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Aucune idée de prix ... On verra sur place Samedi. L'heure de départ du découverte a changée d'après la newsletter : c'est 8 h !!! :( http://triathlondegerardmer.free.fr/2009/fra/newsletter/newsletter-septembre.html Va falloir se renseigner lors du retrai du dossard Non non le départ du découverte ...

mirmidon_gt a écrit :Bonjour,

600m plat, côte à 7% pdt 2 KMs, etc..

c'est presque ça: 600 m à plat et montée de la rayée à 15 % (au début) sur 2 km avec un petit soubresaut à 15-16% apres ce que tu crois être le sommet.
le tout x 3 tours

Newsted a écrit :Yep !

J - 5

mais après 2-3 jours de pluie je sais pas jusqu'à combien ça peut descendre..

16° 18°???

A part ça, il y a un risque que l'eau soit en dessous de 16°C ? Je pense que non puisqu'on a eu un mois d'août beau et chaud et que la météo prévoit pareil en début de semaine prochaine, donc même si ça se gâte ensuite le lac devrait être à bonne température, mais bon.. De toutes façons si c'est ju...

J'arrive pas encore à nager 500m en crawl. Au sprint de Creutzwald dimanche j'ai alterné brasse et crawl régulièrement, pour au final grosso modo à vue de nez 60% brasse 40% crawl. J'ai laissé partir, je suis parti cool en brasse, puis je suis passé en crawl pour rester au contact et ne pas passer ...

ça dépend en fait du coté que tu vas le grimper. Le coté vallée de la Sarre blanche est plutôt facile. Coté vallée de la Plaine, ça demarre à 15 % dans Raon lés Leau et ça monte bien tout le long (passages à 12%). Le coté vallée de la Sarre rouge, je ne le connais pas et le coté Schirmeck, je ne sui...

max77 a écrit :en tous cas moi j'y serai demain soir, au SDF, histoire de reprendre en coeur "highway to hell"!!

d'autres triathlètes forumers ?????

Madame m'a fait la surprise de me dégoter une place la semaine dernière.
Je serai donc de la partie au SDF