cadre cervelo p3
Réponses : 2
Vues : 822

Re: cadre cervelo p3

Bonjour
Peut être la taille du cadre, un "petit" prix et éventuellement le descriptif de l'équipement.
Franck
par francky48
15 janv. 2012 17:01
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
Réponses : 11735
Vues : 1423829

Re: votre entraînement du jour

jean.patrick a écrit :une bonne côte de 3km montée allure course sur le 36)
Je croyais que tu ne faisais pas de course :mrgreen:
par francky48
12 janv. 2012 15:33
Forum : Matos
Sujet : Cadre carone
Réponses : 5
Vues : 3185

Re: Cadre carone

Entendu à l'instant sur BFM de la part de M AUBRY
"Le vélo DKT que j'ai offert l'année dernière au président est un bon vélo car il est fabriqué chez nous à LILLES." :roll:
Christian, tu voudrais pas lui expliquer ? :mrgreen:
par francky48
30 déc. 2011 09:22
Forum : Matos
Sujet : Serge Dutouron, VPC, qq'un connaît ?
Réponses : 83
Vues : 30199

Re: Serge Dutouron, VPC, qq'un connaît ?

Il n'y a pas qu'en VPC que tu attends, lorsque je vais au magasin, c'est mini 1 heure d'attente pour être servi mais vu les prix, ca vaut le coup.
Franck
par francky48
24 déc. 2011 08:32
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vends running + spé trivent + lake cx401
Réponses : 4
Vues : 970

Re: Vends running + spé trivent + lake cx401

Bonjour timtri
Les Rocket sont elles toujours dispo.
Franck